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根據中央經濟工作會議 “健全社會保障體系” 定調、《社會保險法》法定調整要求及 2025 年養老金調整延續性(21 年連續上調),2026 年養老金調整的核心邏輯已明確,直擊 “公平普惠 精準傾斜” 痛點:
調整確定性:全國總體漲幅大概率維持 1.8?.3%(取中值約 2%),與 2025 年持平,延續 “小幅穩步上漲” 節奏,1.5 億企業 機關事業單位退休人員全覆蓋;
傾斜精準化:沿用 “定額調整 掛鉤調整 適當傾斜” 組合拳,重點向 “高齡、低收入、長工齡” 群體傾斜,實現 “提低控高” 縮小待遇差距;
長繳激勵強化:30 年以上工齡額外傾斜政策全面落地,部分省份推行 “階梯式工齡掛鉤”,繳費年限越長,增發金額越高,鼓勵在職時長期穩定參保。
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簡單說,2026 年養老金調整 “人人有份,重點多拿”—— 普通退休人員享基礎漲幅,3 類特殊群體和工齡 30 年以上人員可領額外福利,月漲金額或翻倍!
核心政策:2026 年高齡傾斜門檻從 70 歲全面降至 65 歲,分檔補貼力度加大,年齡越高漲得越多;
地方實踐(2025 年試點參考):
北京:65-69 歲每月額外傾斜 50 元,70-79 歲 80 元,80 歲以上 150 元;
陜西:70-79 歲月補 50 元,80-89 歲 100 元,90 歲以上 150 元,200 萬老人新增受益;
上海:試點 “健康積分”,體檢達標的高齡老人每月再增 50 元;
測算案例:浙江 75 歲退休人員(原月養老金 3500 元),2026 年預計額外多領 80 元 / 月,全年多漲 960 元,比 60 歲退休人員傾斜部分多 60%。
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