顏真卿破解草書核心筆法，將它傳授給懷素，學好這幅字，外行輕松變大師！

懷素雖然天資聰慧，又勤于練習，但是如果不得“筆法”，那么即使是他也不可能有后來的成就，更不可能被譽為“草圣”。他自幼臨摹古帖，打下了深厚的基礎，在16歲時創作出現了“瓶頸”，所以他四處求師，希望徐浩、張旭能指點他。

不過，他雖然沒見到張旭，但是與張旭的弟子顏真卿成了“忘年交”，兩人相談甚歡，顏真卿便將草書技法總結成一部《述張長史筆法十二意》傳給了他，還將“屋漏痕”技巧一并傳授。不夸張地說，正因為有這部作品作為“學習指南”，懷素方能成為與張旭并列的大師。

顏真卿在此作中記錄了與張旭的對話，詳細記錄了草書的十二種寫法，并以行草書寫就，內容、字跡堪稱“雙絕”。所謂“十二意”指的是平、直、均、密、鋒、力、轉、決、補、損、巧、稱等十二法。

其中最有價值的一句是：“在執筆，令其圓暢，勿使拘攣；其次識法，謂口傳手授之訣，勿使無度，所謂筆法也；其次在于布置，不慢不越，巧使合宜；其次紙筆精佳；其次變化適懷，縱舍掣奪，咸有規矩；五者備矣，然后能齊于古人。”

字字珠璣，信息量極大，將每一句搞懂，再把顏真卿的書法學習通透，草書外行也能輕松成為“大師”。《述張長史筆法十二意》原稿已失，初拓本尚存于世，為紙本冊頁，共17折、34頁，每頁縱約31.5厘米、橫約14.7厘米，總長度超5米，洋洋灑灑1100余字。

顏真卿“楷不如行，行不如草，草不如稿”，作為他最經典的行草手稿之一，此作一洗初唐以來姿媚之氣，篆籀筆法豐富，氣韻高古自然，起筆藏鋒重按，行筆勻凈，收筆回鋒藏勁，沒有一絲浮滑。提按頓挫隨情緒走，因此產生了疾徐、輕重、收放的對比與反差。

筆斷意連，氣脈始終相連。結字中宮收緊、外拓開張，和王羲之行草的欹側靈動不同，顏真卿的字重心極穩，穩而不僵，看似拙樸，實則堅不可摧。雖為刻本，依然可以感受到墨法變化，能領會到濃淡枯濕的變化。

蘇軾說“書至于顏魯公，而古今之變，天下之能事畢矣”，米芾認為“顏行草如項羽按劍，霸氣難擋”。當代啟功指出：“學顏真卿的行草，先學他的骨，再學他的筆，不然只學個皮毛，是寫不出那股正氣的。”

顏真卿這部行草書，筆法豐富且正宗，有晉人技法，同時又有盛唐氣息，不論是法度還是格調，都堪稱“無可挑剔”。將它臨摹通透，草書理論和創作都會有質的飛躍。

而今，我們將此作進行了博物館級的超高清復制，并添加釋文一一對應，便于您臨摹和欣賞。