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雖然這種疼痛往往轉瞬即逝,但留下的疑慮卻久久不散——難道是心臟出了問題?會不會是心臟病的征兆?甚至擔心自己會不會因此猝死?
胸痛是一種常見的癥狀,但不同部位的胸痛可能暗示著不同的疾病。今天,我們就來一起揭秘,不同部位的胸痛到底在提示哪些健康問題,讓你早發現、早治療!
有些胸痛不必擔心
1
胸口針扎般刺痛
心臟問題引起的疼痛,通常范圍較大,如拳頭大小。如果胸口像被針扎了一樣疼,能很精準地指出疼痛的位置,而且范圍只有手指、針尖大小,通常可能是肋骨之間神經引起的神經痛。
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2
睡覺時胸骨特別痛
晚上睡覺的時候胸骨中間痛,甚至能直接痛醒,而且連帶著后心、頸部的位置一起痛,痛的時間長短不一,這種問題很可能是胃食管反流引起的,可通過胃鏡檢查診斷。
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3
吸氣、咳嗽時特別痛
屏住呼吸時不疼,深呼吸時有疼痛感,這種和呼吸有關的疼痛很可能是胸膜、肺部問題,例如胸膜炎、肺栓塞等。心絞痛造成的胸痛與呼吸無關,因此并不會隨著呼吸誘發或加重。
4
總在吃飽、饑餓時痛
這種和飲食有關的疼痛,通常是由消化道疾病引起。例如饑餓時胸部正中偏下的位置疼痛,可能是十二指腸潰瘍或炎癥;吃飽后有脹痛感,嘴里泛酸水,可能是胃炎或胃潰瘍引起。
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5
按壓時才出現疼痛感
平時沒感覺到特別疼痛,但如果用手去按壓,就會出現疼痛感,這種情況可以就醫排查一下皮膚、肌肉、骨骼方面的問題,多半與局部組織受傷有關。
6
一天到晚都在痛
心絞痛帶來的疼痛,往往比較短暫,可能3-5分鐘就結束,最多也通常在15分鐘左右。假如一天到晚都在持續性疼痛,很可能與心臟沒有直接關系,可通過心電圖簡單診斷排除。
7
疼痛的位置經常變化
疼痛的位置變來變去,好像被螞蟻爬或者蛇爬了一樣,沒法指出具體的位置,這類疼痛也往往與心絞痛無關。通常心肌缺血引起的心絞痛位置較為固定,例如胸口痛、后背痛等。
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這兩種情況需要警惕
1
胸骨中間感覺憋得慌
胸部正中間,或者胸部中間偏左的位置出現了疼痛,而且范圍有一個巴掌大小,甚至更大,胸口好像被放了一塊大石頭似的,有憋悶、恐懼、焦慮感,這種情況很可能是心梗前兆。
不僅如此,心肌缺血引發的心梗,還可能影響胃腸道功能,導致部分人群出現惡心、嘔吐感,喉嚨也陣陣發緊,部分女性還可能出現持續的后背疼痛。
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2
突然發生撕裂樣的疼痛
這種突然發生、疼痛如撕裂刀割般劇烈的表現,很可能屬于胸主動脈夾層,疼痛位置多為前胸、背部、肩胛骨區域,常伴有瀕死感。高血壓人群尤其需要警惕,一旦發生,千萬要及時送醫!
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胸痛的預防措施
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適當運動控制體重
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進行適量的有氧運動,如散步、慢跑、游泳等,增強心肺功能。建議每周進行3~5次,每次不少于30分鐘。
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控制基礎疾病
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根據年齡、性別、家族病史等因素,定期進行體檢,及時發現潛在健康問題。
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合理健康飲食 避免暴飲暴食
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保持低鹽、低脂、高纖維的飲食習慣,減少心血管疾病的風險。
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養成良好的生活習慣
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缺水容易導致血液黏稠,增加栓塞或心梗風險。健康成年人每天應喝1500~2000毫升水,最佳喝水頻率是每半小時左右喝兩三口。喝水時要小口慢酌,避免大口、一次性大量飲水。
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對于長期臥床的人,建議1到2小時進行適當活動,減少肺栓塞的發生。
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來源:河南都市大醫生、北京衛我是大醫生、無錫疾控
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