親密關系｜遭遇兩難，不妨找找背后的渴望

文 |邱麗娃

家庭和事業的兩難選擇

小陽與小芬是在一場婚禮中認識的。小陽是樂團的吉他手，在婚禮上進行吉他獨奏，成功吸引了小芬。小芬是一名花藝師，在婚禮現場收到了新娘的捧花。新娘大喊：“這也太巧了吧！捧花是小芬設計的，現場的花藝全都出自她的巧手！”也是在這個時候，小陽注意到了小芬。

后來，小陽與小芬相識、相戀、結婚。婚后，小陽繼續在樂團工作，除了彈吉他外，他還想作曲作詞，希望未來能夠擁有自己的樂團。小芬繼續在公司做花藝師，她太喜歡花花草草了，特別想擁有一間自己的花店。為了各自的目標，夫妻倆一起努力，共同奮進。閑暇時，他們會外出旅游。一路上，小陽帶著吉他，小芬拍攝花草，令人羨慕。然而，小芬懷孕后，原來的生活節奏突然被打亂了。

小陽：我很喜歡小孩。但是有了小孩，一切都會變得不一樣。既要花很多錢，更要花很多時間。這么一來，很可能會影響我專業上的精進，畢竟臺上一分鐘，臺下十年功。創作也需要花不少時間和心力。我不想放棄自己的夢想，也不愿意犧牲你的目標。這可太難了！

小芬：是啊，我很喜歡小孩，同樣也不想放棄自己的夢想。你知道的，花藝需要很多觀摩與學習，更需要靈感。有了小孩之后，時間與心力都會被壓縮，我在創作上可能會受到很大限制。這種兩難選擇可真是太讓人難受了，怎么辦呢？

小陽：會不會是我們想要得太多了？既想要這個，又想要那個。

小芬：我們在物質上并沒有太多欲望，只是想好好實現自己的人生追求，不想庸庸碌碌過一生，這沒錯啊！既然懷了孩子，身為父母，我們當然要保護他，這也沒問題啊！

小陽：雖然都沒有錯，但我們必須作出選擇。

小芬：我感覺這是個無解的問題。

小陽：唉，我也這么覺得。

小陽和小芬都很愛孩子，又都有各自的職業規劃。他們既不想放棄自己的追求，也不愿意看著對方的夢想破滅。所以，盡管溝通了很多次，但關于孩子的去留，夫妻倆依舊沒能討論出個結果。

其實，在婚姻生活中，我們經常會遇到兩難選擇。可能是家庭與事業的平衡，也可能是個人空間與二人世界的調配，等等。如果溝通不好，夫妻倆很容易發生沖突，甚至會影響感情。怎么辦呢？

目標和渴望的巧妙轉化

遇到兩難問題時，不妨試試通過探索渴望來解決。一般來說，具體的目標之上往往有著更高層次的渴望。

什么是渴望呢？按照薩提亞學派的觀點，渴望是人類所共有的，比如被愛、有價值、有意義、被接納等。不難看出，渴望是非常宏觀的。如果只局限在目標上，我們會很容易被具體目標所限制，進而陷入糾結，難以抉擇。

如果能夠探索出目標背后的渴望，那么，完成目標的動力也會變得更強。這時候，我們就可以發掘出更多有彈性的處理方案。聚焦到夫妻感情上，會讓夫妻雙方更愿意支持對方，原本的糾結也會隨之化解。

那么，該如何從目標中探索出渴望呢？只需要牢記探索渴望的神奇問句：“這會為你帶來什么更重要的？”具體怎么做呢？一起來看看小陽和小芬的示范。

小芬：我先來問你吧。當你可以擁有自己的樂團時，會為你帶來什么更重要的？

小陽：我可以實現作曲夢，還可以擁有一個有共同理想的團隊。

小芬：當你已經可以作曲又有一個團隊的時候，會為你帶來什么更重要的？

小陽：有意義。

小芬：原來，你渴望有意義！換你來問我。

小陽：如果你擁有自己的花店，會為你帶來什么更重要的？

小芬：這樣，我就可以為社會帶來更多美好。

小陽：當你已經可以為社會帶來更多美好時，會為你帶來什么更重要的？

小芬：這樣我會覺得有價值。

小陽：原來，你渴望有價值。我渴望有意義，我們兩個的渴望很接近。

當夫妻倆很清楚地知道彼此的目標與渴望之后，要如何在時間和心力都有限的情況下互相支持呢？非常幸運，小陽與小芬有一個珍貴的共識，那就是不愿意犧牲對方成全自己。所以，時間與心力的分配成了他們協商的重點。

小陽：我渴望自己的人生有意義。把孩子帶大，必然會花費很多時間和心力，也會延遲我的目標實現。但是，在養育孩子的過程中，我同樣可以獲得很多意義感。我覺得，陪伴一個生命成長本身就是很有意義的事情。

小芬：說到目標的延遲實現，我非常贊同你的想法。知道自己渴望有價值之后，我突然意識到，孕育生命與養育孩子其實都是很有價值的。在懷孕期間，我可以適當減少工作量，把出差的工作交給其他同事。這段時間，你可以按部就班地工作、生活，不需要有太大變動。

小陽：其實，我也可以減少一些外地的演出，多一點兒時間陪伴你和孩子。調整后，雖然收入會減少，但還是很有意義的。

小芬：這么一來，孩子出生以后，我辭掉工作專心帶娃也未嘗不可。陪伴孩子成長，把他培養成才，也是非常有價值的事業啊。不過，我不想完全放棄花藝，所以，需要你每周有一天帶孩子，我去花藝行業找份兼職，繼續延續自己對花藝的熱愛，怎么樣？

小陽：當然沒問題！在這個基礎上，我還可以調整一下原來的節奏和進度，咱們一起陪孩子好好長大。

夫妻互相理解、互相支持，即便實現夢想的路途漫漫，也一定會收獲一路好風景