生活里總有人被過往糾結(jié)、為未來焦慮,張曉磊在文章中分享心態(tài)感悟,倡導(dǎo)大家活在當(dāng)下每日開心,放下昨日遺憾、留存今日回憶、爭取明天希望,堅(jiān)守正確摒棄錯誤,幫大家理清生活節(jié)奏。
其實(shí)咱們過日子,別總揪著過去的事兒不放,不然只會拖累當(dāng)下的心情。前幾天在菜市場碰到張阿姨,總念叨去年沒抓住低價囤菜的機(jī)會,現(xiàn)在買菜總糾結(jié)虧了,越想越鬧心,連做飯的興致都沒了。人要學(xué)會翻篇,過去的好壞都是過往,攥著不放只會讓自己添堵。
![]()
好好把握當(dāng)下的時光,才不算辜負(fù)生活。每天坐公交上班,總能看到一個姑娘,上車后就安靜看會兒書或整理當(dāng)天工作,不慌不忙把碎片時間用到位,下班路上還會買份愛吃的小吃,日子過得踏實(shí)又愜意,這就是把當(dāng)下過好的樣子。
想活得舒心,先學(xué)會和過去和解。別總反復(fù)想曾經(jīng)沒做好的事,比如沒考好的試、沒說出口的話,過去了就別鉆牛角尖,告訴自己都是成長經(jīng)歷,放下執(zhí)念才能輕裝前行。
![]()
日常多攢小快樂,守住當(dāng)下的舒心。每天留十分鐘做喜歡的事,比如晚飯后散散步、睡前刷會兒輕松視頻,哪怕只是吃口愛吃的零食,這些小事攢多了,日子自然過得有滋味。
明確方向守對棄錯,少走生活彎路。遇到事兒別亂糾結(jié),分清對錯取舍,比如別把時間耗在無效社交上,多花精力陪家人、學(xué)實(shí)用技能,選對路才能把日子過順。
![]()
日子過得好不好,全看自己的心態(tài)。別困在過去、愁著未來,好好把握當(dāng)下,做好取舍、守住本心,日子才能踏實(shí)舒心。提醒大家,每天多給自己點(diǎn)好心情,簡單生活就很幸福。
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.