從抑郁叛逆到陽光少年，兒子重生背后的秘密，父母做對了這3件事

一天傍晚，高一男生阿帆陪同母親前來咨詢室找我。我看他愁眉不展的樣子，覺得事情比較復(fù)雜，我請他坐下說明來由。他情緒很激動，我讓他深呼吸，安靜下來，但他做不到，不一會兒就哽咽起來。我遞給他一杯溫開水，等他平靜后，請他說明情況。

原來阿帆來找我是擔(dān)心母親的情緒，因?yàn)樗`反母子約定，擅自玩游戲，母親由失望轉(zhuǎn)而自責(zé)，對未來沒有信心。他近來覺得母親的精神狀況有點(diǎn)問題，希望我能夠幫助她。我感謝他對我的信任，愿意進(jìn)一步了解他母親的情況。原來阿帆母親是銷售員，銷售指標(biāo)讓她有很大的壓力，她性格內(nèi)向，常在家里沉默或者偷偷落淚，這讓阿帆不知道怎么辦才好？阿帆的父親在外地工作，一個季度回家一次，幫不上家里的忙。阿帆說他不愿意回到冷冰冰的家，但是又很擔(dān)心母親會有危險。

母親說因?yàn)閮鹤佑⒄Z成績差，他們約定好雙休日才能玩電腦，但上周五她下班早，看到兒子違約了，很生氣，先是指責(zé)兒子沒有毅力，將來沒有出息，然后不理兒子了。

她的家庭經(jīng)濟(jì)來源比較穩(wěn)定，全靠丈夫在外地打工。她現(xiàn)在做的銷售工作與她內(nèi)向的性格有沖突，每天都感覺很累。回到家很希望能夠安靜，但是兒子老是不讓她省心，總讓她失望。她覺得兒子從小說話容易得罪人，自從兒子上了高中以后，他們之間的交流越來越少了。

她從對自己的認(rèn)識談到她的期望值，她的父母在外地，每到過年才能回去探望，她很希望陪在父母身邊。她承認(rèn)自己要求嚴(yán)苛，有時她制定的規(guī)則受到破壞會很憤怒。

我肯定了她很能干，在家庭中承擔(dān)了主要責(zé)任，但是她將工作中的焦慮帶回到了家里。我說兒子變得陌生只是交流少的緣故，只要是你從小帶大的兒子，對你總是親的。我問她兒子身上有好的地方嗎？請她舉出一些兒子的優(yōu)點(diǎn)。說到兒子有了一些胡子像男子漢時，她神情開朗了許多。

我告訴他，兒子對她的擔(dān)心就是對她愛的表現(xiàn)。但你們表達(dá)愛的方式都讓對方不舒服，你給他的冷眼是他難受的原因。家是什么？你能形容一下嗎？你如果平靜地聽他說，并且相信他，他會承擔(dān)自己的學(xué)習(xí)責(zé)任。在她開始情緒正向的時候，我建議她視線不要總落在兒子身上，要放松自己。

阿帆全家如約前來，一進(jìn)門時我看他父母神情都很嚴(yán)肅，阿帆給我們做完介紹后就等我說話。由于是初次與他父親見面，我還需要了解一些父子情況，所以讓阿帆先離開一會兒。

我問他們對兒子的期望一致嗎？阿帆父親馬上說沒有什么，只要兒子平安，考上什么大學(xué)沒有要求。阿帆母親反對他這樣低要求，母親還是堅持兒子要能正常發(fā)揮，考上好一些的校風(fēng)也好的大學(xué)，她不愿對兒子低要求，耽誤兒子的前途，看來這似乎是慈父嚴(yán)母型的家庭。阿帆不被人理解的感覺，他們體會嗎？他們和兒子心理之間的距離很遠(yuǎn)。

阿帆曾說過不想讓父母知道他的痛苦，我只是點(diǎn)出了我對阿帆的情緒擔(dān)憂，這需要全家共同努力，他們一致贊同。我讓他們逐一說出感受，阿帆母親很感動，覺得自己以后對老公要好一點(diǎn)。阿帆父親表示自己在外地，對家里關(guān)心少，但是心里是很愛家人的。阿帆對父親的感覺，認(rèn)為近來父親在家時間多了，自己反而不習(xí)慣了。他覺得父親改變了很多，不像小時候認(rèn)識的父親了。我要他舉例說明，他說父親常常說笑話，沒有正事做。他小時候的父親是很忙的，很有力量的。在阿帆成長過程中，父親常常缺位，阿帆關(guān)心母親的責(zé)任重了，母子聯(lián)系緊密，與父親疏遠(yuǎn)了。

通過場景重建干預(yù)，我問阿帆的感受，他感到輕松多了。接著他談到自己的感情生活，希望父母支持他的選擇。他父親馬上表示相信自己的兒子，但要到上大學(xué)時才能談朋友，父子達(dá)成了共識。

阿帆與父母都看到了自己在彼此心里的位置。我發(fā)現(xiàn)他與父親交流的口氣，像母親對父親的態(tài)度，阿帆對父親的擔(dān)心，簡直就是母親對阿帆擔(dān)心的翻版。我告訴阿帆：“也許父親有照顧家庭少的愧疚，但是他多年在外工作補(bǔ)貼家用，能堅持下來也不容易，三口之家要共同努力，父親回來了，當(dāng)母親有情緒變化時讓父親多關(guān)心。”

阿帆說父母常常爭論，但看得出母親開始欣賞父親了。他自己忙著高三功課，只覺得父母有點(diǎn)煩，有時也會擔(dān)心母親情緒低落。我告訴他，小時候他與母親聯(lián)系緊密，相互擔(dān)心，現(xiàn)在父親回家了，要尊重父親的位置，其實(shí)父母的爭論也是他們之間一種交流的方式，母親的情緒讓父親多關(guān)注。

在阿帆離開咨詢室的時候，他的健康笑容給了他十八歲的神氣，雖然眉宇間還是能看出他的早熟。但我衷心祝愿他有能力應(yīng)對人生挑戰(zhàn)，掌控好自己的情緒。阿帆的成長雖然曲曲折折，但他對我的信任讓我感到欣慰。