抖音山東肝病科張峰主任:肝有問(wèn)題的人,睡覺(jué)有5種反應(yīng)

張峰主任從事肝病臨床近30多年,是濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院定期會(huì)診專(zhuān)家,也是山東省介入專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員|山東省抗癌協(xié)會(huì)腫瘤介入分會(huì)常務(wù)委員|山東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)腫瘤分會(huì)會(huì)員。在各類(lèi)病毒性肝炎、肝硬化和自身免疫性肝病診治方面具有扎實(shí)的專(zhuān)科理論功底和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)治療各種慢性乙型肝炎、肝硬化、脂肪肝,特別擅長(zhǎng)肝治療肝癌等各種重型肝病,根據(jù)肝硬化患者的不同特點(diǎn),因病制宜,采取不同治療方案相配合。

一、入睡困難+頻繁早醒

開(kāi)頭提到,臨床1-3點(diǎn)是肝排毒的時(shí)間,這個(gè)時(shí)間段容易醒來(lái),恰恰說(shuō)明肝排毒不通暢了!從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看:可能是肝臟受損后,影響到了身體內(nèi)分泌代謝平衡,進(jìn)而影響到睡眠。

二、睡覺(jué)流口水,口水發(fā)黃、發(fā)臭

早上起來(lái)針頭濕噠噠的一片,并且口水并非正常的透明色,帶有輕微的黃色,問(wèn)起來(lái)有一股腥臭味。這可能不是沒(méi)好好刷牙,而是肝的問(wèn)題!

肝負(fù)責(zé)代謝毒素、膽紅素,排泄膽汁等重要任務(wù),若是肝出了問(wèn)題,還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)膽紅素升高,讓口水發(fā)黃,同時(shí)代謝廢物堆積會(huì)產(chǎn)生異味。

三、夜晚多夢(mèng)+磨牙

中醫(yī)上認(rèn)為:“肝主疏通,負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)情緒”,要是肝堵住了,壞情緒排不出去,就會(huì)擾亂心神,導(dǎo)致夜晚多夢(mèng),睡不好。

如果是白天受到了刺激,偶爾做一次夢(mèng)很正常,但若天天這樣,那真的得擔(dān)心了。

四、睡夢(mèng)中小腿抽筋

在很多人心里,腿抽筋了往往就是缺鈣,其實(shí)還可能和肝有一定關(guān)系。這就得提到肝的合成功能了。

咱們吃下去的營(yíng)養(yǎng),其中一部分便會(huì)進(jìn)入肝臟,由肝臟來(lái)合成人體必要的物質(zhì)。例如:白蛋白、維生素D。如果缺乏了維生素D,就有可能導(dǎo)致抽筋。如果近期抽筋很頻繁,也是要及時(shí)前往醫(yī)院,做一次全面的檢查。