育兒儀式感：不花錢，也能養(yǎng)出有溫度的娃

養(yǎng)娃路上，儀式感真的有必要嗎？過來人的建議是：很重要！

可偏偏，很多人在說起育兒儀式感這件事的時(shí)候，總是誤解很深：要么把它當(dāng)成燒錢炫娃的由頭，舉辦豪華的派對(duì)、買昂貴的禮物，覺得價(jià)格越高越愛孩子；要么覺得是沒事這事的矯情，硬著頭皮走流程。

說好的是給娃儀式感，到最后卻陷入了攀比的怪圈，別人家娃有的儀式感，自家娃必須安排到位。父母累得崩潰，孩子也覺得索然無味，這根本就不是儀式感的目的，父母醒醒吧！

聰明的父母都懂，真正的育兒儀式感，并非用金錢堆砌出來的。而是，用固定的陪伴、專屬的約定，給娃想要的安全感，讓平凡簡單的日子變得有溫度，這樣才能養(yǎng)出有溫度的娃！

這些假的儀式感，只會(huì)內(nèi)耗親子關(guān)系

首當(dāng)其沖的，就是物質(zhì)堆砌型的儀式感，直接把儀式感和花錢畫上了等號(hào)。默認(rèn)為禮物越貴、場(chǎng)面越大氣，儀式感也就越到位。

可孩子的世界很純粹，它們?cè)谝獾膹膩矶疾皇莾r(jià)格標(biāo)簽，而是父母是否用心。想要通過物質(zhì)替代陪伴的養(yǎng)娃方式，只會(huì)養(yǎng)出功利心極強(qiáng)的娃，讓他們誤以為愛能靠靠金錢衡量。

其次就是敷衍打卡型，說白了就是為了完成任務(wù)而走流程。睡前故事念得很潦草，節(jié)日祝福也說得心不在焉，感覺就是應(yīng)付差事。

孩子的感知能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過常人，父母的應(yīng)付他們一眼就能看穿，時(shí)間久了反倒覺得厭煩。這種毫無心意的儀式感，會(huì)慢慢消耗掉親子間的信任。

最后就是攀比跟風(fēng)型，別人曬精致的親子早餐，自己就跟風(fēng)擺盤；別人辦主題派對(duì)，自己也跟著硬湊場(chǎng)面。

這樣的儀式感有什么意義呢？完全不考慮自己家庭的實(shí)際情況，也沒有把孩子的喜好放在首位，到頭來父母身心俱疲，孩子也覺得枯燥無聊。

最離譜的，還得是有些父母把儀式感當(dāng)成控制工具。動(dòng)不動(dòng)就對(duì)娃說“完成作業(yè)，才能給你講故事、玩玩具”，明明是溫暖的親子時(shí)間，卻變成了施壓手段，讓娃覺得倍感壓力。

想告訴父母的是：千萬別被“儀式感=高成本”的說辭裹挾，儀式感從來都不是有錢人的專屬，也不是閑人的特權(quán)。就算是普通家庭，一樣可以給娃制造想要的儀式感，只要足夠用心就好。

想要低成本高溫度的儀式感，不妨這樣試試

1、日常微儀式

把儀式感融入到每日的瑣碎中，這才是最低成本且有效的方法。

不用刻意去準(zhǔn)備，只需要在每天睡前預(yù)留10分鐘的專屬時(shí)光，和孩子聊聊當(dāng)天開心或煩惱的事情，再給一個(gè)緊緊的擁抱。

每天出門前互相道一句“注意安全”，回家的時(shí)候給娃一個(gè)真誠的迎接微笑……這些微小的事情，卻能讓孩子感受到生活中的秩序感，和父母真誠的關(guān)心。

將來不管發(fā)生什么事情，孩子永遠(yuǎn)不會(huì)覺得孤單害怕，他清楚的知道父母的愛意不會(huì)缺席，因?yàn)檫@些細(xì)節(jié)會(huì)讓他的安全感不斷強(qiáng)化。

2、專屬紀(jì)念日

抓住孩子成長的每一個(gè)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，打造獨(dú)屬于他們的專屬儀式，很重要！

生日的時(shí)候，不用斥巨資辦所謂的豪華派對(duì)，只需要和孩子一起手寫一封信，記錄這一年里他的變化，和對(duì)下一年的期許，把這些信件逐年收藏起來。

節(jié)日也不用堆禮物，帶著娃做一件有意義的事情就好。春節(jié)，帶著娃貼春聯(lián)；中秋，帶著娃看月亮……把傳統(tǒng)節(jié)日的內(nèi)涵通過儀式感傳遞給孩子。

孩子取得進(jìn)步的時(shí)候，父母更要重視起來，給他們辦一個(gè)小型的慶祝會(huì)，哪怕只有一家三口。目的，就是想通過真誠的方式肯定娃的努力，讓他知道付出會(huì)被看見。

3、家庭約定

很多家庭都有獨(dú)屬于它們的專屬家庭日，可以提高孩子的凝聚歸屬感。

方法很簡單，和娃一起制定家庭專屬的儀式，讓他主動(dòng)參與進(jìn)來。每周設(shè)定一個(gè)家庭日，這一天全家人都要放下工作、電子產(chǎn)品，一起做飯或外出游玩，專注陪伴。

每個(gè)月開一次家庭小會(huì)，平等的分享在這一個(gè)月里遇到的事情，或者對(duì)家庭生活提出一些小建議，讓孩子感受到被尊重。

寫在最后：父母不必追求完美的儀式感，更不要困擾在外界攀比中，只要守住自己的初心就好。娃想要的并不多，只要父母用心陪伴就好。