一把年紀(jì)，還老不正經(jīng)？老年人的性與愛(ài)，為何無(wú)處安放

“老公，那邊怎么這么多老年人呀？男女搭配的，是有什么活動(dòng)嗎？”

“噓！小聲點(diǎn)。他們是在談朋友，兩人彼此對(duì)上眼就可以那個(gè)了。”

“啊？意思是他們?cè)谙嘤H嗎？我以為在公園都是幫子女相親的。”

“傻瓜。老年人也是有需求的，那不只是年輕人的權(quán)利。”

丈夫坦然的說(shuō)辭，讓章章突然覺(jué)得自己格局小了，她潛意識(shí)里一直以為老年人是不需要性生活的。

甚至有時(shí)候還覺(jué)得一把年紀(jì)了，還想著那種事，多少有點(diǎn)老不正經(jīng)。

丈夫寥寥幾句，讓她對(duì)自己以往的認(rèn)知進(jìn)行了顛覆性反思。

老年人就不應(yīng)該有性生活嗎？老年人的性與愛(ài)，為何無(wú)處安放？

上了年紀(jì)的性與愛(ài)，就是老不正經(jīng)？如何才能消除對(duì)老年人性與愛(ài)的偏見(jiàn)？

為何老年人的性與愛(ài)無(wú)處安放？

說(shuō)到性與愛(ài)，相信很多人都覺(jué)得是年輕人的特權(quán)。畢竟現(xiàn)實(shí)生活中，只有年輕人在談?wù)撔詯?ài)時(shí)毫不避諱。

中年人和老年人面對(duì)這種話(huà)題通常選擇避而不談，基本很少會(huì)擺在臺(tái)面攤開(kāi)來(lái)說(shuō)。

無(wú)可否認(rèn)，國(guó)人如今對(duì)性愛(ài)的態(tài)度較之前已開(kāi)放許多，但是一旦套在老年人身上，人們的接受度直線(xiàn)下墜到了冰點(diǎn)。

老年人的性與愛(ài)為何無(wú)處安放？究其原因還是以下兩點(diǎn)。

首先是傳統(tǒng)觀念的負(fù)面影響，時(shí)至今日，我國(guó)傳統(tǒng)的性觀念依然深深影響著當(dāng)代人。

大部分人對(duì)性愛(ài)的認(rèn)知仍然存在偏激，尤其對(duì)象是老年人的時(shí)候。

傳統(tǒng)保守的性愛(ài)觀念根深蒂固，覺(jué)得上了年紀(jì)就該有長(zhǎng)輩的樣子，談?wù)撔詯?ài)是不正經(jīng)。

性愛(ài)在人們觀念里存在感最強(qiáng)，談?wù)撟疃嗟拇蟾啪褪切禄榉蚱蓿藗儗?duì)此情況下的性愛(ài)似乎格外包容。

隨著時(shí)間的推移，當(dāng)他們過(guò)了生育年齡逐漸變成老年人時(shí)，又被認(rèn)為沒(méi)有了性生活的必要。

此情此景，如果有支持方冒出來(lái)給予肯定，就是撞在了槍口上，被指責(zé)、被談?wù)摱际羌页１泔垺?/strong>

網(wǎng)絡(luò)盛行不需要成本的年代，鍵盤(pán)俠會(huì)把諸如此類(lèi)的“反方”噴得體無(wú)完膚，被網(wǎng)暴的例子比比皆是。

理智上能理解，情感上卻無(wú)法接受，是目前很多子女的現(xiàn)狀。

我國(guó)老年人大多喪偶，只有少部分子女會(huì)對(duì)父母再尋配偶保有樂(lè)觀態(tài)度。

在父母主動(dòng)表明之前，他們一般不會(huì)先開(kāi)口商量，避免造成尷尬。

更大的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題是老年人再找個(gè)伴并不容易。

“圖你年紀(jì)大，圖你不洗澡？”是電視劇《都挺好》的經(jīng)典臺(tái)詞。

經(jīng)濟(jì)問(wèn)題、家庭問(wèn)題等諸多因素，在涉及婚姻層面時(shí)被無(wú)限放大，父母怕麻煩，子女擔(dān)心財(cái)產(chǎn)分配。

