廣東
3款羊肚菌的家常搭配湯譜：
一、羊肚菌四神湯--適合一些想拉高海拔的小朋友
羊肚菌3-4個(gè)、淮山20克、芡實(shí)20克、茯苓20克、蓮子20克、瘦肉300克
二、羊肚菌太子參湯--適合那些個(gè)子小小的小朋友
羊肚菌3-4個(gè)、太子參20克、淮山20克、石斛3-4粒、瘦肉300克
三、羊肚菌西洋參湯--適合那些經(jīng)常做夜貓的朋友
羊肚菌3-4個(gè)、西洋參10克、石斛5-6粒、麥冬15克、陳皮適量、豬骨或雞肉適量
這3款搭配我們除了可以煲湯，還可以煮水來(lái)喝，一個(gè)星期可以喝3到4次。#廚房小白也能做 #家庭烹飪技巧 #健康飲食推薦 #羊肚菌湯譜 #鮮甜羊肚菌 #全家適用美食 #養(yǎng)生好喝湯品 #美味秘訣揭秘
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶(hù)上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
蘭姐說(shuō)故事
