觀察：陳芋汐、全紅嬋分道揚鑣？洛杉磯奧運還能看到這對 “金牌雙保險” 嗎

11 月 10 日晚，十五運會跳水女子單人 10 米跳臺決賽結束，上海選手陳芋汐站在冠軍領獎臺上，小心翼翼撫摸著這枚來之不易的金牌。作為奧運冠軍、今夏奪得該項目世錦賽冠軍的世界冠軍，陳芋汐這次職業生涯首次獲得全運會女子單人 10 米跳臺冠軍。同為優秀運動員，因傷病缺席單人項目的全紅嬋，在看臺上為陳芋汐的每一次精彩發揮加油喝彩。

新華社照片，廣州，2025年11月10日 11月10日，獲得冠軍的上海隊選手陳芋汐（左）和教練在頒獎儀式上慶祝。 當日，第十五屆全國運動會跳水女子10米跳臺決賽在廣州舉行。 新華社記者 肖藝九 攝

只是，在全運會結束后，關于全紅嬋和陳芋汐的討論不會停歇，尤其是，她們作為中國跳水在 10 米跳臺項目上的 “金牌雙保險”“閃耀雙子星”，能否依舊在 2028 洛杉磯奧運會繼續生效？畢竟，那時候，陳芋汐已是 23 歲，全紅嬋也 22 歲 —— 對于女子 10 米臺選手來說，2028 年洛杉磯奧運會時的陳芋汐、全紅嬋，都屬于不折不扣的老將 —— 中國歷屆女子 10 米跳臺單人比賽的奧運冠軍、世錦賽冠軍，沒有人的年齡超過 20 歲。

在跳水的所有項目中，女子 10 米跳臺是公認更新換代最快、也最殘酷的一項。跳水是瞬間的藝術，10 米跳臺，從起跳到入水，大約只有 1.7 秒，想要跳出高質量的動作，體形和力量是至關重要的因素。全紅嬋在廣東省隊的教練何威儀做了一個形象的比喻：跳水運動員在空中翻騰時，身體就像時鐘，腰腹是軸心，上下肢是指針，翻騰半徑越短、體重越輕，運動員做動作的空間就越大，而體形越小，需要的力量和耗費的體能也會越少。

新華社照片，廣州，2025年11月10日 11月10日，廣東隊選手全紅嬋（后排中）在場邊加油助威。 當日，第十五屆全國運動會跳水女子10米跳臺決賽在廣州舉行。最終，上海隊選手陳芋汐獲得冠軍，四川隊選手盧為獲得亞軍，山東隊選手劉紫涵獲得季軍。 新華社記者 肖藝九 攝

由此，10 米跳臺上的女孩子們，通常會在 12 歲到 13 歲之間冒頭，這時，她們大都身形嬌小，但身體力量和爆發力卻幾乎可以和同齡的男孩持平，甚至更好。如果再加上出色的協調性和水花技術，這個年齡段的女孩會展現出非常強的比賽能力。

本屆全運會，年僅 12 歲的劉紫涵雖然是全場年齡最小的選手，但她在決賽中已有出色發揮，以 4.65 分的微弱差距收獲銅牌。被問及賽場上近距離出現的很多 “10 后” 小將是否給她帶來壓力時，出生于 2005 年的陳芋汐表示，非常開心在賽場上看到這么多新生代力量源源不斷地涌出來，非常替她們感到驕傲，“因為對于競技體育來說，有源源不斷的人才比一個人獨自強大更重要。”

11月10日，獲得季軍的山東隊選手劉紫涵（左）在頒獎儀式上跳上領獎臺。 當日，第十五屆全國運動會跳水女子10米跳臺決賽在廣州舉行。最終，上海隊選手陳芋汐獲得冠軍，四川隊選手盧為獲得亞軍，山東隊選手劉紫涵獲得季軍。 新華社記者 唐奕 攝

