廣東
為進一步增強學生的心理健康意識，提升自我調適能力，營造積極健康的校園心理氛圍，近日，團云安區委聯合區12355青少年服務中心走進六都鎮中心小學，開展以“掌控情緒陽光，撥開人際迷霧”為主題的心理健康宣講活動。
課程以趣味“情緒天氣預報”暖場，孩子們用手勢詮釋當下心情，迅速點燃課堂氛圍。在“與情緒做朋友”環節，通過情緒分類辨析、“情緒小感冒”科普，讓孩子們認清喜、怒、哀、懼等基礎情緒，學會區分正常情緒波動與需干預的心理狀態，還掌握了呼吸放松、陽光充電、合理宣泄等“情緒急救”技巧。在人際關系建設方面，宣講員聚焦小學生人際關系，分享與人有效溝通的小妙招，引導學生深入理解和諧人際關系的重要性，鼓勵學生勇敢說出內心真實感受，讓交流更加真誠、溫暖。
下一步，團云安區委將在關注青少年心理健康上持續發力，不斷增強服務青少年健康成長的意識，提升精準服務青少年心理健康發展的本領，為青少年身心健康成長保駕護航。
來源丨團云安區委
一審丨黎嘉慧
二審丨鐘燕華
三審丨葉志鋒
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