12 月先忙這 6 件事！有錢沒錢都要做，過年舒心不慌神！

親愛的寶子們！大家好，我是開心！

作為熱愛美食且注重生活儀式感的人，我始終覺得過年的舒心離不開提前籌備。進入 12 月，日歷一頁頁翻近春節，街頭巷尾的年味漸漸濃郁，此時正是著手準備的最佳時機。過年的核心是團圓與舒心，而非倉促應對，這 6 件事不管經濟條件如何，提前做好就能避開年前手忙腳亂，讓新年過得有滋有味、順順利利，年后少糟心。

家居深度清理，辭舊迎新煥新顏

過年講究 “辭舊迎新”，干凈整潔的家居環境不僅能讓人心情舒暢，更是對新年的美好期許，也能為年夜飯、親友相聚打造舒適的空間。12 月時間相對充裕，不必等到年前集中突擊，循序漸進的深度清理更省力高效。

清理需聚焦平時忽略的死角：天花板與墻角的灰塵蛛網、窗簾沙發套的深層污漬、廚房油煙機的重油污與灶臺縫隙、冰箱內部的過期食材與冰霜、衛生間地漏的毛發與瓷磚縫隙的污垢。建議分區域推進，每天攻克一個空間，比如周一清理廚房，周二整理臥室，周三打掃衛生間，避免一次性勞動強度過大。清理廚房時，可用溫鹽水加小蘇打擦拭油煙機，油污更容易脫落；冰箱清理后，可放置檸檬片或活性炭吸附異味，為年后儲存年貨食材做好準備。

對于閑置物品，如不合身的衣物、過時的家電、孩子閑置的玩具、久未使用的廚具，可分類整理：完好無損的衣物捐贈給公益平臺，功能正常的家電可轉贈親友或二手轉讓，破損無用的物品及時丟棄。這樣既能釋放家居空間，讓家里煥然一新，也能讓閑置物品發揮余熱，踐行環保理念。

盤點生活物品，按需添置不浪費

深度清理后，及時盤點家中生活必需品與消耗品，提前添置剛需物品，既能避開年前物流擁堵、價格上漲的問題，也能確保春節期間生活無憂，尤其能為美食制作提供充足保障。

日常消耗品方面，檢查洗衣液、洗潔精、衛生紙、垃圾袋、消毒用品等庫存，按春節期間的用量提前囤貨，避免用到一半斷供；廚房用品是重點，耐儲存的干貨食材可適量儲備，比如大米、面粉、雜糧（小米、燕麥、紅豆等）、干貨菌類（香菇、木耳、銀耳、黃花菜）、冷凍肉類（排骨、牛肉、魚蝦）、腌制食品（臘肉、香腸），這些食材保質期長，提前儲備能減少年前采購壓力，也能讓年夜飯的食材準備更從容。

此外，過年期間親友來訪頻繁，需提前準備一次性紙杯、紙巾、拖鞋、防滑墊、垃圾袋等招待用品；檢查家中燈具、家電、廚具的功能，比如燃氣灶是否通暢、電飯煲是否正常工作、烤箱是否能加熱，若有損壞及時維修或更換，避免影響年夜飯制作與日常使用。添置物品需遵循 “實用為主” 原則，不盲目囤積，尤其是食材類，需結合家庭人口與飲食需求適量購買，避免過期浪費。

規劃年貨清單，理性采購省開支

年貨是過年的靈魂，尤其對于熱愛美食的人來說，豐富的年貨食材更是團圓的重要載體。但盲目采購容易造成浪費，提前規劃清單能讓采購更高效、更省錢，也能精準滿足家庭需求。

先按類別列出詳細清單，避免遺漏：食品類（堅果、糖果、巧克力、水果、酒水、飲料、年夜飯專用食材）、裝飾類（春聯、福字、燈籠、窗花、中國結、彩燈）、禮品類（給長輩的保健品、給孩子的零食禮盒、走親訪友的伴手禮）、其他類（壓歲錢紅包、新衣物、洗漱用品）。列出清單后，結合家庭實際需求篩選，比如食品類可根據家人喜好調整，不愛吃的糖果無需采購，年夜飯食材可提前確定菜品后精準購買，避免沖動消費。

