據媒體報道,一項最新研究發現:愛吃核桃的人,全身炎癥、癌癥風險都降低了。
2025年4月,《癌癥預防研究》期刊上發表的一項研究發現:日常吃點核桃有助于提升尿石素A水平,可降低全身炎癥水平,并且能對結腸息肉內的免疫細胞產生直接的積極影響,從而抑制結直腸癌的發生。除了“抗炎”,還有“補腦”,改善血脂,預防糖尿病,緩解焦慮,促進睡眠等好處!(來源:央視新聞綜合健康時報)
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