北京
現如今，越來越多的人開始關注體檢的重要性。并且，在各大行業的員工福利中，也存在每年職工的免費體檢，如此能夠幫助大家檢測身體健康風險，并且及時發現疾病的線索。
但有的人說，為什么每年都體檢，癌癥發現時還多是晚期呢？
在這里大家要注意，如果你每年做的只是常規體檢，并不等同于早篩的癌癥檢查。在常規體檢中，其主要目的也只是評估你整體的健康情況，如是否有常見疾病，或者是慢性疾病，并沒有更針對性的檢查癌癥。
這就需要大家注意，若你有癌癥家族遺傳史，那么就要當心了，針對這類高危人群，要做癌癥篩查，對特定的癌癥進行專項檢查，才有可能在癌癥尚未出現或者是出現的早期就發現它，最終才能達到預防的目的。
關于癌癥的專項檢查，包括肺癌——低劑量螺旋CT、胃癌/食管癌——胃鏡、宮頸癌——HPV病毒檢測+TCT、肝癌——肝臟B超+甲胎蛋白等等，由于部分檢查有一定的輻射性，以及價格還相對較高，所以普通的體檢項目中是不包含在內的。
另外，大家還需要明白的是，體檢只是體檢，它并不能阻止癌癥的發生，即使在每年都體檢的情況下，也應養成良好的生活習慣，積極應對癌癥。
如遠離煙酒，煙酒是十分危險的物質，既能讓人上癮，還與多種癌癥相關，如肺癌、食道癌、結直腸癌、口腔癌、腎癌、膀胱癌、喉癌、肝癌等等；
適量運動是預防多種癌癥的基礎，按照世界衛生組織（WHO）給出的建議來看，每天成年人至少做半個小時的運動，每周至少3~5次，與此同時，每周可進行2~3次的力量訓練；
控制體重，健康的體重有助于降低多種慢性疾病以及癌癥的發生概率，按照我國人的身體情況，應把體重范圍（BMI）控制在18.5~23.9之間。
最后大家需要記住的是，若你每年都做體檢，一定要關注體檢的內容，仔細閱讀體檢報告中的建議，對于進一步檢查的項目，要關注自身健康，并認真對待。
還有體檢并不是萬能的，一旦身體出現任何不明原因或者是短時間內無法緩解的癥狀，都要及時去醫院做相關檢查，切勿一拖再拖，不利于病情發展。
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