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撒切爾夫人寫過一段話:
“注意你的行動,因為它會變成習慣;注意你的習慣,因為它將變成性格;注意你的性格,因為它將決定你的命運。”
正所謂種什么因,結什么果,做什么事,成什么人。
自己的一言一行、一舉一動,都是習慣的使然,也決定了自己走向何方,最終你就會幡然醒悟,原來人生不過是無數習慣的總和。
好的習慣讓自己受益一生,壞的習慣會拖累自己半生,終究會變成自己討厭的模樣。
重視日常的每一次修行,讓自己在前行的路上擺脫平庸走向優秀,在時間的長河中化繭成蝶,在時光淬煉中綻放光芒。
具體來說,一個女人身上有以下3個習慣,說明她很聰明、不簡單,希望你也有。
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1 情緒穩定,與靜為伴
《人民日報》中寫過一句話:
“情緒就像心魔,倘若你不控制它,它便吞噬你;弱者易怒如虎,強者平靜如水。”
遇事一味發泄怒氣,或者是自怨自哀,不僅無法解決的當前的困境,還容易讓自己出現思維混亂,沖動之下做出錯誤的決定。
真正聰明的女人,并不是沒有情緒,而是的碰到各種事情時不會由著情緒肆意宣泄,而是能夠讓自己靜下來,不會亂了陣腳或是遷怒他人。
當自己能夠做到情緒穩定、與靜為伴時,不僅代表著自我的心態越來越成熟,更能在紛繁嘈雜中保持清醒,也能在喧囂中尋得屬于自己的安寧。
越是不簡單的女人,越會遇事平靜淡然,絕對不會輕易失控消耗自己,她們始終明白憤怒就是拿別人的錯誤懲罰自己,能夠讓自己靜下來才是最好的善待。
一怒之下萬事皆亂,心靜之時千般理順。
越是能夠靜下來,越是能夠迎來更多好運,讓人生步步生花、順遂坦蕩。
如何做到情緒穩定?
第一,物理隔離法,當自己心中有情緒時起身離開現場,去做三次深呼吸,切斷情緒與事件的聯結;
第二,語言暫停法,有情緒時心里默念“我現在有情緒先不做決定”,哪怕等待1分鐘,也能避免自己做出錯誤的抉擇;
第三,課題分離法,遇事的時候讓自己認清楚時,現在壞的結果是自己想象出來的,還是事情本身就是如此,把情緒與事實能夠分開,自己也會靜下來。
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2 不討好人,做回自己
《無聲告白》中寫道:
“我們終其一生,就是要擺脫他人的期待,找到真正的自己。”
確實如此。
不管什么關系,一味討好只會更讓別人看輕自己,付出越多越不會被珍惜。
最糟糕的是,當討好成為習慣時,你也就慢慢開始看不見自己的價值,覺得自己的感受不值一提,只會讓自己失去底線與分寸。
真正聰明、不簡單的女人,早就看清了人與人交往的本質,那就是相互滋養、雙向奔赴,允許別人做別人,更要允許自己做自己。
當你想要經營一段關系時,最重要的前提就是勇敢地做自己,不必迎合誰而去偽裝,也不必討好誰而去妥協。
懂你的人自然與你惺惺相惜,不懂你的人只會讓你徒增疲憊。
如果彼此不是一路人,哪怕你卑微到地上開出一朵花,對方都會覺得是多余,不會為你的真心感動,反而還會嘲笑你很廉價。
請記得,不管與誰相處都不要討好,而是好好愛自己,去做自己喜歡的事情,去朝著自己喜歡的方向奔跑。
走過一程山水后,就會明白你有多愛自己,別人就會有多愛你。
真正好的關系,從來都不是一方單純的付出贏得長久,而是你能夠成為最好的自己,彼此可以相互賞識、一起付出,才是最有智慧的相處之道。
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3 擁有主見,獨立思考
哲學大師梁漱溟寫道:
“有了主見,才得有自己;有自己,才得有旁人。”
人生在世,女人能夠擁有主見就不會輕易人云亦云,不是永遠固執己見,而是遇事能夠擁有自己的獨立思考。
這個世界上,哪怕是同樣一件事,只要彼此的立場、角度不一樣,那么答案也不會相同。
沒有主見的女人,永遠追隨著別人的腳步,直接把別人的答案拿來,從來不管對與錯,最終活成了別人世界里的配角。
倘若這一路走來,每一次都是隨大流,看起來不用費心思考,但是容易讓自己走錯路,一旦選擇就無法回頭。
那些真正不簡單的女人,這一輩子未必會做出驚天動地的大事,但是肯定會擁有自己的主見,會根據自己的實際情況去獨立思考,得出適合自己的答案。
這樣的女人活得清醒、活得通透,不會輕易被別人的評價左右,也不會被他人的閑言碎語牽著走,而是能夠堅定心中的主見,去過上自己喜歡的生活。
應該如何讓自己保持獨立思考?
第一,學會求證。
當自己聽到別人說的一件事后,不要急于相信,而是可以通過多個渠道去求證,或者看看其他人是怎么說的,有助于自己更加了解事情的真實。
第二,區分事實還是情緒
想要擁有獨立思考,就是當自己面對一個問題時,你要清楚對方是在宣泄情緒,比如說“那個人讓我很生氣,所以他很壞”,還是給出具體的案例來證明對方是什么樣的人。
當你能夠區分這一點后,就不會輕易被一些人用情緒牽著你,讓你做出錯誤的選擇。
第三,勇敢去試錯
有些女人不敢有主見,是怕做錯決定承擔后果,但是從來沒有完美的抉擇,哪怕自己選錯了,也是一次經驗的收獲。
與其盲目聽從別人的答案,不如根據自己的情況勇敢去試錯,就能讓自己收獲更多的思考經驗。
愿你能夠擁有以上的好習慣,在前行的路上遇見最好的自己,心有所向、行皆可往!
圖片來源攝圖網
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