長期精神壓力大也會導致癲癇發作?
對此,癲癇科于學芬主任表示,癲癇患者長期精神壓力大或者負面情緒,長期處于高壓狀態下,神經遞質分泌紊亂,大腦興奮性異常增高,進而誘發或加重癲癇癥狀。
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而癲癇患者情緒不好、精神壓力大,一般跟這幾個原因有關:
- 因為得了癲癇,患者經常處于擔心、害怕、緊張之中,害怕別人知道,會用異樣眼光看待自己,產生的精神負擔;
- 擔心、害怕癲癇隨時會突然發作、治不好,給自己生活、工作、人生發展等會帶來不可預知的影響;
- 癲癇病給生活、工作造成的壓力,以及生活、工作本身帶來的壓力,給患者帶來的精神壓力。
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對此,于主任表示,癲癇患者要學會調整自己的情緒和精神狀態,通過一些方法轉移或者釋放出來,比如適度運動、找人訴說、親近大自然、尋求專業心理醫生的幫助等,千萬不要長期壓制。
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而癲癇患者的家屬,平時也要多關心、關注癲癇患者的情緒變化和精神狀態,多跟患者談心交流,或者是陪同著出去散散心。同時要注意,盡量不要把自己對癲癇病的焦慮、緊張等情緒表現在患者面前,以免把不良情緒再傳染給患者。
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