球員時代,她是躍起扣殺的“鐵榔頭”,用千鈞之力敲開中國女排五連冠的榮光。
執教歲月,她是運籌帷幄的“定海神針”,憑以柔克剛的智慧讓女排重回巔峰。
郎平的偉大,早已超越勝負與賽場。
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如今,央媒的一則專訪,徹底揭開了64歲郎平的現狀。
而她的經歷,也給所有運動員敲響了警鐘。
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郎平的故事挺讓人感慨的,作為運動員,她拿過五連冠,當教練又率隊奪了三次世界冠軍,妥妥的排壇傳奇。商業代言也沒斷過,財富積累得不少,這輩子不用為錢操心。
可如今64歲的她,日子過得并不輕松。算下來已經做了12次手術,身上裝了三塊鈦合金假體,每天都得靠康復訓練維持基本活動,行動一點兒都不自在。這和她以前風光無限的公眾形象比起來,反差太大了。
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這就讓人不得不琢磨,競技場上的榮譽、手里的財富,還有身體健康,到底哪個更重要?郎平的經歷,其實給所有運動員都提了個醒。
年輕時的郎平,為了榮譽真的拼了命。每天訓練要做幾百次跳躍扣殺,膝蓋積水是常事兒,為了能堅持訓練,她打了84針封閉。才26歲的年紀,膝關節軟骨磨損得就跟70歲老人似的。
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1984年洛杉磯奧運會,她突然犯了闌尾炎,硬是靠著慶大霉素控制炎癥,撐完了所有比賽。等回國之后,馬上就緊急做了手術,現在想起來都覺得后怕。
到了1985年世界杯,因為訓練強度太大,再加上睡眠不足,她好幾次暈倒在訓練場上,心電圖還查出了頻發早搏。
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那時候留下的傷病,都是不可逆的。退役的時候,她的膝關節、腰部、肩部都有損傷,這些隱患,也為后來的12次手術埋下了伏筆。
退役后當教練,郎平還是沒停下透支身體的腳步。1995年,她辭掉了美國那邊20萬年薪的工作,回到國內執教,當時月薪才1311.5元,住的宿舍也很簡陋。
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為了研究戰術,她經常熬夜,1996年亞特蘭大奧運會決賽前,她直接暈倒了,最后靠藥物才穩住病情。
2013年到2021年,她第二次執教中國女排。那時候她膝蓋已經變形,根本沒法下蹲做示范,可還是每天站10個小時帶隊訓練。
長期跪地指導隊員,又讓她患上了頸椎間盤突出,2023年還專門做了頸椎手術。
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東京奧運會期間,她的髖關節舊傷復發,每場比賽前都得注射止痛藥,才能站起來指揮。
為了執教,她也犧牲了不少家庭時光。女兒白浪才3歲的時候,她就不得不拋下孩子,導致母女關系一度很疏遠。
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更讓人遺憾的是,她還錯過了父親的最后一面,這成了她一輩子的遺憾。那些年,她每天睡眠都不足4小時,身體機能一天比一天差。
現在的郎平,物質生活是沒話說,可健康狀況實在讓人揪心。截至2024年,她已經做了12次手術,其中膝關節7次、髖關節3次、頸椎1次、肩部1次。
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體內的鈦合金假體加起來差不多730克重,別說劇烈運動了,就算是長時間站立或者走路,都會疼得厲害。
她每天都得做康復訓練,3次電療、2公里慢走,還有針對性的屈伸訓練,一樣都不能少。頸椎手術之后的3個月,她還得戴著頭部支架,吃飯喝水都得有人幫忙。
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雖然商業代言給她帶來了豐厚的收入,物質生活過得很優渥,但她卻沒法像普通人那樣自由出行、享受生活。就算是釣魚、散步這種簡單的事兒,對她來說都受限制。
郎平的經歷,給所有運動員都敲響了警鐘。首先得明白,健康才是職業的底線。
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運動員的職業生涯沒幾年,但傷病可能會跟著一輩子,千萬別為了短期的成績,就過度透支身體,那些沒意義的“帶傷硬扛”真的要不得。
訓練的時候也得講科學,別盲目追求高強度。要重視傷病的預防,受傷了就得及時治療,得有專業的醫療保障。像封閉針這種東西,雖然能暫時止痛,但長期用對身體傷害很大,可不能依賴。
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事業再重要,也得平衡好家庭和生活。別因為訓練比賽,就把家庭完全拋在一邊。親情陪伴是多少錢都買不回來的,別等到最后留下終身遺憾。
還有就是得有長遠規劃,不能只盯著眼前的榮譽和財富。運動員的巔峰期就那么幾年,得提前想想退役后的生活。多重視身體保養,為晚年生活儲備“健康資本”,這比什么都重要。
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郎平這輩子,榮譽拿得夠多,錢也賺得不少,可就是因為常年傷病,沒法好好享受晚年生活。這也印證了那句老實話,錢再多,也買不回健康。
其實運動員的價值,從來都不只是冠軍獎牌和財富多少。能擁有健康的身體,過完整的人生,才是更重要的。郎平的現狀,給所有體育從業者都敲響了警鐘,說到底,健康才是人生的終極“冠軍”。
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