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網傳,在加濕器中加入板藍根和醋,就可以有效預防感冒。真是這樣嗎?事實上,這種做法不僅無法起到預防疾病的作用,反而容易使呼吸道受損。這是因為,在加濕器中加入板藍根沖劑后,霧化后的空氣并不能殺菌消毒,真正有效的空氣消毒方法是進行紫外線照射。若向加濕器中加入有刺激性氣味的醋,霧化后的空氣被吸入氣道,會對氣道黏膜造成損害。嚴重時可能引發哮喘,甚至導致肺炎。
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加濕器的作用在于增加空氣濕度,以緩解干燥引起的不適。北方地區在冬季供暖后,很多家庭每天長時間使用加濕器。為確保家庭成員身體健康,建議每周清洗一次加濕器,以免滋生細菌、霉菌等微生物。使用加濕器時,建議添加純凈水,可選擇煮沸后冷卻的白開水,避免直接使用自來水,以減少礦物質或微生物被吸入人體的風險。另外,每天使用加濕器的時間最好不要超過6個小時,以防小環境濕度過高,不利于健康。
(文內配圖均已獲得圖蟲創意授權)
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