老祖宗留下來的養女方，堅持喝，養心安神睡眠穩，皮膚光滑氣色好

哪怕只有一個人吃飯，也要做到精致得體，美食、不僅僅是為了果腹，更是對生活的一種品味和追求，用心去過好生活，把愛與美食刻在靈魂里，這世上，唯愛與美食不可辜負，請善待那個為你做飯的人。

身邊一個小姐妹最近皮膚光溜溜的，白里透紅，乍一看還以為她悄悄上了什么科技，沒想到她說什么也沒動，只是調理了下飲食，睡眠也變好了，她之前的氣血經常不好，為此還吃過很多西藥，后來學會 這道老祖宗留下的“養女神方”，照著做一周吃上三回，不出多久就能看到效果了，方法雖然土，但是確實很管用。

這個“養女方”用到的就是常見的幾樣食材，其中醪糟是出了名的養氣血，促進血液循環，特別適合女性的體質，很多地方都有給月子里的女性吃醪糟的習慣，有助于更快排出惡露，恢復氣血，而紅糖的加入更能加倍提升其效果，雞蛋又是溫補的優質蛋白質，這幾樣食材搭配做法又簡單，真的特別適合女孩子們，秋冬季天氣本就干燥，再不注意保養就容易落后啦！建議女孩子們把奶茶都換成它，人人面若桃花。

【紅糖酒釀桂花圓子】

用料：桂花小圓子適量，玫瑰酒釀三勺，紅棗適量，紅糖一勺，雞蛋一個，水淀粉一碗。

步驟：

1，紅棗適量，由于大小不一，大概就是六七顆的樣子，用剪刀剪成小塊，棗核去掉不要。

酒釀我用的是玫瑰紅酒釀，效果更好，你用白色的普通酒釀也可以，吃飯的小調羹加了三勺進來。

2，加一勺紅糖，我這個是自己家熬制的液體紅糖，紅糖的品質一定要好。

3，加適量的清水煮開，水開后加入桂花小圓子，用普通的糯米小圓子也是一樣的，我用的桂花小圓子，吃起來更香品質和口感也更好。

4，小圓子加入后用湯勺攪拌一下防止沉底，大約煮兩分鐘就全部漂浮起來了，這期間攪散一個雞蛋，再準備一碗水淀粉，待小圓子漂浮起來后下入水淀粉和雞蛋液，用勺子往同一方向攪拌均勻。

5，趁熱喝香甜可口，小圓子糯嘰嘰又Q彈，超級好喝。

小貼士：

酒釀小圓子適合多種人群，像久坐的白領，帶孩子的寶媽，免疫力低下的中老年人，熬夜黨都可以喝，但是如果已經出現喉嚨痛等上火癥狀時可以緩緩再喝，先清熱。

看到這里了，美食的制作方法也就掌握得差不多了，接下來動動您發財的小手，歡迎給文章點贊，關注或者轉發。