身體出現這4種跡象，你的肝臟在呼救！養肝是時候了，別再忽視！

肝臟是人體中一個非常重要的代謝器官，能夠維持激素以及維生素的正常代謝，還有著消化食物的作用。

此外，進入身體當中的一些有毒物質和體內的代謝產物，也需要在肝臟內代謝與分解，有著排毒的功能。

但是，肝臟也會因為一些不良的因素刺激而導致肝功能降低，從而使人出現一系列不適現象。

如果沒有及早調理的話，會導致肝功能受損加重，發生一些肝臟疾病的概率會特別高。

所以在日常中，一旦發現一些異常癥狀，必須及早治療與調理。那么，肝不好時身體會有哪些癥狀表現呢？

一、非特異性消化道癥狀

肝臟在24小時之內，可以制造出一升的膽汁，這些膽汁會經過膽管，直接運送到膽囊當中。胃腸當中進入一些食物，膽囊就會進行收縮，將膽汁排放促使食物消化

一旦肝功能下降，就無法正常分泌和排泄膽汁，會導致整體的消化功能下降，很容易出現一些消化的癥狀。對于一些食物的消化速度會變得非常，而且會反復出現莫名其妙的惡心感、腹脹現象。

這些消化道癥狀沒有任何的規律性，會隨時出現，也有可能會自行緩解

二、皮膚異常改變

如果肝功能下降現象并不是非常嚴重，患者一般不會發生比較明顯的皮膚異常改變。

但是，如果肝功能下降速度比較快，或者是已經患上了肝炎、肝硬化等肝臟疾病的話，由于患者肝臟的排毒功能出現異常，身體當中的一些代謝產物和外來毒素無法及時排泄出去，就會積存肝臟當中。

而且會隨血循環進入皮膚系統內，就會導致患者的面部皮膚上出現一些褐色色素沉著，或者是整體面色變得晦暗無光

另外，由于肝臟排泄膽汁功能下降，過多膽汁無法進入小腸，會隨血液循環進入皮膚內，就會使患者的皮膚出現黃疸癥狀。

而且由于皮膚中的膽汁過多，會使皮膚受到刺激，很容易發生皮膚頑固性瘙癢的情況。

三、出現厭油感

肝臟內分泌出來的膽汁，能夠促使小腸內的脂肪快速分解代謝

而一旦肝功能下降，就無法正常分泌膽汁，從而使得小腸對于脂肪的分解、消化出現異常。

那么在患者食用一些油膩類食物的時候，會表現出特別明顯的厭油感，甚至還會出現嘔吐以及脂肪泄現象。

四、異常出血

由于肝功能降低，凝血功能會受到影響，就會使患者出現異常身體出血癥狀。

尤其是對于患有肝炎或者是肝硬化的人群來說，會出現反復的鼻出血以及牙齦出血，或者是消化道出血癥狀。

如果是女性患者的話，就會出現經量增多或者是月經周期延長的情況。

總而言之，如果在日常生活當中反復出現以上4種癥狀表現，并且還會伴有乏力、精神不振、消瘦或者是尿液顏色加深，以及前胸、頸部手背部位出現蜘蛛痣現象的話，一般是由于肝功能快速下降，以及患有一些肝臟疾病導致。

飲食結構不合理，喜歡吃生冷油膩辛辣之物，體內寒氣增多，膽囊收縮能力減弱，膽汁分泌減少，食物在腸胃停留過久，出現胃腸不適，胃酸較多，有時還會反酸，夫肝者中之將也，取決于膽，咽為之使。膽汁和毒素是肝分泌和分離出來的，通過膽囊收縮排出體外，膽不好，就會使得部分膽汁和毒素滯留肝內，影響肝的正常代謝，繼而導致肝的局部損傷，短期是感覺不到的，其會自行修復，根源在膽，膽調養好了，肝也會逐漸恢復正常。

有空可以到野地采點紫花苦菜,煮點苦菜湯,趁熱吃,產地蘇北灌南一帶,在飲食方面宜清淡為主,少食油辣之物,晚上不用熬夜,適時吃點水,注意勞逸結合。膽很多些要,不要小視它哦。膽好了，膽汁不反流了，各處黏膜自然恢復正常。

那么在出現這些癥狀的時候，應第一時間入院就診，并根據原因給予相對應的治療，才能夠最大程度維護肝臟健康。