2025年,和合太極隊秉持“傳承太極文化、倡導全民健身”的初心,以賽事展演為紐帶,以技能提升為核心,深化多方協作、兼顧競技與服務,全年積極參與各類各級太極相關活動,在實戰中錘煉本領,在交流中凝聚力量,在服務社區中傳遞價值,圓滿完成了年度各項工作任務,現將全年工作情況總結如下:
一、多元參與,賽事與社區活動雙豐收
(一)賽事展演成果豐碩
2025年全隊始終保持積極參賽的熱情,全年累計參與各類重要專業賽事9場,覆蓋國際、全國、市級、區級多個層級,實現了參賽范圍與成績的雙重突破。3月21日,隊員們參與亞洲太極拳日活動,以標準的招式展現太極魅力,助力傳統文化國際傳播;4月22日亮相海淀區社會體育指導員交流展示公開賽,與區內同行切磋技藝、交流經驗;隨后接連參與海太協會50周年慶比賽、北京市社會武術比賽,在競技中檢驗訓練成效,積累實戰經驗。6月迎來密集展演期,8日參與毛主席題詞73周年展演,15日參加專項展演活動,隊員們以飽滿的精神狀態傳遞太極文化的精氣神;8月收獲佳績,8日全民健身日當天主動融入全民健身體系展示太極風采,同月參與全國社會體育指導員網絡交流展示大賽,集體展示《28式綜合太極扇》憑借精湛技藝斬獲一等獎,1名隊員獲評“優秀教練員”;9月18日在全國職工健身健康運動展演大賽中,太極功夫扇展演贏得廣泛贊譽;年末參與網絡全國第二屆太極拳比賽,個人賽與集體賽均斬獲佳績,充分彰顯隊伍綜合實力。
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(二)社區活動反響熱烈
隊伍與社區保持深度合作,積極投身社區文化建設,用太極風采豐富鄰里生活。5月20日,隊員們受邀參加社區“五月鮮花”表演活動,以綜合28式太極扇為表演曲目,動作整齊劃一、氣韻連貫,為活動增添雅致韻味,贏得現場觀眾陣陣掌聲;10月參與社區金秋文化節活動,隊員們以太極十三式《我愛你中國》傾情演繹,將太極的剛柔并濟與愛國情懷、秋日祥和氛圍完美融合,精彩表演獲得社區居民一致好評與高度肯定,進一步拉近了太極文化與基層群眾的距離。
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二、精進不休,個人與團隊能力雙提升
(一)個人技能實現突破
隊員們主動追求專業成長,依托優質平臺持續提升,技能成果顯著。全年有3名隊員參與太極拳段位考試,其中1人成功通過四段認證,2人斬獲五段資格,段位晉升標志著個人技術水平得到權威認可;1名隊員積極參與海太協會組織的AI培訓,主動擁抱新技術賦能,為太極訓練與傳播注入新思維;2名隊員報名參加海太協會骨干教練員培訓,經過系統學習與嚴格考核,順利取得骨干教練員資格,為隊伍后續開展教學推廣工作儲備核心力量。
(二)借力平臺收獲頗豐
全隊高度重視學習提升,積極參與海太協會2025年組織的各項培訓活動,收獲頗豐。海太協會搭建了優質交流平臺,為隊伍提供了諸多接受高質量、一流教練員與老師教學的機會,通過系統授課與經驗分享,隊員們在技術規范、教學方法、賽事技巧等方面實現全面提升,為隊伍整體實力進階奠定堅實基礎。
(三)團隊建設穩步推進
全年高頻次的賽事、社區活動與專業培訓,成為凝聚團隊向心力的重要載體。隊員們在訓練中相互指導、查漏補缺,在備賽備演期間協同打磨套路細節、優化表演呈現,在學習培訓中共享知識、共同進步,形成了“比學趕超、互助共進”的良好氛圍。通過多元參與與多方協作,隊員們不僅開闊了視野、學習了先進技法,更提升了臨場應變能力、團隊協作水平和表演感染力,隊伍整體技術熟練度、動作規范性較往年有顯著提升,團隊凝聚力和歸屬感持續增強。
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三、存在不足與改進方向
回顧全年工作,仍存在一些需要完善的地方:一是部分隊員專項技能仍有提升空間,個別高難度動作的穩定性有待加強;二是活動籌備的精細化程度可進一步優化,針對專業賽事、社區活動的不同特點,需制定更具針對性的訓練和表演方案;三是對外宣傳力度不足,隊伍在社區及更大范圍內的品牌影響力有待擴大;四是技能培訓的覆蓋面可進一步拓寬,讓更多隊員獲得優質提升機會。
針對以上不足,后續將從四方面改進:一是優化訓練計劃,增加專項技能集訓和個性化指導,結合海太協會優質資源邀請專業教練開展針對性授課;二是建立活動分類籌備機制,提前研判不同活動的規則、場景與受眾需求,聯動社區提升備賽備演效率;三是借助社區公告欄、新媒體平臺等渠道,系統記錄訓練日常、賽事風采與社區活動瞬間,加大宣傳推廣力度,吸引更多太極愛好者加入;四是深化與海太協會、社區的合作,對接更多優質培訓資源,擴大培訓參與范圍,鼓勵隊員按需參與,推動團隊整體技能水平均衡提升。
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四、2026年工作展望
2026年,和合太極隊將繼續秉持初心,聚焦“技術精進、團隊提質、文化傳播”三大目標,持續參與各類高水平賽事展演,不斷提升隊伍競技水平;深化與社區的合作,開展太極文化進社區公益教學、鄰里太極交流賽等活動,回饋社區支持,讓更多人感受太極的健身價值與文化魅力;深化與海太協會的聯動,積極參與各類優質培訓,充分發揮骨干教練員作用,搭建內部教學交流平臺,助力隊員技能全面提升;同時探索“太極+新技術”的傳播模式,擴大隊伍品牌影響力,努力打造一支技術過硬、凝聚力強、富有社會影響力的太極隊伍,為全民健身事業和傳統文化傳承貢獻更大力量。
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