現(xiàn)如今,人們的生活水平雖然有了極大提升,但在飲食結(jié)構(gòu)方面,卻存在諸多不合理,再加上平日里的運(yùn)動(dòng)量有所減少,以至于越來(lái)越多的人被疾病“盯上”,而高血脂癥便是其中之一。
所謂高血脂,就是我們常說(shuō)的“血稠”,多半與長(zhǎng)期食用膏粱厚味,運(yùn)動(dòng)不足有關(guān),一旦身體里的脂肪不能及時(shí)充分燃燒,就很容易導(dǎo)致血液黏稠度增加,而且這一病癥在臨床上還有諸多并發(fā)癥,比如動(dòng)脈硬化、心肌梗死、肝硬化等。
從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō),血液黏稠增加屬于“痰濁”的范圍,中醫(yī)也常說(shuō)“百病皆因痰作祟”,痰邪在身體里引發(fā)的病癥很多,高血脂便是其中的一個(gè),而造成痰濁生成的原因,無(wú)非就與氣血津液有關(guān),由于自身的氣機(jī)不足,難以推動(dòng)血液運(yùn)行,就會(huì)導(dǎo)致痰濁敗血滯留在血脈里。
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這類病癥一般多見(jiàn)于中老年人身上,這主要是因?yàn)殡S著年齡的不斷增長(zhǎng),身體里的中氣會(huì)出現(xiàn)不足,氣虛是無(wú)法避免的,如果此時(shí)運(yùn)動(dòng)量再減少,那么血瘀痰聚也是必然。而且此病癥一旦找上門,要想降下來(lái)也絕非一件容易的事情,因此便需要格外重視。
隨著人們對(duì)高血脂病癥的認(rèn)識(shí)程度不斷加深,一些用于改善這類病癥的藥物也越來(lái)越多,而今天要跟大家分享的這一妙方,則是民間流傳的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)方,其不僅組成簡(jiǎn)單,功效也不容小覷,這個(gè)偏方就是“丹楂散”。
這個(gè)方劑的組成其實(shí)很簡(jiǎn)單,僅含兩味藥材,一個(gè)是丹參,另一個(gè)就是我們?nèi)粘K?jiàn)的山楂,將這兩味中藥研制成粉末,開(kāi)水送服即可,具有活血化瘀、消食健脾的能力。
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關(guān)于丹參這味中藥,其實(shí)我們都不陌生,在中醫(yī)里也有著這樣的說(shuō)法:“一味丹參飲,功同四物湯”,而四物湯則收錄在宋代官方編撰的《太平惠民和劑局方》中,有著“補(bǔ)血第一方”的說(shuō)法,可以補(bǔ)血養(yǎng)血,而一味丹參便能起到這樣的作用。根據(jù)《本草經(jīng)疏》里的記載,丹參藥性溫苦,而苦能泄,溫能散,長(zhǎng)期服用可以“利人益氣”,由于專門歸入血分,因此善于活血行血,讓身體里的氣機(jī)順暢,腸胃通暢,所以也就有了“腸鳴幽幽如走水”的說(shuō)法。
當(dāng)然,丹參的功效遠(yuǎn)不止于此,它還具有引血下行的作用,可以將身體里的敗血?dú)堉懦鋈ィL(zhǎng)期服用,能夠增強(qiáng)身體里的正氣,由于丹參在行氣活血的過(guò)程中,能夠益氣補(bǔ)血,因此對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō),大有裨益,但要注意的是,想要發(fā)揮活血化瘀的功效,一般要用酒炙用,同時(shí),丹參的化瘀能力很強(qiáng),因此,對(duì)孕婦來(lái)說(shuō),一定要慎重使用。
而說(shuō)到另一味中藥山楂,很多人可能首先想到的就是冰糖葫蘆,其實(shí),在中醫(yī)醫(yī)家的眼中,山楂同樣也是一味很重要的中藥材,從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō),山楂藥性酸澀,可以健利脾胃,促進(jìn)飲食消化,而且在消食導(dǎo)滯的過(guò)程中,還能夠行氣化痰,祛除身體里的痰積,而且據(jù)現(xiàn)代研究表明,山楂里面含有的物質(zhì),還具有降血壓、降血糖的作用。
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丹楂散這個(gè)奇妙的方子,堪稱人體血管的清道夫,能夠?qū)⒀芾锏酿鲅堉⒗冀o清理出去,讓血管暢通無(wú)阻,人體一身輕松。雖說(shuō)這個(gè)方子的組成太過(guò)于簡(jiǎn)單,但將這兩味中藥相須為用,不僅可以防治血液的黏稠,強(qiáng)化降低血液黏稠度的作用,更為關(guān)鍵的是,它在化解瘀血的時(shí)候,還不會(huì)傷及新血,在疏通氣機(jī)運(yùn)行過(guò)程中,很好地避免了對(duì)正氣的消耗。
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