采購需分階段進行：12 月可先購買耐儲存的食品與裝飾類物品，這類物品價格波動小，且不易過期，比如堅果、干貨、春聯福字，此時電商平臺與超市會陸續推出促銷活動，對比價格后下單能節省不少開支；臨近春節再采購新鮮食材，比如海鮮、蔬菜、水果，保證口感與新鮮度。作為美食愛好者，我會特別關注年夜飯食材的采購，比如提前預訂新鮮的魚蝦、排骨，儲備好燉肉的香料、包餃子的面粉與餡料，讓年夜飯的制作更順暢。

整理個人財務，結清往來心踏實

年底是財務梳理的關鍵節點，提前整理財務既能做到心中有數，也能避免新年期間出現財務糾紛，讓過年更安心。過年的各項開支都需要提前規劃，尤其年貨采購、紅包往來、出行費用等，合理分配資金才能避免超支。

首先盤點一年的收入與支出，明確存款情況，制定春節期間的預算方案，比如年貨采購預算、紅包預算、出行預算、招待親友預算等，將資金按比例分配，嚴格執行避免沖動消費。其次，結清個人往來賬目，欠他人的款項及時歸還，他人欠自己的款項可適當友好提醒，做到 “新年不欠舊年債”，避免因賬目問題影響心情。

另外，提前兌換適量現金，春節期間給孩子發壓歲錢、給長輩拜年紅包，現金使用更有儀式感；檢查銀行卡、手機支付軟件的余額與支付功能，確保春節期間購物、轉賬順暢。對于美食采購相關開支，可單獨列出預算，比如年夜飯食材預算、年貨食品預算，既保證飲食品質，又不超出總預算。

安排出行團圓，提前籌備避麻煩

春節的核心是團圓，不管是返鄉與家人相聚，還是邀請親友來家中做客，12 月都需及時確定出行計劃，提前籌備才能避免因票源緊張、突發情況影響團圓。

若春節需要返鄉，盡早查詢車次、機票信息，關注官方預售時間，第一時間購票，優先選擇錯峰出行，避開除夕前的高峰時段，既能提高購票成功率，也能減少旅途擁堵；若選擇自駕返鄉，提前檢查車輛狀況，包括輪胎氣壓、剎車系統、油量、防凍液、備胎等，規劃好行車路線，了解沿途服務區、加油站位置，備好應急物品（如急救包、拖車繩、防滑鏈）與路上所需的食品、飲用水，確保旅途安全。

若有親友來家中做客，提前確認來訪人數、停留時間，規劃好住宿安排（如整理備用房間、準備床上用品）與飲食計劃，結合親友口味提前儲備食材，比如了解是否有素食者、是否有忌口食物，讓招待更周到。同時，提前告知親友自己的春節行程，確定拜年的時間與順序，避免出現行程沖突。

調理身心狀態，健康迎年享美食

一年的忙碌后，身體與心理難免處于疲憊狀態，12 月開始調理身心，才能以飽滿的精神狀態迎接新年，更好地享受團圓美食與親情時光。健康的身體是享受一切的基礎，尤其過年期間美食繁多，只有身體狀態好，才能盡情品嘗各類美味。

作息方面，逐漸調整作息時間，避免熬夜刷手機、加班，保證每天 7-8 小時的睡眠，讓身體得到充分修復；飲食上，減少油膩、辛辣、油炸食品的攝入，多吃新鮮蔬菜、水果與粗糧，補充維生素與膳食纖維，規律三餐，避免暴飲暴食，既能調理腸胃，也能為過年期間的美食盛宴預留 “消化空間”。作為美食愛好者，我會在這段時間嘗試制作清淡的養生餐，比如小米南瓜粥、清蒸魚、清炒時蔬，既健康又能滿足味蕾。

運動方面，選擇適合自己的方式堅持鍛煉，比如每天散步 30 分鐘、慢跑 20 分鐘、練習瑜伽或太極，促進血液循環，增強體質；心態上，梳理一年的情緒，放下工作與生活中的壓力、煩惱，多與家人溝通交流，分享生活趣事與新年規劃，增進感情。同時，可提前學習幾道新的年夜飯菜品，既豐富餐桌，也能在制作過程中感受籌備新年的樂趣。

進入 12 月，年味在一天天的籌備中愈發濃郁。這 6 件事看似瑣碎，卻關乎過年的舒心與順暢，不管有錢沒錢，用心籌備就能讓新年更有儀式感。過年的意義不在于花費多少，而在于團圓的溫暖、生活的舒心與美食的治愈。提前做好這些準備，就能從容迎接春節，與家人一起享受美食、共度美好時光。希望這些建議能幫到大家，也提前祝愿寶子們新年安康、萬事順意，過一個圓滿舒心的好年！