另一方面，老年人的性愛(ài)會(huì)遭遇道德綁架。

當(dāng)精神需求得不到滿(mǎn)足時(shí)，有的老年人可能會(huì)選擇特殊服務(wù)，卻不被世人所理解。

“骯臟”“不要臉”“不知廉恥”等標(biāo)簽會(huì)直接往他們腦門(mén)上貼，精神負(fù)擔(dān)加倍。

另一個(gè)原因是老年人自身問(wèn)題，性別的差異，讓老年人對(duì)性愛(ài)的看法不一。

大多老年女性想要獨(dú)自美麗，她們更在意的是精神自由，并不局限于性愛(ài)層面。

而老年男性更多的是想要被照顧，同時(shí)又能滿(mǎn)足性生活需求。

性知識(shí)的匱乏讓老年人不懂得享受性生活。

老年女性覺(jué)得自己變老了變丑了不配了，不敢再奢求另一半對(duì)自己一如當(dāng)初。

老年男性則認(rèn)為作為長(zhǎng)輩得有家長(zhǎng)的樣子，即使有需求也苦苦壓抑，不善表達(dá)。

缺乏溝通在老年群體中并不少見(jiàn)。

老年夫妻在性愛(ài)方面的分歧，大多在于一方認(rèn)為對(duì)方可能已經(jīng)不需要而羞于啟齒。

另一方也許為了照顧對(duì)方的身體或是情緒，并未表示自己正常的性生活需求，情感黏合下降。

老年人與子女也存在溝通問(wèn)題。

孤獨(dú)的老年人怕給子女添麻煩，不愿意表達(dá)自己真實(shí)的想法。

子女們每天早出晚歸的工作，很少能坐下來(lái)給與父母基本的陪伴，更別提關(guān)心父母?jìng)儗?duì)性生活的潛在需求。

年齡的增長(zhǎng)讓老年人的身體機(jī)能也在逐步下降，患有基礎(chǔ)病的老年人群，尤其心有余而力不足。

大部分老年人或多或少存在性功能障礙問(wèn)題，擔(dān)心無(wú)法滿(mǎn)足伴侶而選擇性無(wú)視或忽略。

多數(shù)老年人對(duì)于性愛(ài)話(huà)題也難以啟齒。

他們不知道也不認(rèn)為上了年紀(jì)有性愛(ài)需求是正常的，性愛(ài)知識(shí)對(duì)他們來(lái)說(shuō)羞于談?wù)摗?/p>

我國(guó)對(duì)青少年的性教育很落后，對(duì)老年人的性知識(shí)宣傳也同樣嚴(yán)重缺乏。

老年人的性與愛(ài)并非老不正經(jīng)

性需求并不會(huì)因?yàn)槟挲g增長(zhǎng)而泯滅，它們只是變得不再那么強(qiáng)烈，國(guó)際上對(duì)于老年人的性愛(ài)并沒(méi)有明確的年齡標(biāo)準(zhǔn)。

據(jù)調(diào)查，大多老年人性生活能持續(xù)到70-80多歲，有的甚至能持續(xù)到90多歲。

老年人的性愛(ài)是生理和心理的基本需求，并不是老不正經(jīng)。

眾多相關(guān)醫(yī)學(xué)資料，都充分肯定了老年人有性需求是正常的。

老年人持續(xù)且正確合理的進(jìn)行性生活，其實(shí)對(duì)身體大有裨益。

首先可以減輕壓力，性生活可以讓神經(jīng)系統(tǒng)釋放多巴胺，令人身心愉快。

老年人退休后，可能會(huì)出現(xiàn)沮喪感、挫敗感等消極情緒。

性愛(ài)生活可以轉(zhuǎn)移部分注意力，緩解焦慮和抑郁，從而起到減輕壓力的作用，讓其情緒變得積極正面。

和諧性愛(ài)是增進(jìn)夫妻關(guān)系的重要紐帶。

性愛(ài)是兩人情感的鏈接，可以提高彼此親密度，增強(qiáng)雙方安全感，進(jìn)一步潤(rùn)滑夫妻感情，從側(cè)面促進(jìn)了家庭和諧氛圍。

