工會(huì)“心”關(guān)愛(ài)——無(wú)錫市總工會(huì)12月空中微課堂開(kāi)課啦！

2025

工會(huì)“心”關(guān)愛(ài)

12月空中微課堂開(kāi)課啦！

工會(huì)“心”關(guān)愛(ài)服務(wù)是無(wú)錫市總工會(huì)為職工提供情緒疏導(dǎo)、情感支持、危機(jī)干預(yù)以及心理健康知識(shí)普及等心理服務(wù)的工會(huì)普惠服務(wù)品牌。通過(guò)4000850966心理咨詢(xún)熱線(xiàn)、線(xiàn)下心理咨詢(xún)服務(wù)、進(jìn)企業(yè)宣講心理健康知識(shí)、“空中微課堂”、困難職工家庭教育困境輔導(dǎo)服務(wù)等形式，解決職工情緒方面的需求，增強(qiáng)職工對(duì)生活的幸福感和滿(mǎn)足感。

你是否也曾經(jīng)歷過(guò)這樣的夜晚？心事像藤蔓般纏繞，卻在開(kāi)口的瞬間化作一句“算了，沒(méi)事”……情緒在胸腔翻滾，最終卻被生生咽回肚子里。其實(shí)，那些說(shuō)不出口的話(huà)和難過(guò)的情緒，都可以通過(guò)繪畫(huà)療愈。本期的“空中微課堂”我們?yōu)榇蠹規(guī)?lái)：“原來(lái)畫(huà)畫(huà)可以幫我們“療愈心靈”，教你用一張紙、一支筆，給那些“卡住”的情緒找到一個(gè)溫柔的出口。接下來(lái)，就讓我們一起去看看吧！

本期的心理健康短視頻對(duì)屏幕前的你是否有幫助呢？職工朋友們?nèi)绻行睦矸矫娴睦_，要學(xué)會(huì)及時(shí)釋放不良情緒，如發(fā)現(xiàn)異常，請(qǐng)按照視頻上的方式及時(shí)尋求工會(huì)幫助或咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人士以獲取更詳細(xì)的建議和支持。本期“心”關(guān)愛(ài)服務(wù)已開(kāi)放12月線(xiàn)下心理咨詢(xún)預(yù)約通道，有需求的職工朋友們可通過(guò)以下方式進(jìn)行預(yù)約咨詢(xún)哦！

專(zhuān)家介紹

★國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師

★APPC婚姻家庭咨詢(xún)師

★家庭教育指導(dǎo)師

★系統(tǒng)家庭治療師

★沙盤(pán)團(tuán)體分析師

★美國(guó)NLP專(zhuān)業(yè)執(zhí)行師

章老師擅長(zhǎng)情緒情感咨詢(xún)、家庭系統(tǒng)咨詢(xún)、青少年咨詢(xún)、人際關(guān)系咨詢(xún)，結(jié)合心理動(dòng)力學(xué)和系統(tǒng)家庭治療的方法，通過(guò)傾聽(tīng)與接納與來(lái)訪(fǎng)者共建安全與信任的咨訪(fǎng)關(guān)系，發(fā)現(xiàn)來(lái)訪(fǎng)自身資源，為來(lái)訪(fǎng)搭建起自我探索的橋梁，使來(lái)訪(fǎng)者了解自我、發(fā)現(xiàn)自我、發(fā)展自我，促進(jìn)來(lái)訪(fǎng)有能力有勇氣去面對(duì)現(xiàn)實(shí)，去迎接美好的未來(lái)！

友情提醒

職工朋友們?nèi)绻行睦矸矫娴睦_，要學(xué)會(huì)及時(shí)釋放不良情緒，如發(fā)現(xiàn)異常，請(qǐng)按照以上方式及時(shí)尋求工會(huì)幫助或咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人士以獲取更詳細(xì)的建議和支持。無(wú)錫市總工會(huì)“心”關(guān)愛(ài)服務(wù)每周還開(kāi)展進(jìn)企業(yè)公益宣講活動(dòng)，有需求的企業(yè)可撥打電話(huà)：13961525008進(jìn)行預(yù)約，屆時(shí)我們將安排專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行對(duì)接并提供“點(diǎn)單式”服務(wù)。