麥家：動(dòng)起來(lái)，讀起來(lái)，是對(duì)生命最負(fù)責(zé)的最好方式

文|幸福娃

麥家說(shuō)：“動(dòng)起來(lái)，讀起來(lái)，是對(duì)生命最負(fù)責(zé)的最好方式。既要活身體，同時(shí)還有活精神。”

不知何時(shí)起，生活的步子總顯得匆促而紛亂。我們似乎總在奔赴，卻常忘了為何出發(fā)；身體疲于奔命，靈魂卻落在后面，發(fā)出微弱的、幾乎要被嘈雜淹沒(méi)的呼喚。

這“動(dòng)”與“讀”，恰似滋養(yǎng)生命的雙翼，一翼牽引我們穩(wěn)穩(wěn)踏在這實(shí)在的人間，另一翼則托舉我們望見那片精神的星穹。

我們常說(shuō)“活著”，但怎樣才算“活”得真切？單是軀殼的存續(xù)，怕是不夠的。

那奔波勞碌，若只為稻粱謀，身體是動(dòng)了，卻易成一種機(jī)械的消耗，日子久了，便覺(jué)乏味與虛空，仿佛生命被抽去了筋骨，軟塌塌的，立不起來(lái)。

這便顯出“動(dòng)”的另一層深意了。它不只是肢體的位移，更應(yīng)是一種對(duì)生命活力的自覺(jué)守護(hù)，一種與這具皮囊的親切對(duì)話。

你看那晨光里緩緩打著太極的老人，一招一式，氣息勻長(zhǎng)，他是在動(dòng)，更是在養(yǎng)；那午后于書房立身，展紙研墨，懸腕運(yùn)筆的友人，筆鋒流轉(zhuǎn)間，神凝氣靜，他也是在動(dòng)，卻動(dòng)得從容而充滿生趣。

這樣的“動(dòng)”，是讓自己“在”場(chǎng)，讓心神棲息于每一個(gè)舒展的筋脈，每一次平穩(wěn)的呼吸里。

它讓我們從“被生活推著走”的被動(dòng)中掙脫出來(lái)，重新成為身體的主人，感受力量在凝聚，僵澀在化開，一種扎實(shí)的、熨帖的暖意，從四肢百骸生發(fā)出來(lái)，溫潤(rùn)著整個(gè)生命。

這便是“活身體”的智慧，是生命最底層的、不容輕慢的根基。

若只滿足于此，人便與一棵只顧吸收水肥的樹，或一只只知逐暖覓食的鳥，相差無(wú)幾了。人之為人，貴在那一點(diǎn)能思索、能感懷的“靈明”。

這靈明，若不經(jīng)由深厚的精神滋養(yǎng)，便會(huì)日漸蒙塵、萎頓。于是，“讀”的必要性，便如同夜行時(shí)需要的燈，自然而然地點(diǎn)亮了。

讀，是向無(wú)數(shù)過(guò)往的、遠(yuǎn)方的靈魂請(qǐng)教，是邀他們的智慧與心血，來(lái)澆灌自己這一方可能貧瘠的心田。

它不見得非是正襟危坐地啃噬典籍，有時(shí)是午后一盞茶旁，與一本閑書的悠然對(duì)坐；有時(shí)是夜深人靜時(shí)，幾行詩(shī)句帶來(lái)的心頭一震。

書頁(yè)翻動(dòng)間，你或許與千年前的哲人共嘆宇宙之無(wú)窮，或許因一個(gè)故事里尋常人的悲喜而濕了眼眶。

這便是“活精神”了。它讓我們從一己的悲歡、一時(shí)的得失中超拔出來(lái)，看見更廣闊的天地，體悟更復(fù)雜的人情，于是心胸便也跟著開闊、柔軟起來(lái)。

精神活了，人便不再只是活在“此刻”與“此地”的扁平存在，而有了歷史的縱深與想象的無(wú)垠。

動(dòng)與讀，一者向外舒展，一者向內(nèi)沉潛；一者關(guān)乎“地”，要我們腳踏實(shí)地，一者關(guān)乎“天”，引我們仰望星空。

二者看似方向相異，實(shí)則相生相成，缺一便覺(jué)生命有了傾斜，不得安穩(wěn)。

一個(gè)只知埋頭苦干、奔波勞碌而不愿片刻靜讀的人，他的世界容易越走越窄，目光難免越來(lái)越短，精神的家園也終將因乏人照料而荒蕪。

遇到困頓，便少了那份由閱讀積淀而來(lái)的豁達(dá)與韌性去化解；面對(duì)繁華，也易迷失了由思想錘煉出的定見與清醒。

反之，一個(gè)終日埋首書齋、沉溺玄想?yún)s疏于行動(dòng)的人，則易使學(xué)問(wèn)流于空談，精神困于虛矯，少了人間煙火的溫度與世事歷練的筋骨，那份“精神”的活氣，也終會(huì)因缺乏現(xiàn)實(shí)的滋養(yǎng)而顯得蒼白無(wú)力。

《中庸》里講“致中和”，說(shuō)萬(wàn)物能各安其位，便是天地化育的大道理。我們尋常人的生命，何嘗不需要這份“中和”的功夫？

讓身體的動(dòng)，與精神的讀，達(dá)成一種微妙的平衡與和諧的律動(dòng)。

白日里，盡心盡力地“動(dòng)”，無(wú)論是工作還是日常的灑掃應(yīng)對(duì)，都全神貫注，讓身體的機(jī)能得以舒展，在與外界的互動(dòng)中確認(rèn)自己的存在。

而當(dāng)塵埃落定，夜色闌珊，便留出一段時(shí)光，安心地“讀”，讓精神從塵囂中收回來(lái)，在思想的清泉里滌蕩、浸潤(rùn)。

這般一張一弛，一出一入，身體得了安頓，精神得了寄托，生命方顯得圓融而豐沛。

說(shuō)到底，生命的責(zé)任，首先是對(duì)自己這一生的成全。動(dòng)起來(lái)，是教我們善待這趟旅程唯一的舟楫；讀起來(lái)，是為這趟旅程點(diǎn)亮心智的燈火，繪上意義的圖景。

兩者兼?zhèn)洌覀儾偶饶茉陲L(fēng)雨來(lái)時(shí)站得穩(wěn)，又能在晴空下看得遠(yuǎn)；既能品嘗人間煙火的具體滋味，又能擁有超越一時(shí)際遇的從容心境。

在這個(gè)容易讓人心浮氣躁的年月，愿我們都能記得常常起身“動(dòng)一動(dòng)”，讓氣血通暢；也時(shí)時(shí)坐下“讀一讀”，讓心神清明。

如此，方不負(fù)這只有一次的生命旅程，活出一個(gè)筋骨強(qiáng)健、精神明亮的“真人”模樣來(lái)。這大約便是對(duì)自己，最踏實(shí)也最深情的負(fù)責(zé)了罷。