女性最佳的“絕經期”被公布，提醒：越接近這個年齡段，越是健康

“醫(yī)生，是不是診斷錯了啊，怎么好好的就得癌了呢？”孫女士難以接受道。

孫女士，51歲了， 已經絕經快2年，本來她覺得沒啥，但后來聽人家說，絕經越早衰老越快，心里就對此一直耿耿于懷。

上個月中旬，孫女士先是出現下腹隱隱墜痛，隨后幾天竟然再次來了“月經”，起初孫女士還有點驚喜，以為自己迎來了人生“第二春”。但奇怪的是，這次月經持續(xù)的時間也太長了，已經快一個月了，還沒有結束的趨勢，而且時常會有異常分泌物，還有臭味。

孫女士感覺不太對，便去醫(yī)院做了檢查，本來以為自己可能是得了什么婦科病，誰知竟然被診斷為子宮內膜癌。

01

女人絕經越早，

意味著衰老越快么？

絕經的本質是卵巢功能衰竭。一旦絕經，各個器官就開始出現衰老，包括皮膚老化、皺紋，陰道干澀、性生活痛，骨量減少至骨質疏松，心血管和代謝問題導致心血管疾病等。

根據中華醫(yī)學會婦產科學分會絕經學組發(fā)布的最新版指南報告顯示，中國女性的平均絕經年齡為48-52歲之間，其中9成以上的女性在45-55歲之間絕經，所以在這個年齡范圍內絕經，基本上都是正常的，過早或過晚絕經，并不見得就一定是好事。

首都醫(yī)科大學附屬北京婦產醫(yī)院內分泌科主任阮祥燕介紹，45歲之前就絕經，稱為“早絕經”，40歲之前就絕經屬于卵巢早衰，醫(yī)學上又稱為“早發(fā)性卵巢功能不全”。

過早絕經，對女性健康有一定影響，因性激素水平過早降低，所以更容易出現“更年期綜合征”、心血管及腦血管疾病以及身體衰老速度加快，進而影響女性身心健康以及壽命。所以，如果過早絕經一定要注意及時采取治療與管理。

當然，這并不意味著絕經年齡越晚越好，如果超過55歲還繼續(xù)來月經，就要提高警惕，定期體檢，尤其關注子宮內膜、卵巢、乳腺等器官健康，因為這些器官受激素水平波動影響，更容易生病。

那絕經越早真的老得越快嗎？

雖然有點扎心，但事實確實如此。

女性絕經之后，雌激素水平明顯下降，機體各個方面也會發(fā)生很大變化，比如皮膚衰老速度明顯比絕經前要快得多，此時膠原蛋白加速流失，含水量減少，很容易出現干燥、松弛、皺紋等問題。

此外，因雌激素水平下降，第二性征和性腺器官也逐漸萎縮，所以陰道會變窄，同房時更易出現性交疼痛；尿道也會萎縮，更易發(fā)生尿路感染。

同時，骨量也會加快流失，骨骼衰老速度加快，更容易出現骨質疏松、骨折等問題。

總之，絕經是人體走向衰老的必經過程，只要不影響生活，大家還是要以平常心看待。

02

女人絕經后，

可能會有3個意外之喜

絕經雖然意味著衰老來臨，但它也有一定的好處。

1、月經周期性乳房脹痛會消失

月經周期性乳房脹痛是很多女性經期時都會出現的一種正常生理現象，主要因激素水平波動引起；所以自然絕經之后，雌激素水平下降，乳腺腺體逐漸退化、萎縮，這種情況自然也會消失不見。

2、患子宮肌瘤的風險會下降

子宮肌瘤，女性常見良性腫瘤之一，是一種激素依賴性疾病，與雌孕激素水平關系密切，育齡期雌激素、孕激素水平比較高，可促進子宮肌瘤細胞增生肥大、細胞核分裂，提升子宮肌瘤的患病風險。而自然絕經后，雌激素水平下降，患病風險自然也就下降。

3、子宮內膜異位癥會出現好轉

子宮內膜異位癥，也就是指子宮內膜生長在子宮腔以外部分的一種婦科疾病，多表現為逐漸加重的繼發(fā)性痛經，也屬于激素依賴性疾病，所以絕經后，雌激素水平下降，子宮內膜異位癥也會出現好轉。

由此可見，雖然絕經后，衰老的進程會相對加快，但也有意外之喜，所以大家不用對絕經忌諱莫深。

03

女人快要絕經時，

身體會釋放出5個信號

絕經不是突然發(fā)生的，快要絕經時身體會釋放一些信號，提醒你！

1、經期不規(guī)律

此前經期都比較規(guī)律，一個月來一次，但現在可能一個月來幾次或幾個月才來一次，出現這種情況，可能是絕經期即將來臨，需及時就醫(yī)檢查。

2、經血外觀變化

一般來說，經血是鮮紅色的，但處于絕經期前的女性，顏色多為淺色、粉色，部分偏黑，而且量也變少。

3、情緒起伏大

絕經期前，雌激素水平明顯下降，受此影響，女性的情緒也會發(fā)生較大波動，容易生氣、煩躁，注意力不集中，同時伴有失眠、多夢、神經衰弱等情況。

4、身體潮熱出汗

不少女性在絕經期前，因卵巢功能衰退影響，睡覺時很容易出現潮熱的癥狀，表現為面部潮紅、出汗、頭暈、心悸以及乏力等，發(fā)作頻率以及持續(xù)時間因人而異。

5、泌尿生殖系統(tǒng)改變

絕經期前，雌激素水平明顯下降，尿道、膀胱以及生殖器官都會出現不同程度萎縮，所以女性的性欲會有所下降，乳房也不會下垂，陰道會變得干澀、沒有彈性。

絕經是一種自然的生理現象，不管只要是自然絕經，都沒啥可怕的，該注意的注意，該體檢的體檢好，人生依舊美好。

參考資料： [1]《絕經晚的女性比同齡人年輕！婦科專家教你護好卵巢》.生命時報. 2018-12-24 [2]《月經出現這2個癥狀，意味著可能要絕經了.....》.廣州仁愛天河醫(yī)院婦產科 .2023-03-30 [3]《絕經后的2大“好處”，您可能沒有發(fā)現！》.婦產科-許嘯聲. 2022-02-23

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