精神和身體的雙重滿(mǎn)足，讓夫妻感情得到了升華。

性激素的旺盛程度與衰老的速度有關(guān)，適當(dāng)?shù)男陨钣兄诜乐鼓X部功能退化。

還可以延緩男性生殖器官萎縮，刺激女性卵巢分泌雌激素，使女性皮膚更柔嫩潤(rùn)滑，精神煥發(fā)，肉眼可見(jiàn)的延緩衰老。

和諧的性生活是老年人延年益壽的秘訣。

性愛(ài)能讓人精神上得到前所未有的滿(mǎn)足，起到藥物無(wú)法作用的心理治療。

精神張弛有度，心態(tài)年輕有活力，自然而然中不自覺(jué)就延長(zhǎng)了壽命。

婦科病、前列腺炎等專(zhuān)科疾病與性愛(ài)存在一定的關(guān)系，適當(dāng)且健康的性生活可以預(yù)防專(zhuān)科疾病。

性生活分泌的黏液有助于緩解陰道不適，降低陰道炎等婦科疾病。

還可以促使機(jī)體內(nèi)β內(nèi)啡肽分泌增多，細(xì)胞活力增強(qiáng)，減少前列腺、乳腺等疾病的病變概率。

性生活可以提高老年人的身體免疫力。

老年人的性需求長(zhǎng)期得不到滿(mǎn)足，容易變得喜怒無(wú)常。

免疫系統(tǒng)紊亂出現(xiàn)功能下降，病毒和細(xì)菌入侵的機(jī)會(huì)變多，身體抵抗力不足，容易引起傷風(fēng)、感冒等各種不適。

性生活還可以改善睡眠質(zhì)量，能睡得更香。

睡眠障礙從來(lái)不問(wèn)年齡也不問(wèn)性別就匆匆到訪(fǎng)，這一現(xiàn)象在老年人身上更為突出。

性愛(ài)可以調(diào)動(dòng)全身肌肉運(yùn)動(dòng)，高潮和興奮過(guò)后，大腦發(fā)出的休息信號(hào)助于順利進(jìn)入深度睡眠。

性生活可以延長(zhǎng)睡眠時(shí)間。

性生活過(guò)程中，大腦釋放的催產(chǎn)素增多，應(yīng)激素皮質(zhì)醇水平被降低，大腦神經(jīng)被愉悅細(xì)胞全面占領(lǐng)。

精神和身體得到雙重放松，大大改善了睡眠質(zhì)量，睡眠時(shí)間得以有效延長(zhǎng)。

老但是年人性愛(ài)時(shí)應(yīng)注意頻次。

個(gè)人體質(zhì)的不同，性愛(ài)的承受能力也不相同。

過(guò)度性愛(ài)會(huì)加重老年人身體負(fù)擔(dān)，觸發(fā)基礎(chǔ)病。

建議以第二天不感到疲勞為宜，不要亂吃藥，也不要盲目追求數(shù)量而忽視質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)。

老年人性生活也要做好安全措施。

由于不用煩惱懷孕的問(wèn)題，大多老年人沒(méi)有佩戴安全套的習(xí)慣，也沒(méi)有事前事后清洗的意識(shí)，很容易感染相關(guān)性疾病。

