63歲的關之琳,近日被粉絲在韓國首爾街頭偶遇,本以為只是普通路遇,沒想到關之琳不僅停下腳步,還直接摘掉口罩配合合照,毫無明星包袱。
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從粉絲的描述來看,第一次與關之琳擦肩而過時,由于反應不及沒來得及求合影,只遠遠認出那張熟悉的側影。
沒想到短時間內又在附近街區第二次碰見。粉絲鼓起勇氣提出合影請求,本來擔心對方會拒絕,結果關之琳不僅爽快答應,還主動摘下口罩,說了一句:“可以啊。”
她甚至俯身幫對方調整角度,一點都沒有“巨星距離感”。
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關之琳的凍齡秘密,外界一直相當好奇。從她過去的采訪來看,最核心的兩件事只有——運動習慣與自律生活方式。
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她長期堅持游泳,幾乎每天都泡在泳池里兩個小時以上。
為了避免身體局部肌肉過度發達,她會交替練習蛙泳和自由泳。游泳本身是最能拉長線條、維持肌肉平衡的運動,也難怪她的身形一直挺拔、不顯老態。
在保養方面,她的理念也很明確:以保濕、防曬為主,不追求激進醫美。
她曾坦言會做輕量的微針、光療,但堅持不過度填充。關之琳曾直言:“我不想讓自己變得不像自己。”相比“變年輕”,她更在乎“看起來自然”。
飲食方面,關之琳十幾年如一日地堅持清淡路線,不碰冰飲和油炸,控制熱量,但絕不會像某些流行減肥法一樣“運動后禁食”。在她看來,運動后補充營養才能讓身體保持活力,“不吃反而傷身”。
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她曾公開分享自己的作息:早睡、規律運動、長期敷面膜、不過度追求醫美——簡單但極度自律。
任何看到她近照的人,似乎都能從中理解一句話:好狀態從來不是化妝品堆出來的,而是每天一點一點的堅持。
許多人不知道,關之琳的“凍齡感”一部分還來自于好心態。
上世紀80年代入行的她,早早靠投資累積了相當可觀的身家。她曾大方表示,“自己這輩子的花費不需要擔心,錢夠用到下輩子”。
這樣的從容,讓她在過去十年選擇逐漸淡出熒幕。
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正因為如此,關之琳的狀態讓許多人羨慕:不是刻意要年輕,而是“活得舒服,自然就年輕”。
關之琳今年63歲,卻依舊能在路人鏡頭下保持自然、輕松、優雅,這種狀態并不是對抗年齡,而是與年齡和平相處。
她不否認歲月,也不躲避鏡頭;面對鏡頭大方摘口罩,不介意真實模樣;她持續運動、保持自律,也繼續選擇“舒服生活”而不是“焦慮戰斗”。
這也讓許多人感嘆——真正的凍齡不是不變,而是隨著時間依舊活得漂亮。
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