哪怕只有一個人吃飯,也要做到精致得體,美食、不僅僅是為了果腹,更是對生活的一種品味和追求,用心去過好生活,把愛與美食刻在靈魂里,這世上,唯愛與美食不可辜負,請善待那個為你做飯的人。
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身邊一個小姐妹最近皮膚光溜溜的,白里透紅,乍一看還以為她悄悄上了什么科技,沒想到她說什么也沒動,只是調理了下飲食,睡眠也變好了,她之前的氣血經常不好,為此還吃過很多西藥,后來學會 這道老祖宗留下的“養女神方”,照著做一周吃上三回,不出多久就能看到效果了,方法雖然土,但是確實很管用。
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這個“養女方”用到的就是常見的幾樣食材,其中醪糟是出了名的養氣血,促進血液循環,特別適合女性的體質,很多地方都有給月子里的女性吃醪糟的習慣,有助于更快排出惡露,恢復氣血,而紅糖的加入更能加倍提升其效果,雞蛋又是溫補的優質蛋白質,這幾樣食材搭配做法又簡單,真的特別適合女孩子們,秋冬季天氣本就干燥,再不注意保養就容易落后啦!建議女孩子們把奶茶都換成它,人人面若桃花。
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【紅糖酒釀桂花圓子】
用料:桂花小圓子適量,玫瑰酒釀三勺,紅棗適量,紅糖一勺,雞蛋一個,水淀粉一碗。
步驟:
1,紅棗適量,由于大小不一,大概就是六七顆的樣子,用剪刀剪成小塊,棗核去掉不要。
酒釀我用的是玫瑰紅酒釀,效果更好,你用白色的普通酒釀也可以,吃飯的小調羹加了三勺進來。
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2,加一勺紅糖,我這個是自己家熬制的液體紅糖,紅糖的品質一定要好。
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3,加適量的清水煮開,水開后加入桂花小圓子,用普通的糯米小圓子也是一樣的,我用的桂花小圓子,吃起來更香品質和口感也更好。
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4,小圓子加入后用湯勺攪拌一下防止沉底,大約煮兩分鐘就全部漂浮起來了,這期間攪散一個雞蛋,再準備一碗水淀粉,待小圓子漂浮起來后下入水淀粉和雞蛋液,用勺子往同一方向攪拌均勻。
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5,趁熱喝香甜可口,小圓子糯嘰嘰又Q彈,超級好喝。
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小貼士:
酒釀小圓子適合多種人群,像久坐的白領,帶孩子的寶媽,免疫力低下的中老年人,熬夜黨都可以喝,但是如果已經出現喉嚨痛等上火癥狀時可以緩緩再喝,先清熱。
看到這里了,美食的制作方法也就掌握得差不多了,接下來動動您發財的小手,歡迎給文章點贊,關注或者轉發。
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