從減肥小胖到NBA首輪秀，他用5年逆襲，姚明的寄語徹底應驗

誰能想到，那個小時候被父親硬拽著打籃球減肥的胖小子，如今竟站在了NBA的舞臺上，成了中國籃球的新希望？20歲的楊瀚森，用五年時間完成了從“小胖墩”到NBA首輪秀的蛻變，連姚明當年的叮囑，都被他一步步變成了現實！

故事的開頭特別接地氣，楊瀚森的老爸楊霖是個業余籃球愛好者，36歲才迎來這個寶貝兒子。小家伙從小就肉乎乎的，讓他摸籃球純粹是想讓他多運動減肥，誰曾想，這一摸就摸出了個天才球員。三年級時，楊瀚森告別野球場，跟著專業教練練球；小學畢業，淄博體校的王穎教練成了他的伯樂，沒有死磕他的籃下得分，反而重點打磨他的傳球視野和策應能力，讓他早早跳出了傳統中鋒的局限。

后來身高竄到2米16的楊瀚森，成了各俱樂部爭搶的香餑餑，最終青島男籃的誠意打動了他——教練和總經理多次登門，把青訓規劃講得明明白白。在青島的培養下，楊瀚森的天賦徹底爆發：2021年U17聯賽，他場均19.1分9.9籃板帶隊奪冠；2023年U19世界杯，18歲的他交出12.6分10.4籃板4.7助攻5封蓋的全能數據，拿下蓋帽王還入選最佳陣容二隊；2025年更是他的爆發年，包攬CBA最佳陣容一陣和年度最佳球員，還拿到了中國海洋大學的保送名額，生日當天以首輪16順位被開拓者選中，成了姚明、易建聯之后中國男籃的又一張王牌。

選秀前，姚明特意叮囑他：“選秀只是一段路，把后面的路走好。”這話成了楊瀚森的座右銘。剛登陸NBA時，他也碰了壁——出場時間零碎，對抗吃虧，季前賽還兩次6犯畢業，偷偷抹過眼淚。但他沒認輸，訓練場上瘋狂加練，從掩護質量到三分投射，一點點補齊短板。主教練比盧普斯專門給他設計戰術，隊友夏普直言“離不開他”。

他的努力很快有了回報：對陣太陽砍下9分5籃板3助攻，刷新生涯新高；對陣馬刺送出關鍵封蓋掐滅追分勢頭；對陣魔術7分鐘拿下4分2籃板2助攻1搶斷1蓋帽，把組織中鋒的價值展現得淋漓盡致。網友們紛紛刷屏：“這就是中國版約基奇吧！”“從減肥小胖到NBA球星，這劇本太勵志了！”“中國籃球終于又有盼頭了！”

從淄博體校的訓練場，到NBA的賽場，楊瀚森的逆襲告訴我們：沒有什么天賦是天生的，所有的光芒，都是汗水和堅持熬出來的。他不僅是中國籃球的新希望，更是無數普通人的榜樣——只要敢拼敢闖，再平凡的起點，也能走出不平凡的路。如今的楊瀚森，才剛剛起步，未來的他，還會給中國籃球帶來更多驚喜！