家門口的“心靈棲息地”！萬里街道“無憂花園”解鎖全齡療愈新體驗

“一走進這里，看著滿眼的綠植，聽著輕柔的音樂，心里的煩心事好像都被撫平了。”家住萬里街道的居民張蓓蓓（化名）坐在“無憂花園”的休閑椅子上，指尖輕輕劃過觸感墻，臉上露出了笑容。位于真金路577弄66號的萬里街道頤華黨群服務中心“無憂花園”是一個“一站式”療愈空間，將室內專業咨詢室與室外生態花園融為一體，為周邊兩萬名居民打造觸手可及的心理療愈“避風港”。

室外“無憂花園”

作為萬里街道“萬里無憂”安全工作品牌的重要延伸，“無憂花園”的誕生源于對居民需求的精準捕捉。街道在廣泛聽取群眾意見建議后，聚焦不同年齡段居民的心理與情緒需求，以黨建引領“多格合一”為抓手，將原本的片區花園升級改造為集自然療愈、心理疏導、休閑放松于一體的特色空間。從青少年的厭學焦慮，到成年人的生活壓力，再到老年人的認知衰退，這里用多元化的服務場景，為居民提供溫暖的紓解渠道。

踏入室外的“無憂花園”，仿佛走進了一片城市綠洲。錯落有致的助眠綠植隨風搖曳，釋放出清新的草木香氣。掃碼即可播放舒緩音樂的智能設備分布在花園各處，悠揚的旋律營造出沉浸式療愈氛圍。最受居民歡迎的莫過于一面精心設計的觸感墻，不同材質的肌理帶來豐富的觸覺體驗，通過指尖的觸碰幫助緩解焦慮情緒，在與自然的互動中轉移注意力，感受慢生活的愜意。

“無憂花園”助眠植物墻

如果說室外花園是“自然療愈師”，那么室內的“解憂驛站”便是專業的“心靈守護者”。溫馨明亮的療愈室內，心理沙盤整齊排列，色彩斑斕的沙具為居民提供了表達內心情緒的獨特載體；多功能按摩椅隨時待命，讓居民在身體放松的同時舒緩心理壓力。更值得一提的是，這里組建了“萬里無憂·心理健康互助大聯盟”，由國家二級心理咨詢師金文娟作為負責人，每周四都會固定坐診，為居民提供免費的專業心理咨詢服務，有需要的居民也可通過提前預約獲得一對一專屬指導。

“萬里無憂·心理健康互助大聯盟”工作室

“之前孩子出現嚴重的厭學心理，我們家長急得團團轉，沒想到在家門口就能找到專業咨詢師。”居民李育英（化名）在此受益良多，在金文娟老師的耐心疏導下，孩子逐漸打開心扉，重新找回了學習的興趣。除了青少年心理輔導，“解憂驛站”還針對不同群體提供精準服務：為認知障礙老年群體打造非藥物干預的療愈場景，通過趣味互動延緩認知衰退；為情緒困境人群提供心理疏導，為有需求的居民鏈接法律援助、就業輔導等資源，實現“一站式”解憂、解紛。

“城市不僅要有高度，更要有溫度。”萬里街道頤華綜合網格常務副網格長吳煒鋒表示，頤華黨群服務中心的改造始終圍繞“可持續發展”主題，通過微更新、無障礙流線再造、屋頂花園與室內康養空間一體化設計等舉措，將其打造成“15分鐘生活圈”里的示范性公共空間。如今，無論是放學后在沙盤前盡情釋放天性的孩子，還是前來咨詢的焦慮家長，或是在花園里悠然自得的老人，都能在這里找到屬于自己的心靈慰藉。

從綠植環繞的室外花園到專業貼心的室內驛站，從免費的心理咨詢到多元化的療愈服務，“無憂花園”用細節傳遞溫暖，用專業化解心結。它不僅是一個物理空間的升級，更是基層治理溫度的生動體現。未來，萬里街道將繼續深化宜居宜業、生態活力、人民滿意的社區建設，讓更多居民在家門口就能享受到優質的多元服務，讓社區真正成為有溫度、有歸屬感的幸福家園。

記者：張知微

編輯：王雨思

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上觀號作者：上海普陀