“睡眠門診”正全面鋪開，這項技能或成為醫(yī)護人員的“新剛需”

導(dǎo)語

在政策大力扶持的同時，睡眠門診也面臨著人才、技術(shù)困境。

近年來，我國睡眠障礙患者顯著增多，據(jù)某市睡眠障礙診療中心發(fā)布的數(shù)據(jù)表示，2023年該門診的就診人次較十年前（2014年）增長454.2%。過去十余年間門診量幾乎每年以25%—30%的速度遞增，2024年就診人數(shù)超過10萬人，日均270余人。這種需求的爆發(fā)，直接導(dǎo)致很多睡眠門診“一號難求”。

2025年國家對睡眠門診的建設(shè)提出了明確要求，《關(guān)于實施2025年衛(wèi)生健康系統(tǒng)為民服務(wù)實事項目的通知》明確要求全國所有地市至少有一家醫(yī)院開設(shè)睡眠門診，《關(guān)于開展“兒科和精神衛(wèi)生服務(wù)年”行動（2025—2027年）的通知》也將普遍建設(shè)睡眠門診作為工作目標(biāo)之一。

在政策大力扶持的同時睡眠門診也面臨著人才、技術(shù)困境。

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失眠常見的治療方法

失眠常見的干預(yù)方式主要包括藥物治療、心理治療、物理治療和中國民族醫(yī)藥治療等。藥物治療失眠的短期療效已經(jīng)被臨床試驗所證實，但是長期應(yīng)用仍需承擔(dān)藥物不良反應(yīng)、成癮性等潛在風(fēng)險。心理治療主要包括睡眠衛(wèi)生教育和CBT（認知行為矯正技術(shù)）。

因為CBT是從西方引進，不能完全適配我國失眠患者情況。為解決這一難題，中醫(yī)心理學(xué)的領(lǐng)軍人物、中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院原副院長、中國中醫(yī)科學(xué)院首席研究員、北京中醫(yī)藥大學(xué)教授汪衛(wèi)東教授及其中醫(yī)心理學(xué)團隊總結(jié)三十年的臨床經(jīng)驗推出——低阻抗意念導(dǎo)入療法（TIP技術(shù)）

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低阻抗意念導(dǎo)入療法（TIP技術(shù)）核心原理

低阻抗意念導(dǎo)入療法（TIP技術(shù)）是在東方傳統(tǒng)文化、中醫(yī)學(xué)、中醫(yī)深層心理學(xué)、歸根心理學(xué)的理論基礎(chǔ)上，汲取西方精神分析理論、認知行為理論、系統(tǒng)心理學(xué)理論等內(nèi)容，把中國的導(dǎo)引、氣功療法與西方的暗示療法、認知療法、行為療法、催眠療法、放松療法、精神分析療法等方法進行某種結(jié)合而產(chǎn)生的本土心理治療方法。

其核心在于，專業(yè)治療師通過系統(tǒng)引導(dǎo)，幫助失眠患者進入一種深度放松、開放接納的 “低阻抗”身心狀態(tài)。在此狀態(tài)下，患者的潛意識通路將更為暢通。治療師會運用科學(xué)構(gòu)建的“意念導(dǎo)入”內(nèi)容，對困擾患者的錯誤認知、負面情緒及創(chuàng)傷性記憶進行溫和而有效的干預(yù)、轉(zhuǎn)化與重構(gòu)。

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已被列入國家醫(yī)保收費目錄

2023年，TIP 技術(shù)作為“中醫(yī)心理治療(項目編碼PBFA0024)”項目之一納入《全國醫(yī)療服務(wù)項目技術(shù)規(guī)范(2023年版)》，正式列為國家醫(yī)保收費目錄。

然而，目前該技術(shù)的推廣應(yīng)用仍面臨規(guī)范化不足、專業(yè)人才短缺、技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一等問題。由北京廣安中醫(yī)心理研究院聯(lián)合中國中醫(yī)藥科技發(fā)展中心（國家中醫(yī)藥管理局人才交流中心）發(fā)起，中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院原副院長、低阻抗意念導(dǎo)入療法(TIP療法)的創(chuàng)始人汪衛(wèi)東教授及其團隊授課的《中醫(yī)心理技能培訓(xùn)-失眠專場》將于2026年1月9日-11日開班。

