崴腳而已，不要自己嚇自己

上個月的今天，我打網球時崴腳了。

由于多年前有崴腳的經驗，加上清晰地聽見韌帶撕裂的聲音，我知道這下麻煩大了，又得花上個百來天恢復了。

對于一個獨居又要每天遛狗的人來說，這件事就更棘手了，我的耳朵已經自動播放起了我媽的嘮叨“我就說一個人的生活不行吧，生病受傷了都沒人照顧你！你沒看新聞上老有報道，獨居的人在浴室里跌倒死了幾天都沒發現嗎！趕緊找個人結婚！”

但只要切換一個頻道，就能看到結婚的人也有過得不行的，譬如說，那個腳上打著石膏的女人，此刻把傷腳放在萬向輪椅子上，忙活著給家里做三菜一湯，還覺得自己聰明，有了這個椅子，就能在家里行動自如，不耽誤照顧小嬰和巨嬰。

說回崴腳。

雖然我這副肉身還算幸運沒遭遇過什么重創，但我認為，崴腳是人類所能受的傷里，最窩囊的。

你能想象嗎，你只是在尋常的一天踩空了樓梯而已，你只是打球落地沒站穩而已，你只是追公交摔了一跤而已，但是你腳踝附近那號稱比《三體》里的納米絲還堅韌的韌帶裂了，斷了，你就像鞋斷了跟，魚離了水，廢了。

你只能老老實實躺在床上，看著這該死的崴腳把你的生活攪得天翻地覆。想賺錢的人沒法去公司揮斥方遒。想偷情的人沒法暗渡陳倉。想上吊的人都沒法站起來掛繩子。

當朋友看到你人不像人鬼不像鬼的，一副被龍卷風摧殘過的模樣，你都不好意思開口說自己崴腳了。

而地球上，每天都有2000萬人崴腳，遭受這樣的不幸！數量之大令人瞠目結舌！

你只是崴腳而已，但從崴腳那一刻開始，就不斷接收到各種恐嚇。

有人說，崴腳這事可大可小，最嚴重會導致骨髓炎，要截肢！

有人說，你要至少在家里制動3個月，不然后患無窮，到了八十歲走路就會搖搖晃晃！

有人說，韌帶松了不可逆，你以后都不能像運動員那樣運動了，你這輩子都完了！

一開始你也很驚慌，后來想想自己都笑了。

首先，你沒有要像運動員那樣運動的需求，你也不確定自己能不能活到80歲，就算活到了，那個年紀有些個零件耗損也實屬正常，其次，你該做的都做了，如果還是要截肢，那也是命里有這一劫，躲不掉。有的人只是擠個痘痘都會導致顱內感染死亡，有的人開車遇到連環車禍掉到大橋底下都毫發無傷，這事沒法說。

你只能往好里想，蛇年崴腳擋大災。

但即便你思想樂觀了，行動的受限還是難免令你心灰意冷。只是在家躺一周的你，很容易就陰暗扭曲。

你討厭好天氣，好天氣意味著別人在室外充分享受著陽光的恩賜，他們奔跑，戀愛，發生奇遇，而你在家里拄著兩根拐杖，艱難地從馬桶移動到沙發。

你討厭來月經。尿可以憋，但是衛生巾不能不換。你覺得自己像一只失血過多又負傷的母獅子，關在一個破敗的動物園里，因無用被全世界遺棄。

你討厭被困在家里只能玩手機。四面八方的負面新聞糾纏著你。一只狗只是頑皮地從院子里跑出來玩，就被一個退休的醫生賣去狗肉店。法國一個廢棄海洋公園里的虎鯨母子也許會被安樂死。金價跌了。冰島首次發現蚊子了。前任飛黃騰達了。

你討厭自己的脆弱。怎么只是在拉完屎要擦屁股時姿勢怪異了一點，就覺得人生失控了呢？

你完全沒有料到，比起身體，你的心理更加不健康。

如此過了半個月后，你終于能用推行車出門了，天地之間的靈氣趕跑了那些附著在你身上的陰暗，情緒也逐漸穩定。

外面的空氣真好啊，新鮮得好像從來沒被污染過。

你告誡自己，從今往后一定要小心翼翼過日子，不要再崴腳了。

但你也知道，很快你就會拋之腦后的。

因為人類，最擅長遺忘了。

你明顯地覺得自己變膽小了，活動范圍僅限小區樓下。你好害怕外面的世界哦，萬一沒有輪椅專用通道，萬一路面不平整，你可是極有可能翻車，二次受傷，以后就會習慣性崴腳！這種恐懼無影隨行，消磨你的勇氣，即便5公里之外下黃金雨，你也懶得去撿。錢重要還是命重要，你還是分得清楚的。

你想起以前大學時那位雙腿殘疾坐輪椅的朋友，你不止一次勸她“你要多出去看看外面的世界呀！”，還為她總是不行動而感到可惜。那時你根本不知道，這個世界對一個四肢不健全的人有多么不友好。

（終于能自己遛狗，好開心！）

也正是這次崴腳，你才意識到你其實并不是一個人在生活。

你可以花錢找人代遛狗。花錢找人做家務。花錢找人陪自己去醫院看運動醫學科。

花錢找人上門給狗洗澡或給你洗頭美甲。花錢點外賣或找人上門做飯。花錢找人扔垃圾。

要記住，你并不孤立無援，每一種需求背后都對應著一個賽道，每個賽道上都人滿為患。就算你傷的是雙手，需要代打飛機，我想也是有求必應的。

你的朋友也都樂于來助你一臂之力。推你出門曬曬太陽。幫你搬重物。帶豬蹄給你食補。陪你說話解悶。陪你打麻將還讓你贏點生活費。

中年人常有跟不上時代列車的焦慮，這次崴腳，更是感覺被一腳踢下車了。

但其實崴腳或者不崴腳，也是跟不上的。崴腳了，說不定還能走走別的出路。

截至今天，正好崴腳一個月，我已經能用拐杖出門，生活徹底從陰間變回陽間。

這次崴腳，我也意識到世界變得復雜了，信息變多了，決策更難了。譬如說，崴腳了要不要冰敷，冰敷的話要持續冰敷還是次數越少越好，要不要噴藥，靜養還是動養，是不是要去醫院拍核磁共振，眾說紛紜，不知該聽誰的。

這樣的環境下，一次崴腳，一次嘔吐，一次放臭屁，都容易讓人恐懼，仿佛死神降臨。

這個時代看似任何信息都唾手可得，但盡信書則不如無書，還是只能自己分辨輕重緩急，自己救自己。

我的一個經驗是，千萬不要胡思亂想，不要自己嚇自己，要做各種各樣的事情轉移注意力，要化被動為主動，要傷得有所值，要凡事發生必有利于我！

這不，我趁機開始寫小說，已經寫了五萬字了，已經開始暢想將來變成暢銷小說家了，為誰來演我的小說里的人物苦惱了，為上映那天要喝哪一種酒慶祝糾結了。

如此看來，崴腳，可以說是最低成本的浴火重生了吧。

作者｜排版002

“愿世上再無崴腳！””

很擔心我們會錯過

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