被生活推著走的年輕人，需要自己的新節奏

自然的節奏，當代人的年終講。

年末一向是品牌情緒表達最密集的時刻。

總結、回顧、告別、立志，新舊交替……幾乎每一個品牌都在試圖爭奪著用戶情緒的高點。然而，表達越來越密集，情緒卻并未因此變得更清晰。相反，很多人會在這一刻產生一種微妙的疲憊感：信息在加速涌入，但對生活的判斷卻愈發模糊。

這并不是個體的問題，而是一種更普遍的狀態。也正是在這樣的背景下，Swisse斯維詩在2025年尾與人民日報聯合推出的短片《年終講》：新年自有新節奏。嘗試探討關于健康、生活和節奏之間的微妙關系，并基于此推出“自然健康，自有節奏”的品牌宣言。

短片上線僅半天就引發觀眾熱議，評論區迅速被“被一下子觸動到”“太真實了”等留言刷屏。某種程度上，這不只是一次品牌表達，更是一次全民“年終講”，這也意味“自然的節奏”是一種被人民日報等主流媒體認為值得面向公眾討論的時代判斷。

當品牌溝通轉向現實生活，Swisse斯維詩并未重申一種理想化的健康標準，而是圍繞一種更接近現實生活的觀察：在持續向前的過程中，人是否還有機會重新校準生活的步頻，找回健康的節奏？

一次自我回望的時刻，關于“節奏”的討論，也就有了被認真聽見的可能。

，時長03:46

被“時間”推著走的年輕人

需要自己的新節奏

Swisse斯維詩對“節奏”的判斷，源于對當代年輕人現實處境的長期觀察。

它指向的是一個非常直觀的現實：在持續向前的生活狀態中，年輕人們很少有機會停下來判斷自己的真實處境。

《年終講》正是從這一現實出發展開的。從形式上看，這并不是一支常規的品牌跨年內容。整支視頻由秦嵐單人完成講述，沒有劇情反轉，也沒有情緒堆疊，更沒有在結尾給出明確的行動指引或消費導向。內容結構非常簡單：圍繞“節奏”這一關鍵詞，展開連續敘述。

內容的展開方式也非常克制，沒有從品牌或行業立場切入，而是從個人經驗出發。演員秦嵐在年終講中回顧了自己因聲帶問題被迫停下的一段經歷：工作中斷、表達受限，原有節奏被打亂。

這段內容并沒有被處理成“低谷反彈”或“堅持成功”的故事，而是如實呈現了一段節奏被打斷、生活不得不重新調整的過程。正是在這段停下來的時間里，她開始重新審視時間與身體的關系，并由此引出對自然節奏的觀察：播種、扎根、蓄力、綻放，每一步都有無法被壓縮的時序。

而Swisse斯維詩并沒有說教式地給出明確的行為模板。“自然的節奏”在內容中的呈現，更像是一種對現實狀態的注解：節奏并非線性推進，暫停、恢復、調整，本身也是前行的一部分。

這也決定了整場年終講的表達方式。它刻意回避了三類跨年內容中最常見的元素：情緒動員、成功模板和行為清單。它沒有告訴觀眾“新一年該怎么做”，而是把判斷權交還給個人：是否需要繼續加速，是否可以允許自己停下。

從結果來看，這更像一次關于自然、健康理念的公共表達。Swisse斯維詩并沒有試圖在跨年節點放大自身立場，而是通過一次內容輸出，讓“自然健康，自有節奏”的品牌宣言，自然回歸到了生活里本該有的秩序感。

大眾，顯然是買單的。

“自然健康自有節奏”，

一次從品牌判斷到公共表達的轉譯

讓Swisse斯維詩受到大眾認可的，在于其完成了一次難度很高的轉譯，把一個已經存在于年輕人生活中的隱性困境，轉化為可以被公開討論、反復使用的品牌判斷。

時間焦慮與節奏失序并不新鮮，但它們長期停留在“各自感知”的層面。多數品牌要么回避這一現實，只談情緒安撫；要么急于給出方法，把復雜處境簡化為幾條生活建議。Swisse斯維詩沒有走這兩條路，而是停在更克制的位置，用“自然健康，自有節奏”完成高度概括，讓問題本身先被準確說清。

