失業只是一次強制重啟，而生活是拆不完的盲盒

我是藍華峰，這是我的【個體進化論】。

在這里，我分享在效能提升、工具利用與心智迭代上的親身實驗，與不甘平庸的你，一起探索高價值的生存方式。

01

就要過年了。

最近這段時間，我密集地見了幾位朋友，也錄了幾期關于職場生存的播客。在這個本該談論年終獎和明年規劃的時間節點，我聽到最多的詞卻是：裁員、斷崖、迷茫。

上周，我的一位做了半輩子高管的朋友，在行業巨變面前，發現自己引以為傲的頭銜光環突然歸零。

他被裁后感受到的那種巨大的落差感，讓他覺得人生都被否定了。

昨天，另一位朋友也剛剛經歷了裁員。坐在我對面時，她整個人像是一張被揉皺的紙。

她說，Frank，我感覺自己現在低人一等。以前回家過年，我有公司的光環，腰板是直的。現在沒有了工作的身份，我甚至覺得自己不配休息，不敢理直氣壯地給自己一點時間去找下一份工作。

這種深深的恥感，讓他們陷入了巨大的自我攻擊。

看著他們，我意識到這是一個非常普遍的痛點：隨著時代的發展，將來大部分人的職業生涯可能都會碰上一兩次的裁員和失業。

02

現在這一代還在職場上打拼的人，太習慣于把“自我價值”完全等同于“職場價值”了。

我們花了一輩子時間建立壁壘，不管是高管職位還是專業技能，我們以為那是一座堅不可摧的城堡。

但當環境巨變，比如AI來了，或者行業周期到了，那座城堡可能會在一夜之間變成廢墟。

這種時候，那堵曾經保護你的高墻，反而成了壓垮你的最后一根稻草。因為墻越高，摔下來越痛。

痛苦的根源不僅僅在于失去了薪水，更在于自我批判：當系統把自己“退貨”時，不僅僅是角色下線了，而是作為“人”的那個自己也破碎了。

我對朋友說，但這真的不是你的錯。

裁員是多方面原因的結果，是公司戰略的調整，是市場的寒冬，甚至是某種隨機的運氣。

如果你把這一切都歸因為我不行、我不好，那你就是在替系統背鍋。

03

我們以前習慣了在那條確定的軌道上奔跑，每個月有固定的工資，年底有預期的獎金。現在突然被踢出軌道，確實會恐慌。

但換個角度想，這何嘗不是一次強制重啟？

既然現狀已經差到極點，沒有了工作身份，那是不是意味著隨便往哪個方向走，都是向上？

生活其實是一個巨大的盲盒。

以前你在軌道上，沒機會拆盒子，你也害怕拆盒子。現在你被迫停下來，手里反而握住了開啟下一個盲盒的權利。

也許下一個盒子不是你原本計劃的那個，但它至少充滿了可能性。

我對朋友建議，既然現在不用打卡了，那就去曬曬太陽吧。

北京冬天的陽光特別好。以前你忙著在寫字樓里開會，沒空看一眼窗外。現在你有大把的時間，可以在那些老胡同里穿行。

當你走在巷子里，陽光照在臉上的那一刻，它是公平的。

它不會因為你是副總裁就多給你一點溫暖，也不會因為你失業了就吝嗇它的光芒。

這種感官的回歸，才是我們生而為人的底氣。

04

把身體照顧好，把覺睡足，去感受真實的冷暖。

這些看似無用的事情，其實是在幫我們在廢墟之上重建內心的秩序。

不僅是對于失業的朋友，對于還在職場卷生卷死的朋友們，也是一樣。

別等到高墻倒塌的那一刻，才想起來去尋找墻外的光。

工作可以被斬斷，職位可以被收回，但生活的主權永遠在你手里。

就要過年了，別讓自己活在那個倒塌的廢墟里。挺直腰板，去曬曬太陽，然后準備好迎接下一個盲盒。

藍華峰Frank

ICF認證PCC教練

職場教練、高管教練、創始人教練

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