來源:寧波晚報
坐在咨詢室里的小娜(化名)已經有大半個月沒去上學了。看著焦頭爛額不知如何是好的媽媽,她的心里隱隱作痛,但又有種報復一般的快感。“除了這個辦法,我不知道還有什么方法能讓我媽收手!她好像意識不到她‘樣樣都管’的做法讓我很窒息,她好像也從來沒有把我當成一個大人來看!”
“來我們這里接受心理治療的孩子,有不少和小娜情況類似。”寧波大學附屬康寧醫院心理健康服務中心心理治療師葉雪婕說,很多家長會以愛之名對孩子進行全方位的管控,導致親子關系緊張,“家長最關心的是往往是怎么才能讓孩子重新去上學,但其實這要結合家庭環境進行分析,才能厘清孩子某些偏差行為背后的原因。”
導火索是“剪短發”
但暗潮早已洶涌
小娜今年初三了,正是升學的關鍵時期,但她卻把自己關在了家里。這是她第一次用這么激烈的方式反抗媽媽。
從小到大,媽媽都管她管得特別嚴。她想買條短裙,媽媽說“輕浮”;同學邀請她參加生日聚會,媽媽一句“浪費時間”就徹底駁回;出門拿個快遞,媽媽會在陽臺上盯著她的走路姿勢說“沒有一點精神”;甚至連洗澡都有規定時間,一旦超時媽媽的催促就會裹挾著指責砸過來,“難怪每天說作業來不及做,磨磨蹭蹭時間都是這么被浪費掉的!”
“這個暑假,好朋友邀請我去她東錢湖老家住一個周末放松一下,結果我媽直接來了一句:去什么去,離開這個家,你怎么死的都不知道!”小娜痛苦地說,“我其實知道她不會答應,但是我想不到她會說這么難聽的話。她是把我當成什么都不會的小孩,還是把我當成沒有一點自理能力的廢人?”
這一次母女倆矛盾激化,是媽媽嫌小娜長頭發太麻煩,剪短了才好抓緊時間學習,小娜堅決不從。“我就是不想再被她擺布!只有不去上學,她才會意識到我是真的受不了了。”小娜流著淚說。
以愛為名的控制
折斷了孩子的翅膀
葉雪婕介紹,美國心理學家鮑姆瑞德將家庭教養方式分為民主型、放縱型和專制型。其中專制型父母對孩子的管教常常是過度控制和打擊,甚至通過否定、指責、諷刺、威脅等方式,讓孩子達到自己的期望,或者維護自己的權威。
這種以愛為名的控制,往往讓孩子在成長過程中難以建立健康的自我認知,乃至影響其未來的人際關系與生活選擇。有些孩子表面乖巧,但內在極不自信、低自尊、缺乏主見;有些孩子則可能在暗地里叛逆和報復,甚至可能向和父母期望相反的方向尋求報復,以掩蓋自己受傷害的感覺,獲得一種掌控感。
葉雪婕曾見過一個成年男子,媽媽非常強勢,而他本人極其沉默,幾乎沒有社交。
他的工作是媽媽托關系幫他找的,老婆也是媽媽做主給他找的,但最終的結果都不理想——結婚沒兩年就離了,工作上被同事上司當成“怪咖”,干了沒多久就被辭退,甚至他的離職談話都是媽媽“代勞”的,三十幾歲的人,如今一直在家“啃老”。
“家長們真的需要思考一下,到底是想培養一個有能力、有自己方向的孩子,還是要一個被折斷了翅膀無法獨立飛翔的孩子。”葉雪婕感慨。
“專制”不同于“嚴格”
“覺察”是改變的第一步
葉雪婕在咨詢中發現,專制型家長大多意識不到自己的教育方式存在問題,認為自己只是“嚴格”。
“從我的個人體會而言,‘嚴格’還是‘專制’主要看兩個方面。一是看父母對孩子的要求是否滲透在生活、學習、工作等各個領域,另一個是看父母和孩子交流時,能否根據實際情況和孩子個人意愿靈活變通。如果父母對孩子的管控是全方位且僵化的,那就不能簡單用‘要求嚴格’來解釋了。”
很多專制型的家長,直到孩子出現比較嚴重的情緒問題或行為偏差才會自省,但改變的過程很艱難。
“一方面,雖然孩子自我意識覺醒后會開始反抗,但往往也會陷入自我懷疑、焦慮擔心,不確定自己脫離家長的掌控到底能不能行;另一方面,這些家長和孩子之間有著強紐帶,從某種意義上說,他們更離不開孩子,因此當自己的權威遭到挑戰之后會比孩子更焦慮。不過無論如何,能夠‘覺察’到問題存在就是改變的第一步。”
孩子青春期往往是一個家庭矛盾爆發的節點。葉雪婕表示,從孩子的角度來說,這個時候開始為自己做一些事情,有自我意識的覺醒是好事,同時也要給自己做些心理建設,要明白和專制的家長在一定層面上區分開,需要付出勇氣,而且可能需要“一次又一次”。
從家長的角度來說,葉雪婕建議家長不要把自己全部的生活重心都押在孩子身上,要從社會生活的其他方面獲得自己的存在感、成就感。
另外,可以嘗試做一個每日自檢清單,包括是否尊重孩子的想法、是否允許孩子表達情緒、是否鼓勵孩子社交等內容,每天對照清單檢查自己的行為,及時發現自己在教養過程中存在的問題,必要時也可以尋求專業機構的幫助,給孩子也給自己“松綁”。
來源 寧波晚報 記者 曹歆 通訊員 張瀛
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