近視人群選感光眼鏡，別漏了這個(gè)關(guān)鍵指標(biāo)

（人民日?qǐng)?bào)健康客戶端記者 毛圓圓）近幾年，感光眼鏡在近視人群中越來(lái)越受歡迎，它無(wú)需頻繁更換普通近視鏡與太陽(yáng)鏡，一鏡兩用的便捷性，尤其受到經(jīng)常戶外旅游、運(yùn)動(dòng)健身、駕車通勤的近視人群青睞。

感光眼鏡，又稱“光致變色眼鏡”，是一種可隨環(huán)境光線變化自動(dòng)調(diào)節(jié)鏡片顏色的眼鏡。它的核心原理是鏡片基材中添加鹵化銀、有機(jī)變色化合物等感光因子，遇到紫外線（如戶外）時(shí)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，鏡片均勻變深（類似墨鏡）以遮擋強(qiáng)光；回到無(wú)紫外線環(huán)境（如室內(nèi)），反應(yīng)可逆，鏡片自動(dòng)恢復(fù)透明。

“對(duì)于有近視、遠(yuǎn)視或散光等屈光問(wèn)題的人群來(lái)說(shuō)，感光眼鏡實(shí)現(xiàn)了‘矯正與防護(hù)一體’的價(jià)值。”天津市眼科醫(yī)院視光中心主任李麗華教授指出，近年來(lái)門診中咨詢并驗(yàn)配感光矯正眼鏡的人群數(shù)量持續(xù)上升，這背后是大家對(duì)眼健康防護(hù)意識(shí)的提升。

值得警惕的是，紫外線對(duì)眼睛的損傷具有累積性和不可逆性，而近視人群因眼軸拉長(zhǎng)、眼球壁變薄等結(jié)構(gòu)特殊性，面臨的紫外線相關(guān)眼病風(fēng)險(xiǎn)本就顯著高于普通人。因此，選擇感光眼鏡對(duì)近視人群而言，不僅是“便捷需求”，更是“防護(hù)剛需”。

天津市眼科醫(yī)院視光中心主任李麗華教授

李麗華主任特別強(qiáng)調(diào)，三類近視人群尤其需要做好紫外線防護(hù)，在感光眼鏡選擇上更需謹(jǐn)慎：一是夜間配戴角膜塑形鏡的青少年，因?yàn)樗麄兊难矍虬l(fā)育未成熟，防護(hù)屏障較弱；二是接受過(guò)激光近視手術(shù)的患者，這些人術(shù)后角膜形態(tài)發(fā)生了改變，對(duì)紫外線更敏感；三是進(jìn)行過(guò)ICL晶體植入術(shù)的患者，他們眼內(nèi)結(jié)構(gòu)調(diào)整后更需強(qiáng)化外部防護(hù)。

不過(guò)，“鏡片能變色”不等于“防護(hù)達(dá)標(biāo)”，這是很多人選購(gòu)時(shí)的常見(jiàn)誤區(qū)。李麗華主任明確提醒：“判斷感光眼鏡是否能有效防紫外線，不能只看顏色變化，更關(guān)鍵的是確認(rèn)鏡片是否標(biāo)注‘UV400’標(biāo)識(shí)——這一標(biāo)識(shí)意味著鏡片可阻擋波長(zhǎng)400納米以內(nèi)的所有紫外線（包括UVA和UVB），是防紫外線的核心標(biāo)準(zhǔn)。”

同時(shí)，感光眼鏡也并非人人適宜。“眼壓偏高、患有青光眼的人群，不建議配戴顏色過(guò)深的感光眼鏡。”李麗華主任解釋，深顏色鏡片會(huì)刺激瞳孔收縮，可能導(dǎo)致眼內(nèi)壓力升高，誘發(fā)或加重青光眼病情，這類人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇防護(hù)方案。

在鏡片顏色選擇上，個(gè)性化需求與健康適配同樣重要。李麗華主任給出了針對(duì)性建議：中老年群體，尤其是已確診白內(nèi)障的患者，優(yōu)先推薦茶色、咖啡色鏡片，這類顏色對(duì)藍(lán)光過(guò)濾效果更佳，視覺(jué)體驗(yàn)更柔和，能減少視物疲勞；年輕人則可根據(jù)喜好選擇綠色、灰色等流行色系，這類顏色的色覺(jué)失真度較低，適配日常多種場(chǎng)景。需要特別注意的是，不建議老年人選擇黑色、深灰色鏡片，這類顏色會(huì)顯著降低視覺(jué)亮度，可能影響行走、視物等安全，尤其在光線稍弱的環(huán)境下風(fēng)險(xiǎn)更高。