告別癲癇后 “盲目大補”！3 個科學護理要點，家屬一定要記牢

“快，給孩子灌點燕窩湯！”剛挺過癲癇發作的12歲男孩還虛弱地躺著，奶奶就端來昂貴補品，卻被醫生厲聲阻止：“這種時候瞎補，反而害了孩子！” 相信不少癲癇患者家屬都有過類似慌亂——發作時手忙腳亂急救，發作后更急著“大補特補”，可往往越補越糟。其實癲癇發作后的恢復，根本不用花冤枉錢，做好這3件事才是關鍵。

首先，歇夠比啥都重要，別讓身體“硬扛”。癲癇發作時，大腦神經元異常放電，身體就像經歷了一場“內部風暴”，事后必然處于極度疲憊狀態。此時最該做的不是強迫進食或活動，而是讓患者安靜臥床休息至少24小時，期間避免突然起身，最好先坐靠5分鐘再下床，防止頭暈摔倒。家人要做好防護，移除床邊尖銳物品，保持環境安靜，別頻繁打擾詢問，讓大腦和身體徹底“緩口氣”。

其次，吃對不是“吃貴”，分階段調理更科學。發作后1-2天，患者腸胃功能較弱，千萬別急著喂雞湯、人參等油膩滋補品，容易引發惡心嘔吐。這時候應以清淡流食為主，比如小米粥、蔬菜湯，每次少喝多餐，同時少量多次喝溫水，補充發作時流失的水分。3天后再逐漸添加雞蛋、瘦肉、綠葉菜等富含蛋白質和維生素的食物，幫助修復身體機能，但要始終避免辛辣、過甜過咸的刺激食物。

最后，心放寬比藥管用，別忽視情緒安撫。很多患者發作后會陷入焦慮、自卑，甚至害怕再次發作而不敢睡覺，這種情緒反而會影響恢復。家人要多陪伴在側，用溫和的語氣安撫，比如“這次已經挺過來了，有我們在呢”，也可以通過聽輕音樂、聊些輕松的話題轉移注意力。如果患者情緒低落超過3天，要及時聯系心理醫生介入，心理舒暢才能讓身體更快康復。

還要特別提醒：發作后務必按時按量服用抗癲癇藥物，不要因為“感覺好轉”就擅自減藥停藥。如果出現持續頭痛、嘔吐、意識模糊，或者24小時內再次發作，一定要立即就醫。癲癇恢復沒有“捷徑”，科學護理才是對患者最好的保護。你身邊有癲癇患者嗎？歡迎分享你的護理經驗。

本文摘自公眾號護腦控癇錦囊(未經授權不得轉載 如有侵權立即刪除)