【公告】首都兒童醫學中心2026年寒假兒童脊柱健康體態糾正體醫融合訓練營開營

“孩子寫作業總含胸低頭，后背越來越駝？”

“發現娃高低肩明顯，擔心脊柱出問題？”

“體檢提示脊柱側彎，想找專業方法干預卻沒頭緒？”

作為家長，您是否也為孩子的體態問題焦慮？兒童青少年時期是脊柱生長發育的黃金關鍵期，此時脊柱可塑性強，及時干預能事半功倍。若脊柱側彎、高低肩、駝背等問題未得到科學糾正，隨年齡增長可能導致側彎角度加重，不僅影響身高與體態美觀，還可能壓迫心肺器官，影響運動能力和身體健康，甚至讓孩子因體態問題產生自卑心理。

國家“五健”行動明確將骨骼健康納入重點保障，早篩查、早評估、早干預是守護孩子脊柱健康的核心。為響應國家衛生健康委等13部門聯合發布的《兒童青少年“五健”促進行動計劃（2026—2030年）》，首都醫科大學附屬首都兒童醫學中心專為6-15歲兒童青少年打造「脊柱健康體醫融合體態糾正訓練營」，以“醫學精準評估+個性化科學訓練”的專業模式，幫孩子告別不良體態，守護脊柱健康！

為什么選體醫融合訓練營？

——醫療監護+科學運動體系，家長更放心

醫療為先，精準評估

不是普通健身訓練！開營即享2次專業醫學評估——脊柱健康檢查、運動心肺功能測試、平衡穩定性評估、協調反應評估+體態全面篩查，用醫療數據找準問題根源，拒絕盲目訓練

個性化定制，對癥改善

由醫生聯合運動指導師，根據評估結果為每個孩子定制訓練方案，針對輕度脊柱側彎、高低肩、駝背等問題精準發力

醫動結合，安全有效

訓練涵蓋呼吸訓練、心肺功能訓練、脊柱穩定性訓練等，全程在醫學監控下進行，既保證改善效果，又規避運動風險，契合青少年生長發育特點

什么是體醫融合運動功能鍛煉？

體醫融合的運動功能鍛煉形式是指針對兒童青少年身心發育特點制定針對性的運動干預方案，以保證干預方案的可持續性和良好依從性，以不損害脊柱健康為前提，根據患者的體質、脊柱側凸程度、運動興趣愛好等制定個體化訓練。

HAPPY

招募對象

6-15歲兒童青少年，滿足以下條件即可報名：

1

確診或疑似脊柱側彎（10°-20°Cobb角，需提供近半年脊柱x片）

2

存在高低肩、駝背、含胸等不良體態（經脊柱側彎超聲檢查后若發現存在脊柱側彎需補充x片）

3

最終是否入選需綜合醫生診斷后確定

HAPPY

時間安排

周期：2026年1月24日-2月8日

評估階段：1月24日-25日、2月7日-8日（需提前預約，各1次）

訓練階段：1月26日-2月6日（每日1次，周六日休息，共10次）

訓練時段：上午10：00-11：00/下午15：00-16：00（按分班安排，每次1小時，固定時段持續參與）

課程亮點

1

12次精品課程

2次醫學評估+10次個性化訓練，全程醫療團隊跟蹤

2

小班制教學

10-15人/班，保證每位孩子都能獲得充分指導

3

體醫融合專屬場地

依托首都醫科大學附屬首都兒童醫學中心專業設施，醫療級訓練環境更安心

報名須知

1

招募名額

每班10-15個席位

2

報名方式

3

咨詢電話

13258866225（工作時間：周一至周五8：30-17：00）

4

地址

首都醫科大學附屬首都兒童醫學中心兒保樓9028

兒童青少年脊柱健康的科學干預刻不容緩。首都醫科大學附屬首都兒童醫學中心憑借專業醫療資源與科學運動體系，為兒童青少年提供規范化、個性化的脊柱健康干預服務，助力孩子塑造挺拔身姿、筑牢健康基礎。

文 | 鄒亦飛

編輯 | 宣傳中心 劉赫晨