湖南
你們有沒有聽過一句話：男不離韭，女不離開藕。
為什么這么說呢？
藕中富含維生素C和多酚類化合物具有抗氧化作用，能減少皮膚細胞的損傷，保持皮膚的彈性和光澤，讓女性的肌膚更加健康美麗。
所以啊，這個季節，飯飯是絕對不會錯過它的。
除了經常買粉藕來煲湯，我平時還會用它煮糯米藕。
這玩意老貴了，上次和我媽一起在市場上買了一小節居然要35塊，好吃是好吃，就是錢包傷不起。學會在家做可就省錢多了。
食材洗好，備好，其他交給電飯煲就可以了。
做法超級簡單，泡一泡會更香濃，也更入味。
可以切片，也能直接拿起一個啃，巨過癮。
鮮甜軟糯，好吃入味，吃一次就愛上了。
不喜歡太甜的寶子，可以不用泡這么久， 一樣很好吃。
話不多說，你們趕緊去試試，學會了記得回來交作業哦~
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粉藕 糯米 紅棗
冰糖 紅糖
去皮以后切開，蓮藕頭比較大的那一頭留著備用
糯米提前浸泡4個小時 用手一點一點往里面灌 可以借助筷子捅一捅
塞滿后用牙簽把口封緊一點 不然煮好了里面的糯米會彈出來
放冰糖 紅糖 紅棗 加水沒過蓮藕 用電飯煲燉1小時，最好再浸泡兩個小時 這樣顏色會更好看
泡好后 把糯米藕切成厚厚的薄片
湯汁往上一淋
軟糯香甜 糯唧唧的，全家大人小孩都搶著吃！
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