廣東
2025年11月30日晚，剛退役8天的張家齊坐在自家沙發上，裹著灰色毯子開啟了人生第一場直播帶貨。
沒有專業布景，面前擺著幾樣護膚品和零食，這個拿過23枚獎牌的奧運冠軍，對著鏡頭介紹產品時卻磕磕巴巴，尷尬地笑兩聲再接著說。
更扎心的是直播間的光景。在線人數最高才一千出頭，沒一會兒就掉到幾百人，下單量更是寥寥無幾。
彈幕里的評論比冬日的風還冷：“奧運冠軍帶貨太掉價”“拿完榮譽就割韭菜，忘了本吧”“連產品都講不明白，這錢掙得也太容易”。
張家齊手里的零食停在半空，笑容淡了些，抿了抿嘴，還是接著往下介紹——熟悉她的人都知道，這姑娘向來不愛辯解，再難都自己扛著。
誰都沒料到，就在這尷尬到空氣都要凝固的時刻，一個熟悉的ID突然闖進了觀眾列表——“全紅嬋”。
緊接著，直播間的屏幕瞬間被禮物特效占滿，從“燈牌”到“跑車”，最后直接飄出了最貴的“嘉年華”，特效足足在屏幕上停留了半分鐘。
原本冷清的彈幕瞬間炸了鍋：“嬋寶來了！”“這是來給姐姐撐場子了啊”“救命，這友情也太好磕了”。
張家齊抬頭看清ID的瞬間，眼睛一下子亮了，剛才的失落勁兒全沒了，笑著朝鏡頭點頭。
全紅嬋沒開麥，只發了條簡短的彈幕：“姐姐加油”，就安安靜靜地掛在直播間里，禮物卻沒停過。
短短幾分鐘，直播間在線人數從幾百飆到了五萬多，風向徹底逆轉，滿屏都是“支持姐姐轉型”“第一次誰不緊張”的暖心評論。
可能有人會問，全紅嬋這波“霸氣撐腰”為啥能讓網友這么動容？
這事兒得從四年前的東京奧運會說起，那時候的她們，早就把彼此的真心刻進了賽場的每一個細節里。
2021年的東京，17歲的張家齊已經是手握全國冠軍、世界杯冠軍的“老隊員”，搭檔陳芋汐拿下了女子雙人十米臺金牌。
而14歲的全紅嬋剛進國家隊不到一年，第一次參加世界大賽，還是代表團里年齡最小的選手，站在賽場邊都透著股靦腆。
雖然不是雙人搭檔，但兩人吃住訓練都黏在一起，張家齊妥妥把這個小自己三歲的妹妹護在了身后。
全紅嬋訓練時動作不到位，張家齊就陪著她一遍遍練，手把手糾正姿勢；
小姑娘想家偷偷抹眼淚，張家齊就把自己藏的零食分她一半，幫她梳好被汗水打濕的頭發。
最讓人印象深的是女子十米臺單人決賽，全紅嬋三跳滿分上演“水花消失術”，奪金瞬間看臺上的張家齊舉著國旗，跳著喊加油，比自己拿冠軍還激動。
賽后接受采訪時，張家齊下意識地幫全紅嬋整理好歪掉的發帶，那個小動作被鏡頭捕捉到，成了跳水隊“神仙友情”的名場面。
有人說賽場是殘酷的，冠軍只有一個，她們倆就沒競爭過？
還真有，但她們的競爭里從來沒有“小動作”，只有互相成全。
2022年國家隊調整，因為身體發育的原因，張家齊在雙人項目上的位置被全紅嬋取代，后者開始和陳芋汐搭檔。
這要是放在別人身上，多少會有點隔閡，但張家齊偏不。
每次全紅嬋比完賽，她都第一個沖過去遞水；全紅嬋遇到生長發育的瓶頸期，張家齊還把自己當年對抗體重的經驗全盤托出，告訴她怎么科學控食、怎么加強核心力量。
2025年4月世界杯期間，張家齊接受采訪時還特意提到全紅嬋和陳芋汐：“她們倆一如既往地厲害，但外國選手水平越來越高，沒大家想的那么輕松，希望她們頂住壓力。”
這種把對手當戰友，把競爭當成長的格局，可不是誰都有。
說回張家齊的退役，其實早有伏筆。
2025年11月的全運會，是她職業生涯的終點站。
女子十米臺預賽她排第16名，差一點就被淘汰，半決賽最后一跳才驚險擠進決賽，最終只拿到第十名。
這個成績和她13歲時包攬全運會單雙人金牌的輝煌比，差了不止一點。
懂跳水的都知道，女子跳臺運動員最怕的就是身體發育。
個子長高、體重增加，在空中的翻騰速度會變慢，入水水花也難壓住。
為了維持狀態，張家齊戒了零食，每天加練到半夜，可終究拗不過自然規律。
全運會結束后第八天，她發了條視頻宣布退役：“人生，可以不止一種巔峰”。
誰也沒想到，她轉身試水直播，會引來這么多非議。
可沒人想想，這個21歲的姑娘，把最好的十幾年都獻給了跳水。
4歲被體操隊退回，轉去學跳水才找對路；7歲進北京二線隊，12歲拿全國冠軍；14歲滿齡就能橫掃世界杯，17歲拿奧運金牌。
粗略算下來，她職業生涯拿了23塊獎牌，光是為國爭光的榮譽，就夠讓人敬佩了。
現在她退役了，讀著北京體育大學運動康復專業，想靠自己的名氣賺點錢，順便嘗試新領域，這到底錯在哪？
全紅嬋顯然比誰都懂張家齊的不易。
要知道，嬋寶平時根本不怎么玩直播，連社交賬號都很少更新。
這次為了支持張家齊，特意注冊號進直播間，還刷了那么多禮物，全程沒說一句高調的話，只用行動表明“我挺你”。
臨走前她還發了條彈幕：“姐姐下次叫我，我還來”。
這場直播最后銷量不算頂尖，但意義重大。
全紅嬋的一個簡單舉動，不僅把張家齊從尷尬境地拉了出來，更讓大家看到了運動員之間最純粹的友情。
沒有勾心斗角，沒有利益算計，只有“你當年護我周全，我現在為你撐腰”的真心換真心。
直播結束后，有網友翻出2021年東京奧運會的一張舊照：全紅嬋站在領獎臺上有點手足無措，張家齊悄悄往她身邊靠了靠，用胳膊肘輕輕碰了碰她，示意她放松。
再對比直播時全紅嬋為張家齊刷禮物的畫面，不少人看哭了：“這哪里是同事，這分明是家人啊”。
其實全紅嬋的口碑，從來不是靠什么刻意營銷。
當年她奪冠后說想給媽媽治病，說喜歡吃辣條，說“以為學跳水不用上學才去的”，全是最真實的樣子。
這次為張家齊撐腰，也是一樣。
她不懂什么人情世故的套路，只知道誰對她好，她就對誰好；誰有困難，她就盡全力幫。
有人說，現在的網絡環境太浮躁，總愛用惡意揣測別人。
可全紅嬋和張家齊的故事告訴我們，真誠永遠是必殺技。
一個在巔峰時愿意拉新人一把，一個在朋友落難時果斷挺身而出，這種藏在細節里的善良和義氣，比任何金牌都珍貴。
最后說個小彩蛋，直播結束后第二天，有網友發現全紅嬋的社交賬號關注了張家齊的直播號，還點了所有視頻的贊。
而張家齊則在采訪里提到，等全紅嬋放假，要帶她去吃北京最正宗的烤鴨。
你看，最好的友情，從來都是這樣。
信息來源：
抖音賬號：張家齊
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