湖北
在湖北黃州，一道色澤紅亮、形如琥珀的佳肴，總能讓食客的思緒飄向近千年前的那個雪夜，與一位曠達的文豪隔空相遇。那便是黃州東坡肉。它不僅是味覺的享受，更是一段被文火慢燉出的、穿越時空的溫熱人情，是蘇軾與黃州這片土地不解情緣的滋味見證。
傳說蘇軾謫居黃州時，生活清苦，卻善于在困頓中尋找生活意趣。他發現當地豬肉價賤，便潛心研究烹飪之法，慢火少水，煨燉出酥香味美的紅燒肉，并與友人分享，寫下《豬肉頌》以記之。這道本源于清貧生活的創造，因其蘊含的豁達態度與極致美味，竟成就千古名饌。
正宗的黃州東坡肉，恪守著近乎虔誠的工序。精選五花三層帶皮豬肉，切成方正大塊，先用竹篦墊底，防止粘鍋，再將肉塊皮朝下整齊碼放。只加黃酒、醬油與少量冰糖、蔥姜，以水漫過肉面，大火燒開，旋即轉為文火，蓋上鍋蓋，耐心等待兩三個時辰。期間幾乎不再添水，任湯汁在密閉空間中循環，將滋味一點點逼入肉中。
待火候足時，肉已酥爛如豆腐，用筷子輕輕一提便可夾起。皮色紅潤透亮，肉質晶瑩剔透，肥肉入口即化，瘦肉酥而不柴，醬香濃郁，甜咸適中，油而不膩。每一口，都飽含了時間的精華與火候的柔情。
品嘗東坡肉，仿佛在品味蘇軾“慢著火，少著水，火候足時它自美”的人生哲學。這江畔文火慢燉出的，不僅是一道菜，更是一份于逆境中從容創造生活美學的智慧，一份與民同樂、溫暖豁達的士人情懷。千年以降，爐火不息，那份溫熱，依然慰藉著無數食客的身心。
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