章澤天的育兒觀引爆爭議！卻意外撕開自閉癥家庭隱秘的痛！

　　VOL 3729

　　近日，章澤天和劉嘉玲錄制的一期節目引發廣泛爭議。

　　在節目中，章澤天表示“完全不給”孩子接觸社交媒體。她還分享了自己的育兒陪伴方式——每周兩晚關燈陪孩子睡覺深聊，每兩至三周單獨帶孩子吃一次飯。

　　節目一出，網絡上議論紛紛。

　　有人羨慕，有人質疑，也有人覺得這是“有錢人的育兒特權”。

　　但很少有人注意到，自閉癥家庭卻在這場爭論中集體失聲。

　　他們的沉默，不是因為不關心，而是因為章澤天的每一句話，都像在觸碰他們最不愿提起的痛點。

　　文|Lila

　　編輯 |Zoey_hmm

　　圖| 小天章播客（侵刪）、網絡、AI

　　章澤天的育兒觀

　　不久前，章澤天播客開播。在對話中，劉嘉玲和章澤天談及青少年上網話題。

　　劉嘉玲表示，“前幾天看新聞，澳洲開始禁止16歲之前的小孩子上社交媒體。我覺得這是對的?！?/p>

　　章澤天回應稱，“我也覺得非常好......偶爾可能看看紀錄片、動畫片這種是有的，但是社交媒體不行?！?/p>

　　劉嘉玲和章澤天在交流

　　她還提及，自己曾經看過一本紐約大學教授撰寫的、關于腦神經突觸變化的研究書籍。

　　章澤天據此表示，青春期孩子過早接觸社交媒體，會受到不同的負面影響：女孩會過度在意他人對自己長相、表現的評價，男孩則容易被網絡游戲中打打殺殺的內容影響。

　　“（如果）孩子很年輕，就去關注這些東西，這些影響會在物理層面上對孩子產生永久性的影響?！?/p>

　　因此，章澤天表示，希望孩子接觸社交媒體“越晚越好”。但她也坦言這需要“社會、學校一起”配合?！叭绻麆e的同學都有，他沒有，那又不行?！?/p>

　　章澤天還分享了她獨特的陪伴方式。

　　“我們倆有一個習慣，就是每周有兩天晚上關燈睡覺，我陪他一起睡覺，那個時候沒有任何其他的干擾因素，黑漆麻烏的，就我們兩個躺在床上，會有很深入的對談。”

　　章澤天還表示，每兩至三周會找一天，單獨帶孩子出去吃飯。“聊屬于我們兩個的一些話題?！?/p>

　　章澤天補充，這種專屬時光會讓孩子“覺得哇，我好特別，我好幸福，媽媽單獨帶我出去吃飯”。

　　是“上位者”還是“平等”？不同家庭的不同現實

　　章澤天“零接觸”和“專屬陪伴”背后，有充分的養育資源支撐。可對大多數家庭來說，這樣的理想，往往要面對一地雞毛的現實。

　　在常見的雙職工家庭里，父母工作已耗去大半精力，若想完全讓孩子不碰手機、平板，意味著必須擠出成倍的時間和心思陪玩、互動。

　　“我們普通人忙到沒辦法，只能靠手機哄娃”。一位網友感慨，因此，電子設備很多時候扮演了“電子保姆”的角色。

　　而在特殊兒童家庭，尤其是自閉癥孩子家中，屏幕的意義則更為多元復雜。

　　它不只是娛樂工具，很多時候，也是孩子學習社交溝通語言、理解規則的重要橋梁。家長小板栗媽媽曾分享，自己無語言的自閉癥女兒正是通過點讀機，第一次學會了主動表達。

　　在這種情況下，一刀切地禁止并不現實，真正的難題在于：怎么用好這塊屏幕，而不被屏幕控制。

　　也正是這些基于現實的參差，讓章澤天的分享，在網上引起了廣泛爭議。

　　另外，有網友表示，孩子由于兩到三周一次的聚餐感到“幸福、特別”，這種說法“好怪”，認為是“上位者的俯視，而不是一個母親的敘事”。

　　還有人表示能理解她的忙碌，但難以認同這種敘事，“孩子或許會覺得榮幸，但母親更多該是愧疚與珍惜，公開這樣說總覺得不太妥當”。

　　也有網友反駁，認為不必過度解讀。在她的身份背景下，“單獨陪伴”意味著拋開保姆、司機等人，是純粹的親子獨處?！斑@是一種互相平等的相處，他孩子就是他的朋友、他的同事、他的親人、他的好伙伴?！?/p>

