腸息肉是癌癥的種子，發現后應該盡早切除？腸息肉你了解多少？

腸道疾病非常多見，小到一些常見的以腹痛腹瀉為主要表現的急性腸炎，大到各種腸道惡性腫瘤，這些疾病一旦出現，或多或少都會影響我們的身體健康。而腸道息肉在各種腸道疾病中算是多見、且可能導致嚴重后果的疾病之一。

那什么是腸道息肉呢？這個疾病發現之后需要及時干預治療嗎？關于腸道息肉你又了解多少呢？

腸息肉一般指的是腸道黏膜上的一種良性腫瘤，通常表現為息肉狀突出物，可以分布在腸道的各個部位，而又以結腸和直腸最為多見。腸息肉的大小、形狀和數量各異，一般可分為腺瘤性息肉和非腺瘤性息肉兩種類型。

腺瘤性息肉是最常見的類型，它的形成與結腸黏膜上皮細胞的增生和分化異常有關。

腺瘤性息肉可以分為低度和高度腺瘤兩種，高度腺瘤性息肉有一定的惡變風險，可能發展成結直腸癌，這是公眾認為息肉發現之后需要及時切除的重要原因。

而非腺瘤性息肉包括炎癥性息肉、假息肉等，其形成與炎癥、創傷、息肉樣增生等因素有關，這也是眾多息肉中最為多見的一種，一般預后都較好，即使在體檢或者各種檢查中發現后沒有及時干預，通常也不會導致嚴重后果，只需要隔一段時間復查就行。

那么如何判斷自己是否有腸息肉呢？

其實有的時候即使不做各種檢查，也可以根據自己身體表現出來的癥狀略知一二，比如腸息肉的癥狀主要包括腸道出血（如果是直腸息肉出血的話為鮮血，而結腸息肉出血根據出血量的多少可能會有不同）、腹痛、腹瀉、便秘等。

如果是本身腸道習慣很健康，比如規律排便、排便情況也很健康的情況，突然出現了腹瀉或者便秘等，這就需要考慮是否有腸道息肉的存在了。

當然，除了平時的各種癥狀自檢以外，腸息肉的診斷通常通過結腸鏡檢查來判定，這也是更為科學、更為可靠的方法。臨床上利用腸鏡可以直接觀察和取樣，進一步確定是否為腸息肉。

而一旦確診之后患者面臨的選擇就是兩個，切或者不切，治療腸息肉的方法主要包括內鏡下切除、手術切除等。對于高度腺瘤性息肉，切除后還需進行隨訪和定期檢查，以預防惡變和復發。

當然，任何疾病的治療中，預防再次復發都是非常重要的，那么如何預防腸息肉呢？方法主要包括飲食健康、增加運動、戒煙限酒等，同時定期進行結腸鏡檢查或者復查，及早發現和處理腸息肉，可以降低結直腸癌的發生風險，具體做法如下：

1.保證健康飲食

很多年輕人喜歡吃各種各樣的外賣，當然，繁重的工作壓力也不能要求每個人回家之后還得親自做飯，這也不現實。

吃太多外賣固然對身體健康不利，我們能做的就是在能夠選擇不吃外賣的時候吃一些健康的食物，如多吃一些蔬菜水果、盡量在家吃健康食物。

同時，減少各種油脂高、糖分高的食物的攝入，比如一些油膩的燒烤、動物內臟、各種甜品等，這些食物會加重腸胃的負擔，導致出現腹瀉或者便秘等情況。

2.增加運動

運動不僅能夠提高身體的基礎代謝率，還能夠促進腸道蠕動，繼而讓大便排泄更為規律更為健康，這就為腸道息肉的預防提供了基礎。

3.戒煙限酒

煙酒對人體的傷害不用多說，飲酒、抽煙可能會損傷腸道粘膜，加大炎癥出現的風險，繼而導致身體出現較為明顯的癥狀，如便秘、腹瀉等，長期炎癥刺激會導致息肉出現的幾率大大增加，甚至導致腫瘤惡變的出現。

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