培訓(xùn)頒發(fā)證書

詳細內(nèi)容

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課程亮點

三大核心技能破解臨床難題

不同于傳統(tǒng)理論灌輸，本次培訓(xùn)以“有趣有料、實用落地”為特色，三大核心技能直擊臨床痛點，讓學(xué)員快速掌握實用本領(lǐng)。

量表解讀：是臨床評估的基礎(chǔ)，本次具體講解了2個原創(chuàng)量表——憶溯性人格發(fā)展量表、人格傾向量表。老師結(jié)合多例真實案例，拆解量表選擇、數(shù)據(jù)解讀與應(yīng)用難點，再通過小組實操、現(xiàn)場點評，讓復(fù)雜的量表分析變得清晰易懂。

對比領(lǐng)悟技術(shù)：通過“模擬咨詢+角色扮演”展開，學(xué)員分別化身咨詢師/治療師與患者，老師針對細節(jié)點評指導(dǎo)，從引導(dǎo)認知矛盾到強化領(lǐng)悟效果，沉浸式體驗讓大家掌握“幫患者人格成長”的核心邏輯。

再成長技術(shù)結(jié)合中醫(yī)“情志調(diào)攝”理論：講解如何通過“梳理過往+重建認知”幫患者走出心理創(chuàng)傷，針對抑郁、焦慮、強迫的真實案例分析更是全方位展示技術(shù)流程，讓學(xué)員既懂原理、又會實操。

名師示范+臨床演練

在上一次培訓(xùn)中，汪衛(wèi)東教授示范的共情技巧堪稱“高光時刻”：他現(xiàn)場選擇一名學(xué)員此前提交的提綱作業(yè)，結(jié)合憶溯性人格發(fā)展量表與人格傾向量表的數(shù)據(jù)，現(xiàn)場邀請該學(xué)員上臺，以量表反映的人格特質(zhì)與心理狀態(tài)為切入點，演示專業(yè)共情過程。

過程中，汪教授清晰拆解共情“四步驟”：

先是述情，準(zhǔn)確復(fù)述學(xué)員作業(yè)中提及的心理困惑與量表呈現(xiàn)的特征；再是動情，用溫和的語氣傳遞理解；接著解情，結(jié)合量表數(shù)據(jù)與行業(yè)經(jīng)驗分析情緒背后的原因；最后意情，給出正向引導(dǎo)與行動建議。

整套示范緊扣真實作業(yè)與專業(yè)量表，讓學(xué)員直觀理解共情不是“憑感覺”，而是有清晰步驟、有數(shù)據(jù)支撐的專業(yè)動作，現(xiàn)場掌聲不斷。

同時，學(xué)員之間共同模擬治療——老師把控方向，學(xué)員運用量表解讀、對比領(lǐng)悟等技術(shù)實操，老師的實時指導(dǎo)讓大家快速適應(yīng)臨床節(jié)奏，克服了“不敢上手”的緊張。

培訓(xùn)報名&證書

01

考試 & 培訓(xùn)證書

通過考試認定的學(xué)員將獲得由北京廣安中醫(yī)心理研究院頒發(fā)的中醫(yī)心理師培訓(xùn)合格證書，這不僅是對個人專業(yè)能力的認可，更是對中醫(yī)藥心理學(xué)事業(yè)發(fā)展的有力支持。

02

培訓(xùn)安排

(一)培訓(xùn)及考試安排

1、培訓(xùn)時間：

2026年1月9日至1月11日

2、考試時間：

2026年1月11日15:00至17:00(閉卷筆試+實操考試)

3、培訓(xùn)及考試地點：北京市(具體地址以課前班主任通知為準(zhǔn))

（二）培訓(xùn)內(nèi)容

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