有些中年婦女看似“負能量爆炸”,實則是多種復雜因素交織作用的結果。
網友:或許是內心創傷在作祟!
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01人到中年,真的不易。有時候說身不由己,但真任性自主,愛護自己一下又能如何?天塌不下來,公司也不會因為沒你而不轉,任何事都有替代方案,唯有自己的健康沒有。
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02更年期激素水平變化影響大,心態影響一般。同理產后抑郁,我覺得也是激素作用大些。雌激素對女性還是很重要的。
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03絮絮叨叨到50歲的人是沒漂亮一說的,不要小瞧了老祖宗的智慧。
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04過于真實,我現在對于什么事都不愿意吵架,甚至沒有力氣和別人閑聊了,只能有事說事,沒事讓我安靜。
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05我們手術室多么嚴格禁煙的地方!那些外科大夫,有些還是主任,躲在男更衣室抽煙。還有手術間隙在健身房跑步打拳擊的。就是壓力太大了。
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06我也討厭我媽罵我爸,自己選的男人,又不會離婚,罵了有意義嗎?只有產生噪音。
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07我的癥狀幾乎和說的一模一樣,正在自渡中…
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08怪不得已婚已育的朋友無論男女都會在曬完娃以后,幽幽的感嘆羨慕我們單身狗的自由快樂。
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09活得連打一場麻將,下一盤棋都成了奢侈,這樣的人生就是太累了。
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10所以相比起來我算很不錯的了,知足常樂。
長期處于這種高強度的家庭事務中,容易感到身心疲憊,從而產生負面情緒。因此可通過調整飲食、適度運動、心理疏導等方式緩解壓力,必要時尋求專業醫療幫助。 ?
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