從全運(yùn)會(huì)到混團(tuán)世界杯，孫穎莎暴露出同樣問(wèn)題，今后需盡快改進(jìn)

在12月1日晚上的成都混合團(tuán)體世界杯賽場(chǎng)，孫穎莎對(duì)陣埃及選手瑪利亞姆，第二局比賽出現(xiàn)了令人揪心的一幕：在7-3領(lǐng)先的大好局面下，孫穎莎接連出現(xiàn)無(wú)謂失誤，被對(duì)手一步步追平、反超，甚至一度讓對(duì)手以10-9拿到局點(diǎn)。盡管最終孫穎莎以14-12艱難拿下該局，但這段波折暴露出的問(wèn)題，值得我們深思。

熟悉的問(wèn)題再次浮現(xiàn)

這并非孫穎莎首次在領(lǐng)先時(shí)出現(xiàn)松懈。回溯到前不久的全運(yùn)會(huì)女單決賽，孫穎莎對(duì)陣王曼昱的比賽中，第四局10-8領(lǐng)先被逆轉(zhuǎn)，第六局更是8-2的巨大優(yōu)勢(shì)下被翻盤。兩場(chǎng)關(guān)鍵賽事，相似的局面，指向同一個(gè)問(wèn)題：孫穎莎在比分領(lǐng)先時(shí)，容易出現(xiàn)專注度下降、戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行不堅(jiān)決的情況。

昨晚的比賽片段極具代表性：7-3領(lǐng)先后，孫穎莎的擊球質(zhì)量明顯下降，主動(dòng)失誤增多，給了對(duì)手喘息和反擊的機(jī)會(huì)。埃及選手瑪利亞姆并非頂尖強(qiáng)手，但依然能抓住孫穎莎的狀態(tài)波動(dòng)，將比分追平并反超。這不禁讓人思考，若面對(duì)的是實(shí)力更強(qiáng)的對(duì)手，這樣的波動(dòng)會(huì)帶來(lái)怎樣的后果？

領(lǐng)先時(shí)的心態(tài)管理成關(guān)鍵

頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員間的較量，技術(shù)層面差距往往微乎其微，心態(tài)管理和臨場(chǎng)應(yīng)變成為決定勝負(fù)的關(guān)鍵。孫穎莎素以“大心臟”著稱，在關(guān)鍵分、落后時(shí)展現(xiàn)的頑強(qiáng)斗志令人印象深刻。但如何保持領(lǐng)先時(shí)的專注與嚴(yán)謹(jǐn)，似乎成了她需要特別補(bǔ)強(qiáng)的一課。

領(lǐng)先時(shí)的心態(tài)變化是競(jìng)技體育中普遍存在的現(xiàn)象。部分運(yùn)動(dòng)員會(huì)因比分優(yōu)勢(shì)產(chǎn)生潛意識(shí)放松，戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行變得保守或隨意，而這往往給對(duì)手可乘之機(jī)。對(duì)于孫穎莎這樣以進(jìn)攻犀利、節(jié)奏快速為特點(diǎn)的選手而言，保持連續(xù)壓迫、不給予對(duì)手任何調(diào)整空間，是她的取勝之匙。一旦節(jié)奏中斷，就容易陷入與對(duì)手的纏斗，增加不確定性。

改進(jìn)方向何在？

要解決這一問(wèn)題，孫穎莎和教練團(tuán)隊(duì)或許可以從以下幾個(gè)方向著手：

第一，強(qiáng)化“每一分都是第一分”的比賽專注度訓(xùn)練。 在訓(xùn)練中模擬領(lǐng)先局面，刻意練習(xí)在優(yōu)勢(shì)下保持進(jìn)攻連貫性和戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行力，培養(yǎng)“零松懈”的比賽習(xí)慣。

第二，完善領(lǐng)先時(shí)的戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行方案。 針對(duì)不同比分優(yōu)勢(shì)（如7-3、10-8等）制定明確的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)，避免因臨場(chǎng)思路不清晰導(dǎo)致無(wú)謂失誤增多。

第三，心理訓(xùn)練專項(xiàng)強(qiáng)化。 與心理教練合作，通過(guò)專門訓(xùn)練提升領(lǐng)先時(shí)的注意力保持能力，建立比分優(yōu)勢(shì)下的心理錨點(diǎn)，防止專注度漂移。

第四，加強(qiáng)關(guān)鍵分處理的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。 深入復(fù)盤全運(yùn)會(huì)決賽、混團(tuán)世界杯等比賽中領(lǐng)先被追分的具體回合，從技術(shù)和心理雙重角度分析失誤原因，形成針對(duì)性改進(jìn)措施。

成長(zhǎng)之路的必經(jīng)考驗(yàn)

必須強(qiáng)調(diào)的是，孫穎莎暴露出的這一問(wèn)題，是年輕運(yùn)動(dòng)員成長(zhǎng)過(guò)程中的常見(jiàn)挑戰(zhàn)。她只有25歲，已經(jīng)連續(xù)三年多世界排名高居第一，是目前世界女乒所有選手緊盯著的目標(biāo)。

在這里指出孫穎莎的問(wèn)題，是為了能夠讓孫穎莎有更好的進(jìn)步！，而非對(duì)她整體實(shí)力的否定。昨晚比賽最終能夠頂住壓力拿下該局，也證明了她關(guān)鍵時(shí)刻的調(diào)整能力和抗壓素質(zhì)依然出色。

從全運(yùn)會(huì)到混團(tuán)世界杯，同樣的警示反復(fù)出現(xiàn)，這或許是一個(gè)及時(shí)的提醒。在備戰(zhàn)洛杉磯奧運(yùn)會(huì)的關(guān)鍵周期，每一場(chǎng)比賽的細(xì)節(jié)都值得重視。相信以孫穎莎的悟性和努力，加上教練團(tuán)隊(duì)的悉心指導(dǎo)，她能夠盡快彌補(bǔ)這一短板，讓比賽控制力更加全面穩(wěn)定。

未來(lái)賽場(chǎng)上，我們期待看到一個(gè)在領(lǐng)先時(shí)同樣沉穩(wěn)堅(jiān)決、不給對(duì)手任何機(jī)會(huì)的孫穎莎。那將是她從頂尖選手向真正王者邁進(jìn)的關(guān)鍵一步。