根據國際奧委會的規定，運動員必須年滿 14 歲才可以參加奧運會；參加世錦賽和世界杯，也需要運動員在比賽舉行的當年達到 14 歲。不出意外，2028 年洛杉磯奧運會，陳芋汐、全紅嬋們，勢必會受到更多年滿 14 歲的劉紫涵們的沖擊，恰如推遲一年舉行的東京奧運會見證剛滿 14 歲全紅嬋橫空出世一樣。由此，不少網友根據昔日的案例推測：本屆全運會后，“雙子星” 或要分道揚鑣，有人堅守跳臺，有人轉項跳板。

對陳芋汐來說，不僅更早克服了 10 米跳臺女孩最難的發育關，更依靠近乎苛刻的自律、強大的心理，經受了更多賽場之外的考驗。事實上，在巴黎奧運會后，競技成績的壓力和網絡上持續不斷的網絡暴力，曾一度把陳芋汐壓垮。

2024年8月6日，冠軍中國選手全紅嬋（中）、亞軍中國選手陳芋汐（左）、季軍朝鮮選手金姬燕在比賽后。 當日，巴黎奧運會跳水項目女子10米跳臺決賽在巴黎奧林匹克水上運動中心舉行。 新華社記者 王鵬 攝

只是，場外的雜音，畸形飯圈的肆虐，都沒有阻止她向前邁步。在外界看來，陳芋汐堅持再一個奧運會周期的概率較大，畢竟她會有一個明確的目標：沖擊奧運會單人項目冠軍，力爭實現大滿貫。來到 20 歲的陳芋汐，盡管手握 10 米跳臺 8 個單人項目冠軍、21 個世界冠軍以及世錦賽四冠王等重磅紀錄，但她距離大滿貫還缺一個奧運會單人冠軍的獎牌。

相比之下，全紅嬋的天賦或更高，但她正在經受這個項目女選手都要經歷的發育關考驗；與此同時，她早已手握兩個奧運會女子單人冠軍、奪得這個項目的大滿貫，對于下一屆奧運會的饑渴程度或許不會那么強烈。在未來，全紅嬋借鑒前輩經驗，存在著從跳臺轉戰跳板的可能。如果繼續堅守跳臺項目，全紅嬋無疑要付出更多的汗水和疼痛，畢竟 10 米跳臺對選手們的身體素質、自律素養的要求太高。

新華社照片，廣州，2025年11月10日 11月10日，獲得冠軍的湖北隊選手王宗源（右）在頒獎儀式上與廣東隊選手全紅嬋合影。 當日，第十五屆全國運動會跳水男子3米跳板決賽在廣州舉行。最終，湖北隊選手王宗源獲得冠軍，另一名湖北隊選手鄭九源獲得亞軍，廣東隊選手何超獲得季軍。 新華社記者 肖藝九 攝

其實，全紅嬋對于跳水運動的理解，也有一種特別的松弛與通透。巴黎奧運會后接受央視采訪，她說，自己還會繼續比下去，但如果有一天被超越，她也能接受，“如果后面那些小朋友上來了，以后出去比賽，她們就可以代替你這個位置，（也許會）更厲害呢”。在被問到支撐自己繼續跳下去的最大動力是什么，她再次給出了一個非常全紅嬋的回答：“做好自己，別人都會夸你，這個小姑娘不錯啊。”

可以確定的是，陳芋汐和全紅嬋既是對手更是摯友，各自都需要感謝對方的彼此陪伴、互相成全、不斷超越。對于中國跳水隊來說，恰恰陳芋汐、全紅嬋之間這種強強對話的良性隊內競爭氛圍，才是支撐隊伍長期保持足夠競爭力的動力源泉。關于洛杉磯能否繼續看到這對 “金牌雙保險”，沒有人能預知，網友們也只能祝福并期待。

原標題：《觀察：陳芋汐、全紅嬋分道揚鑣？洛杉磯奧運還能看到這對 “金牌雙保險” 嗎》

欄目主編：陳華 文字編輯：陳華 題圖來源：新華社

來源：作者：為冰