32歲程序員猝死，妻子曬聊天記錄令人心碎！最痛苦的事就是沒(méi)得選

世上最痛苦的事就是身不由己，沒(méi)得選擇！

人死不能復(fù)生。

在丈夫猝然離世后，妻子曬出了兩人的聊天記錄，她曾多次在晚上十點(diǎn)左右催丈夫下班，她表示如果時(shí)間可以倒流，一定堅(jiān)持讓他辭掉工作。

這讓我想起早年一個(gè)客戶告訴我的事：他女兒畢業(yè)后加入某創(chuàng)業(yè)公司，天天加班到很晚，有天他驅(qū)車(chē)幾百公里去把女兒拽回來(lái)了，告訴女兒不要做傻事。

但其實(shí)很多人都沒(méi)得選，或者說(shuō)很多人不知道自己其實(shí)“有得選”。

看到這個(gè)程序員32歲就猝死的事后，一整天都不得勁，我很理解他的工作壓力，我年輕時(shí)候也像他一樣拼命。

三十來(lái)歲時(shí)候有各種壓力，特別是對(duì)出身寒門(mén)的普通人而言，無(wú)論是自己改變命運(yùn)的意志，還是周?chē)说难酃夂妥h論，乃至世俗的壓力，都會(huì)迫使年輕人去努力賺錢(qián)，畢竟誰(shuí)也不想讓人瞧不起。

據(jù)我所知，程序員這種工作干時(shí)間長(zhǎng)了很容易耗損氣血，如果你是做這個(gè)的話，你要注意心有沒(méi)有偶爾絞痛的時(shí)候，短則一兩秒，長(zhǎng)則四五秒，有的話抓緊去檢查。

不要聽(tīng)別人說(shuō)什么經(jīng)常運(yùn)動(dòng)就好了，要知道你本來(lái)就是常年久坐的習(xí)慣，身體根本不能靠短期運(yùn)動(dòng)扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，運(yùn)動(dòng)未必可以中和你的久坐。

我們看這個(gè)程序員都被送去醫(yī)院了還被拉群，要求解決問(wèn)題，說(shuō)起來(lái)是很冷酷，實(shí)際上工作往往是這樣的，輕傷不下火線，事趕著事，同事估計(jì)以為他只是感冒發(fā)燒之類，以為他能帶著電腦繼續(xù)工作……但他們不曉得人已經(jīng)徹底不能工作了。

想必他的同事也會(huì)受震動(dòng)，工作再怎么重要和緊急，也沒(méi)有自己想象中那么重要，這個(gè)世界離開(kāi)誰(shuí)都照樣轉(zhuǎn)，沒(méi)有誰(shuí)的工作是不可替代的。

何況緊急的事不重要，重要的事不緊急。

比如加班、陪客戶、同事聚會(huì)等，你說(shuō)是重要還是緊急？如果是陪家人、休養(yǎng)身體等呢？

要提醒職場(chǎng)上人們的另一點(diǎn)就是不要覺(jué)得自己年輕就非常皮實(shí)，三四十歲其實(shí)真的耗不起，要知道生命其實(shí)很脆弱，身體就像電腦一樣過(guò)載后就會(huì)“宕機(jī)”，電腦還能重啟，但人生沒(méi)有重啟。

生命只有一次，我們必須對(duì)此有深刻的認(rèn)識(shí)才行。

需要批判的是年輕人所面臨的職場(chǎng)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境，很多人都是矛盾的，在沒(méi)有出事前老是說(shuō)年輕人不能吃苦，沒(méi)有出息，而等出事后又說(shuō)年輕人真傻，不知道愛(ài)惜身體。

所以現(xiàn)在年輕人也聰明了，知道愛(ài)自己的人越來(lái)越多，別人的話隨便聽(tīng)聽(tīng)就好。在這個(gè)世界上除了父母之外，沒(méi)有幾個(gè)人是真正關(guān)心你，愿意為你負(fù)責(zé)的。

畢竟努力工作是為了掙錢(qián)，掙錢(qián)是為了好好生活，永遠(yuǎn)不要把錢(qián)凌駕于生活之上。當(dāng)然，你或許會(huì)說(shuō)自己必須為了碎銀幾兩而拼命，因?yàn)槟阋B(yǎng)家糊口，不得不如此。但事實(shí)上，人來(lái)到這個(gè)世界上只有一次，生命是無(wú)價(jià)的，人活著才有機(jī)會(huì)，沒(méi)有生命了，還會(huì)有什么呢？

因此不要把錢(qián)看得那么重，又把生命看得那么輕，如果你遭遇了意外，公司能賠償你的只是一些錢(qián)，誰(shuí)也不能賠償你失去的生命。

另外要曉得爭(zhēng)強(qiáng)好勝有弊端，會(huì)過(guò)于壓榨、為難自己，為什么一定要把自己逼到窮途末路的份上呢？

相信每個(gè)人都聰明，可聰明人又容易偏執(zhí)，走極端，鉆牛角尖，而且越鉆越尖，固執(zhí)己見(jiàn)，把錯(cuò)誤的想法看得比命都重要。

終究還是傻啊。

特別是現(xiàn)在人工智能時(shí)代，很多工作都會(huì)轉(zhuǎn)移給AI智能體和機(jī)器人了，任何把自己逼成機(jī)器人一樣的打工人都是大錯(cuò)特錯(cuò)了。

你現(xiàn)在以為重要的事情，過(guò)幾年就知道不重要了。

最后千萬(wàn)不要忽視家人的聲音，我年輕時(shí)候就犯過(guò)錯(cuò)誤，覺(jué)得工作重要賺錢(qián)重要客戶重要，老婆催著回家還覺(jué)得煩，現(xiàn)在想起來(lái)她是拉著我不往深淵里跳啊。

人生是馬拉松，要跑到最后需要注意配速，注意平衡，掌握節(jié)奏，持續(xù)性才是真正的長(zhǎng)期主義。

“其本亂而末治者，否矣。其所厚者薄，而其所薄者厚，未之有也”，身體是我們的根本，千萬(wàn)不要等身體出問(wèn)題后才知道珍惜。請(qǐng)你相信：只要有命在就有機(jī)會(huì)，有得選。