　　還有人補充，多子女家庭中單獨陪伴某個孩子，本身就會讓孩子產生獨特感，并非章澤天“自視矜貴”。

　　其實這場爭議的核心，最終指向了親子關系的經典命題，即陪伴的時長和質量到底哪個重要？

　　而相關研究似乎也給出了一個“兩難”的答案。

　　荷蘭社會與文化規劃局（Sociaal en Cultureel Planbureau，SCP）研究員 Anne Roeters指出，提升陪伴質量有助于改善親子關系。《心理學前沿》（Frontiers in Psychology）的一篇研究也強調，對兒童而言，重要的不僅是父母的陪伴時長，也在于陪伴的質量。

　　也有多項研究表明陪伴時長同樣關鍵：父母陪伴孩子的時間越久，孩子感受到的家庭溫暖越濃厚；而父母陪伴的方式與類型，會影響孩子的幸福感。

　　這也恰恰構成了普通家庭的深層困境：

　　我們都認同陪伴的質量很重要，可對很多疲于奔命的普通父母，或是一門心思幫孩子打下社交溝通等基礎能力的特殊需要家長來說，定期、專注、深入的高質量陪伴，本身就是一件奢侈品。

　　應該完全禁止社交媒體嗎？

　　針對社交媒體和電子屏幕的使用，香港大學臨床醫學學院兒童及青少年科學系臨床教授葉柏強的研究提供了更具操作性的科學視角。

　　他告訴“大米和小米”，孩子過度使用電子屏幕，不僅會影響睡眠、破壞社交與情緒能力的發展基礎，還會增加多動癥（ADHD）的風險。

　　結合團隊對香港 7000 余名小學生的追蹤研究，他明確指出：“父母是降低這一風險的關鍵”。

　　研究發現，有家長監督陪伴使用電子產品的孩子，患 ADHD 的風險遠低于無人監管、獨自長時間玩電子游戲的孩子；只要家長主動參與、做好監管，孩子的多動癥風險就能降到與正常孩子相近的水平，反之風險會顯著上升。

　　針對“零社媒” 模式是 “有錢人的專屬特權”的說法，葉柏強團隊超過十年的研究數據，反駁了這種“經濟條件決定育兒效果”的認知。

　　研究發現，造成發展差異的關鍵并非經濟條件，而是親子互動時間。

　　中產家庭的家長往往更愿意花時間陪伴、監督孩子用屏時間，而不少基層家庭則疏于管理。在缺乏陪伴與監管的家庭中，孩子的學習能力與成長發展更容易受到負面影響。

　　葉柏強強調，即便出身基層，只要家長愿意投入時間，開展高質量互動，孩子依然能健康成長；反之，即便家境優渥，若缺乏親子溝通與陪伴，孩子的發展也會大打折扣。

　　而針對兒童電子屏幕使用，葉柏強給出了明確的分齡指引。

　　兩歲之前：盡量不使用電子屏幕，僅在成人全程陪伴下，可因特殊需求少量接觸（如與家人視頻互動）；

　　兩歲至五歲（幼兒園階段）：每日用屏控制在一小時以內，需在家長或老師陪同下進行，優先選擇學習類、知識傳遞類內容；

　　六歲以上（小學階段）：除學校必需外，校外每日用屏不宜超過兩小時，需有成年人陪同，家長需協助判斷用屏內容的恰當性，避免無節制使用。

　　本文僅代表作者觀點，不代表本號立場。文章版權歸「大米和小米」所有，未經許可，嚴禁復制、轉載、篡改或再發布。本號長期征集線索/稿件，一經采用，稿費從優。提供線索/投稿請聯系：contents@dmhxm.com。