性生活是某些特殊疾病的重要傳播途徑，如艾滋病，一定要注意及時(shí)清洗。

如何消除老年人性與愛(ài)的偏見(jiàn)？

性愛(ài)不是年輕人的專(zhuān)利，不應(yīng)雙標(biāo)歧視老年人的性愛(ài)需求。

社會(huì)輿論、媒體的報(bào)道偏向等方面都掣肘著老年人的性需要。

飽漢不知餓漢饑，老年人餓了也得吃飯，老年人只是老了，不是沒(méi)有欲望。

不要只關(guān)注物質(zhì)需求，精神需求同等重要。

很多中年夫妻都在吐槽無(wú)性無(wú)愛(ài)婚姻，卻讓老年人深陷性愛(ài)囹圄飽受非議卻找不到宣泄的出口。

消除對(duì)老年人性與愛(ài)的偏見(jiàn)任重而道遠(yuǎn)。

我們首先需要扭轉(zhuǎn)性觀念，衰老不是原罪。

老年人性關(guān)注較少，不能得到社會(huì)的認(rèn)可。

營(yíng)造“老年人不配擁有性愛(ài)”的錯(cuò)覺(jué)，歸根結(jié)底還是思想觀念太固化。

年輕人可以大大方方，老年人就應(yīng)該藏著掖著？老年人就該慈祥又端莊？太苛刻了。

性愛(ài)也是老年人的權(quán)利，沒(méi)人能夠剝奪和指責(zé)。

老年人也想要被需要，也希望有人陪伴，也渴望可以正常的進(jìn)行性愛(ài)。

我們可以不認(rèn)同，但是請(qǐng)理解和尊重，不要一言不合就開(kāi)始言語(yǔ)攻擊。

傳統(tǒng)的性觀念真的很容易把老年人的性與愛(ài)置于風(fēng)口浪尖，傳統(tǒng)性觀念至今仍是“道德”的標(biāo)榜。

隔著網(wǎng)線(xiàn)的匿名貼，層出不窮的葷段子，加密硬盤(pán)里的N個(gè)G都讓人諱莫如深，更逞論上了年紀(jì)的老年人。

老年人的性愛(ài)，只要在不違背道德和法律的前提基礎(chǔ)上，就不應(yīng)該存在非議。

性愛(ài)很少能夠光明正大的參與到日常話(huà)題的討論中。

性愛(ài)不僅僅是身體的碰撞，更是精神的另一種詮釋?zhuān)夏耆艘嗳绱恕?/strong>

可以加強(qiáng)性安全知識(shí)宣傳，在老年人聚集處發(fā)放防止艾滋病、性病等相關(guān)知識(shí)的宣傳手冊(cè)。

社會(huì)上缺乏老年人性知識(shí)的普及和幫助機(jī)構(gòu)，此舉可以幫助老年人從正規(guī)的渠道了解性相關(guān)知識(shí)，減少盲區(qū)。

其次還可以組織性安全知識(shí)宣講會(huì)，當(dāng)面解讀性愛(ài)的利弊，引導(dǎo)老年人性生活做好安全措施，提高安全意識(shí)。

在此提醒，有過(guò)高危性愛(ài)行為的老年人應(yīng)到正規(guī)機(jī)構(gòu)做安全檢測(cè)，避免錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)間。

不要自行買(mǎi)藥，易發(fā)生意外。

總結(jié)

老年人的性愛(ài)是生理和心理的基本需求，不是老不正經(jīng)。

適當(dāng)且和諧的性愛(ài)可以讓老年人減輕壓力、延緩衰老、預(yù)防專(zhuān)科疾病、改善睡眠質(zhì)量。不過(guò)一定要注意頻次，做好保護(hù)措施。

老年人的性與愛(ài)無(wú)處安放，主要是因?yàn)閭鹘y(tǒng)性觀念的負(fù)面影響和老年人自身的問(wèn)題。

應(yīng)扭轉(zhuǎn)性觀念、加強(qiáng)性安全知識(shí)宣傳，讓老年人也能夠擁有自由又輕松的性愛(ài)。