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本文節(jié)選自《3分鐘未來日記》
山田弘美&濱田真由美 著
人民郵電出版社
想不出有什么好事可寫?
確信“心想可以事成”之后,哪怕出現突發(fā)情況,令我內心產生動搖,我也可以迅速與自我對話,轉換心情,朝著有光的方向繼續(xù)前行。我用適當的方式將想法變?yōu)楝F實,并靈活運用于不同領域、不同用途之中。
我寫的關于打造招財吸金的家庭空間的書籍接連出版,累計銷量超過6萬冊,舉辦的講座頗具人氣,委托我做室內設計方案的公司也比以前多了不少。我的生活煥然一新,完全不同于以前上班和幫助打理家里生意的時候。我花了10年時間,還清了5000萬日元的欠款,過上了自由自在的幸福日子。
那陣子,我又新結識了一位好友,濱田真由美女士。有時我們一起開辦講座,傳授“快樂實現愿望,享受幸福生活”的方法。一天,我們正在商量下次講座的主題,我忽然想起了“未來日記”的事,在征得提出這個“金點子”的小米的同意后,我開始在講座中介紹“未來日記”。
但參加講座的學員卻覺得沒什么效果,我試著打聽原因,有人說是因為想不出有什么好事可寫,無從下筆,所以寫不下去了。
曾經我也經常想不到提前寫一些什么好事情,而且搞錯了“未來日記”的寫法和用法,遭遇了一次又一次的失敗。
當我越走投無路之時,我越想拼命抓住我的救命稻草,這根稻草正是“未來日記”。我鍥而不舍地寫,就算失敗也要不斷試錯,進而找出了其中的竅門,最終得以靈活自如地使用它。
我下定決心一定要讓兒子幸福,于是在寫“未來日記”的過程中寫寫刪刪、修修改改、添添補補,逐步尋得了其中的要領,這大抵就是絕處逢生吧。
參加講座的學員們不像我當年那樣窮困潦倒、山窮水盡,他們的愿望是處理好日常生活中的人際關系,工作順利,朋友和睦,安穩(wěn)富足,日子過得一天比一天好。
“就是這個!開始描摹吧。“
因此,我和真由美決定在我位于京都的家中,一起親手制作記錄“未來日記”范例的小冊子。中途我們想休息一下,去附近散了散步,偶然走進一家專營和紙的商店。我不經意間看到一樣東西,大吃一驚道:“就是這個!”
映入眼簾的是許多和紙專賣店均有銷售的,用于抄經的日式宣紙。
我和真由美曾在高野山的寺廟借宿,在那里抄寫過經書。一開始,我只是為了抄而抄,寫著寫著就想要“把字寫得漂亮一點兒”,卻反而寫得歪歪斜斜。當我拋卻雜念,心無旁騖地描摹時,果然越寫越好看。這種現象值得思考,我覺得這就是進入了所謂的“心流”吧。
我對真由美說:“要是大家實在想不出來寫什么好,那就讓他們描摹吧!在描摹過程中體悟如何做到專心致志,這種感覺和實現愿望的感覺是一樣的!”她十分贊同。我們便趕緊回家,一鼓作氣考慮好描摹的內容,并設計版式,打印樣稿,“未來日記”就這樣完成了,不過它最初并不是一本書,而是手工制作的小冊子。
僅僅寫一周感受不到明顯的變化,所以我們給每個星期設定了不同的主題,需要連寫七周,四十九天。剛開始很簡單,后面難度日益提高,讓書寫者描摹的心境也隨著日記的內容潛移默化地改變。
我們興奮地制作著“未來日記”,希望這樣的描摹能夠給更多人帶來一帆風順。
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