表達成立，首先在于內容本身站得住。它既沒有要求放慢，也沒有否定努力，而是承認節奏的差異與波動。健康因此不再只是身體指標或營養補給的問題，而被放進更長的時間維度，成為人與時間如何相處的判斷。

被認真聽見，也與節點選擇密切相關。對多數普通人來說，新舊交替往往意味著對過去一年的階段性回望。把討論放在這里，不是制造情緒高點，而是回應現實心理，這讓“節奏”比“目標”更具討論合理性。

能進入公共討論，則依靠權威官媒的背書。與人民日報的聯合，不只是傳播層面的合作，更意味著這一判斷被放置到公共語境中被討論。權威官媒愿意以“年終講”的形式共同呈現，本身即是對這一理念公共價值的認可。這直接把表達從品牌語境推向公共語境，也讓“節奏”這一議題獲得了更高的權威性。

理解成本的降低，來自合適的敘述者。秦嵐并未被塑造成健康生活的示范樣本，她呈現的是一次被迫調整節奏的真實經歷。失序沒有被包裝成逆轉，調整也不是方法論輸出，這種不完美讓“自然的節奏”落回現實，而非停留在概念層面。

在這一過程中，Swisse斯維詩并未搶占敘事中心。它沒有強調產品功效，也沒有把“自然的節奏”綁定為行為指南，而是把判斷權留給個體。這種克制的介入方式，反而增強了判斷的可信度。

從更長的時間維度看，這次跨年合作并非一次單點傳播，而是一次角色延展。Swisse斯維詩不再只被放置在“健康營養產品提供者”的位置上，而開始參與一個更長期的問題討論：在高壓環境中，什么樣的生活節奏，才算健康。

更重要的是，這種表達完成了從個體感受走向公共價值的過渡。“自然的節奏”不預設模板，承認差異與起伏，允許不同步頻進入新一年，由此具備了持續被引用與討論的公共意義。

從生活態度到健康態度

品牌敘事的雙重角色

從結果來看，Swisse斯維詩本次的品牌敘事，呈現出一種少見的雙重成立：既準確擊中了年輕人真實存在的情緒斷點，也清晰地完成了品牌角色的奠定。

一方面，其精準理解當代年輕人正在經歷什么。與用戶群體深切要害又不說教的溝通方式，恰恰構成了當下最稀缺的情感連接方式，也讓品牌真正進入了年輕人的現實語境。

另一方面，歸根結底，“自然健康，自有節奏”并不是一次抽象的價值表達，而是從Swisse斯維詩的產品理念中自然生長出來的判斷。無論是原料選擇還是配方邏輯，Swisse斯維詩始終堅持順應自然規律，保留植物、草本與海洋精華中本真的自然力量，而非以過度強化對抗身體本身。

正是基于這種對“自然”的長期理解，品牌才進一步提出：自然的節奏，就是最好的節奏。由產品出發，延展為對健康方式的倡導，Swisse斯維詩也由此完成了從“補充健康”到“理解健康”的角色躍遷。

長期以來，健康品牌更擅長解決“結果型問題”，疲勞了怎么補、透支了怎么修復。從長期看，它并不能真正緩解消耗，只是延緩失衡的顯現。

Swisse斯維詩在這一節點給出的判斷，恰恰發生在更前面的一層。它沒有否定補充本身的價值，而是把健康重新放回到日常節奏管理中去理解。這一步轉變，也讓Swisse斯維詩的健康敘事具備了更長期的解釋力，這不僅拓展了品牌的表達邊界，也為整個健康行業提供了一種更具長期價值的敘事方向。

這種雙重成立，恰恰體現了Swisse斯維詩的戰略前瞻性。當品牌開始介入生活方式與時間結構的討論，其價值就不再局限于一次傳播效果，而具備了持續引領行業話語的可能性。

在所有品牌都試圖“被記住”的跨年節點，人民日報愿意攜手Swisse斯維詩，將這場關于節奏、健康與生活的討論呈現為面向公眾的年終表達，本身就意味著這一理念具備被認真對待的社會價值。它不只是一次品牌宣言的釋放，而是一種被主流公共語境所認可的價值表達。

當品牌不再爭奪情緒高點，而是被允許參與對生活方式與健康觀念的討論，其意義也自然超越了一次節點性的品牌發聲，成為跨年營銷中少見的、具備長期參考價值的樣本。