胸口突然刺痛一下，別慌！可能不是心臟在“搞鬼”

雖然這種疼痛往往轉瞬即逝，但留下的疑慮卻久久不散——難道是心臟出了問題？會不會是心臟病的征兆？甚至擔心自己會不會因此猝死？

胸痛是一種常見的癥狀，但不同部位的胸痛可能暗示著不同的疾病。今天，我們就來一起揭秘，不同部位的胸痛到底在提示哪些健康問題，讓你早發現、早治療！

有些胸痛不必擔心

1

胸口針扎般刺痛

心臟問題引起的疼痛，通常范圍較大，如拳頭大小。如果胸口像被針扎了一樣疼，能很精準地指出疼痛的位置，而且范圍只有手指、針尖大小，通常可能是肋骨之間神經引起的神經痛。

2

睡覺時胸骨特別痛

晚上睡覺的時候胸骨中間痛，甚至能直接痛醒，而且連帶著后心、頸部的位置一起痛，痛的時間長短不一，這種問題很可能是胃食管反流引起的，可通過胃鏡檢查診斷。

3

吸氣、咳嗽時特別痛

屏住呼吸時不疼，深呼吸時有疼痛感，這種和呼吸有關的疼痛很可能是胸膜、肺部問題，例如胸膜炎、肺栓塞等。心絞痛造成的胸痛與呼吸無關，因此并不會隨著呼吸誘發或加重。

4

總在吃飽、饑餓時痛

這種和飲食有關的疼痛，通常是由消化道疾病引起。例如饑餓時胸部正中偏下的位置疼痛，可能是十二指腸潰瘍或炎癥；吃飽后有脹痛感，嘴里泛酸水，可能是胃炎或胃潰瘍引起。

5

按壓時才出現疼痛感

平時沒感覺到特別疼痛，但如果用手去按壓，就會出現疼痛感，這種情況可以就醫排查一下皮膚、肌肉、骨骼方面的問題，多半與局部組織受傷有關。

6

一天到晚都在痛

心絞痛帶來的疼痛，往往比較短暫，可能3-5分鐘就結束，最多也通常在15分鐘左右。假如一天到晚都在持續性疼痛，很可能與心臟沒有直接關系，可通過心電圖簡單診斷排除。

7

疼痛的位置經常變化

疼痛的位置變來變去，好像被螞蟻爬或者蛇爬了一樣，沒法指出具體的位置，這類疼痛也往往與心絞痛無關。通常心肌缺血引起的心絞痛位置較為固定，例如胸口痛、后背痛等。

這兩種情況需要警惕

1

胸骨中間感覺憋得慌

胸部正中間，或者胸部中間偏左的位置出現了疼痛，而且范圍有一個巴掌大小，甚至更大，胸口好像被放了一塊大石頭似的，有憋悶、恐懼、焦慮感，這種情況很可能是心梗前兆。

不僅如此，心肌缺血引發的心梗，還可能影響胃腸道功能，導致部分人群出現惡心、嘔吐感，喉嚨也陣陣發緊，部分女性還可能出現持續的后背疼痛。

2

突然發生撕裂樣的疼痛

這種突然發生、疼痛如撕裂刀割般劇烈的表現，很可能屬于胸主動脈夾層，疼痛位置多為前胸、背部、肩胛骨區域，常伴有瀕死感。高血壓人群尤其需要警惕，一旦發生，千萬要及時送醫！

胸痛的預防措施

適當運動控制體重

進行適量的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強心肺功能。建議每周進行3～5次，每次不少于30分鐘。

控制基礎疾病

根據年齡、性別、家族病史等因素，定期進行體檢，及時發現潛在健康問題。

合理健康飲食 避免暴飲暴食

保持低鹽、低脂、高纖維的飲食習慣，減少心血管疾病的風險。

養成良好的生活習慣

缺水容易導致血液黏稠，增加栓塞或心梗風險。健康成年人每天應喝1500～2000毫升水，最佳喝水頻率是每半小時左右喝兩三口。喝水時要小口慢酌，避免大口、一次性大量飲水。

對于長期臥床的人，建議1到2小時進行適當活動，減少肺栓塞的發生。

來源：河南都市大醫生、北京衛我是大醫生、無錫疾控

版權歸作者所有，如有侵權請及時聯系我們，我們將立即刪除，謝謝