北京
大家好，特發性震顫，關鍵在于讓筋脈恢復暢通！中醫認為'不通則抖，通則不顫'，打通筋脈是止顫的根本之道。
為什么筋脈不通會導致震顫？
肝風阻滯——風邪就像河道中的亂流，擾亂氣血運行；
痰濕淤堵——痰濁如同淤泥堆積，阻礙經絡通暢；
氣血不足——氣血虧虛好比水源枯竭，無法濡養筋脈。
通絡三步法：
藤類通絡——用忍冬藤、絡石藤等藤本藥物，像蔓藤一樣疏通經絡；
蟲類搜風——選全蝎、地龍等蟲類藥，如精準的清潔工深入清除病邪；
活血化瘀——取丹參、川芎等活血藥，幫助打通微循環。
生活建議：
平時可多做'通絡操'：從指尖向肩部輕輕拍打，配合深呼吸。每天早晚各一次，每次5分鐘。
記?。航蠲}就像身體的交通網絡，道路暢通，指令才能準確傳達。當經絡恢復暢通，氣血順暢流動，震顫自然失去存在的基礎！
（溫馨提示：中醫講究辨證論治，具體用藥請遵醫囑。）
聲明：個人原創，僅供參考
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
