漢字“八”代表著發,有著發財,發家之意,所以逢八的日期往往被人們寄予著更多的期望。眼下就來到了十月初八,在云南麗江一帶的納西族地區,流行著三朵節,據說是在遠古時期,納西先祖三朵在此日除掉了妖魔,于是便將此日定為三朵節來作為紀念。每逢此日,當地的人們都要匯集到一起,準備出豐盛的供品來祭拜,還會舉行歌舞,騎馬等活動來慶祝,也借此來祈福平安順遂。
在建除十二日當中,初八與“除日”相對應,其蘊含著清除,除掉,除塵布新等含義,其對于我們的生活有著多重影響,也承載著古老的智慧,值得我們去思考。下面就結合除日以及當下的時節,來分享具體內容,牢記:1要除,2不管,3要吃,做2事,圖個事事順意,吉祥過冬,來看看吧~
![]()
1要除
除掉陳舊的觀念,除者,代表著除舊迎新,這個詞匯在我們過年的時候經常會提到,意為告別過往,迎接新的開始。其實在平凡的歲月里也要謹記著四個字,時刻不忘除掉陳舊的觀念,更新自己的認識,保持學習的狀態,這樣才能跟隨時代的腳步,不斷發展,讓自己變得越來越強大,在處理事情時也更游刃有余,過上自己理想的生活。
![]()
2不管
不多管閑事,在《協紀辨方書》中有關于建除十二日的記載與論述,其中可以了解到,除日屬于比較吉利的日子,適合祈福禱愿,求得好運和福氣。這樣的日子也要收斂一些,以免樂極生悲。所以屆時不要多管閑事,因為我們看到的可能只是片面的,而非真實情況。也就不要貿然干擾他人,以免越管越亂,也容易給自己招致麻煩。
![]()
3要吃
吃些適合這個時機的食物,如今正是需要營養為身體進補的時候,要保證食材的多樣性,蔬菜,肉類等都要搭配夠,才能讓身體更加強壯,平安過冬。
菠菜,其在這個時節里十分新鮮,吃起來也是清香柔嫩,其還蘊含著多種維他命,纖維素, 葉綠素,抗氧化物等,有助于促進代謝,清熱排毒,保護肝臟,增強免疫等。
![]()
1、準備一小捆,逐一摘一摘,在清水中多沖幾遍,瀝干。
2、鍋里多加點水煮沸,將其浸沒到里邊,過幾秒鐘之后撈出來,晾一會兒,把水攥掉。
3、進一步切碎一些,裝到碗里,磕入雞蛋兩三個,少許鹽,攪拌勻。
4、鍋里淋些油熱透,將其倒進去,凝固時開始輕輕翻動,直到全都成為塊狀就熟了,加點白芝麻,關火裝盤。
![]()
排骨,其屬于優質的肉類,可以為我們提供氨基酸,膠原蛋白,磷脂,鈣,鋅,鐵,硒等,有助于補虛強身,溫暖脾胃,強壯筋骨等。這時可以煲湯來喝,滋補又潤燥。
![]()
1、首先將其剁成小塊,先放到寬水中,丟些姜片,徹底煮透,一一夾出來。
2、另外準備點配料,花生米小半碗洗掉浮塵,菱角一小盤,逐一都剝出來,并沖干凈。
3、先把排骨重新放到鍋里,添夠水,燉一個小時,再將其他的食物倒里邊,混合到一起,再燉半小時,補些鹽進去,調好湯汁的滋味,即可關火。
![]()
做2事
把家里清掃干凈,除,代表著除舊,除污等含義。所以我們也要把家里做個清掃,現在天干物燥,容易落灰塵,屆時要將地板以及桌椅等都擦到,清除污垢灰塵。這樣不僅住著舒服,也可以減少細菌的繁殖,對我們的健康更有幫助。
![]()
曬曬太陽,初八又逢“除日”,是被好運填滿的一天,那么趁著陽光正好,我們不妨走到戶外,去感受冬日暖陽,沾沾好運和福氣,也可以幫助我們將內心的不爽,不悅都曬掉。當然初冬時節,曬曬太陽,也可以幫助我們驅走寒冷,補充陽氣,增強抵抗力等。
![]()
本文系小茉莉美食記原創,碼字不易,嚴禁不良自媒體抄襲、搬運。如果您喜歡我的分享,歡迎大家點贊,關注和轉發。
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.