隨著天氣轉(zhuǎn)涼,流感病毒又開始活躍起來。對于普通人而言,流感可能意味著幾天的發(fā)燒、乏力。
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但對于腎病患者朋友來說,一次嚴重的流感感染,對于腎臟本身就是一次巨大的應(yīng)激和打擊。高熱、脫水、炎癥反應(yīng)以及可能使用的某些藥物,都可能加重腎臟負擔(dān),導(dǎo)致原有腎病病情反復(fù)或急性加重,蛋白尿增多、血肌酐上升等情況可能出現(xiàn)。
因此,對腎病患者而言,“防流感”不僅是避免一次感冒,更是保護腎功能穩(wěn)定、防止病情波動的重要環(huán)節(jié)。
主動免疫
預(yù)防流感最有效、最經(jīng)濟的方法是接種流感疫苗。這尤其適用于免疫力相對薄弱的人群。
強烈建議接種:腎病患者(包括透析及腎移植患者)、老年人、兒童等,應(yīng)視自身病情穩(wěn)定情況,在醫(yī)生評估下,優(yōu)先考慮每年接種流感疫苗。
早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)
一旦出現(xiàn)突發(fā)高熱(常超過38.5℃)、頭痛、全身肌肉酸痛、顯著乏力等流感典型癥狀,應(yīng)高度警惕。
若確診或高度疑似流感,應(yīng)在癥狀出現(xiàn)后48小時黃金窗口期內(nèi),在醫(yī)生指導(dǎo)下及時開始用藥。
請注意:務(wù)必在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下使用,特別是腎功能不全者需調(diào)整劑量。
筑牢日常防線
再有效的藥物,也不如不得病。日常生活中的防護措施是根本:
1、家中可常備(但不必囤積)流感抗病毒藥;
2、確診后,應(yīng)多喝水、充分休息,并做好居家隔離,避免傳染給家人朋友。
3、勤洗手、在人群密集或醫(yī)院等場所規(guī)范佩戴口罩、經(jīng)常開窗通風(fēng)、保持社交距離、均衡營養(yǎng)、保證睡眠,這些看似簡單的習(xí)慣,是減少所有呼吸道感染風(fēng)險的堅固盾牌。
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