在華師
誰還沒立過幾個flag
“明天我就開始寫論文”
“我先看看手機,待會就回復你消息”
“還有好幾天,晚點再報名吧”
然而總是在每個ddl前夜熬夜爆肝
快來看看這份專治拖延實用指南
把時間從拖延癥手中奪回來
任務不拖 學習不延
學習時對誘惑say no
學習工具已在手中
改變口號已從口出
培養好習慣的第一天
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卻被手機吸引 半路改道
勞逸結合卻變成只逸不勞
時間在指尖悄然溜掉
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關掉手機 投入狀態
合理安排學習娛樂周期
以從容姿態精準通關
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好點子不踩點
總想著ddl還早
思緒在云端飄搖
不慌不急是當下生存之道
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轉眼與截止日期撞個正著
臨時趕工 緊趕慢趕
狼狽無處可逃
“我發誓下次一定不拖”
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不要再等等
跳出空想 即刻出發
讓想法在筆下生花
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用實際行動減少遺憾
想法蠢蠢欲動
熱情忽西忽東
陷入拖延的拉扯與糾結
行動被困在猶豫的牢籠
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借口層層疊加
拖延織成羅網
回過神來
機會已悄然蒸發
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拆解目標成階梯
設置階段小任務
化整為零 逐個擊破
逐步實現既定目標
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好習慣的起點是現在
每日百詞目標高掛
“我一定要從今天開始好好學習”
現實卻被懶意綁架
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書本頁一片空白
任時光偷偷流淌
計劃好像永遠
只停留在設想階段
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無需宏大計劃
先讓自己嘗試5分鐘
當思維開始作響
慣性會推你向前
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消息暗了又亮
友誼在拖延里冷場
關系隔閡悄悄生了根蔓
即刻行動破僵局
別讓遺憾纏滿心
拖延回復 交往無助
別讓小組成為小“阻”
啟動困難 無事不拖
小組群聊突然被@
恍然想起還有小組作業
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看清信息 開始愧疚
小組作業進度被打亂
作業質量也難以保證
“如果能重來我一定要提前完成任務”
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預則立不預則廢
不要心存僥幸
盡早開始完成小組作業
莫讓同學關系因此心生隔閡
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莫讓拖延變成跨不過的隔閡
和好朋友吵架
雖然自知自身有問題
但就是誰也不謙讓不低頭
“晚點再道歉吧”
明天后天下周一定說
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關系越拖越僵
朋友間的隔閡越來越大
兩人的友誼好像悄悄走丟了
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道歉拖了太久成了遺憾
敞開心扉好好聊一聊
在立刻行動之后
在失望產生之前
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鬧鐘響了三輪
睜眼錯過晨光
計劃又成空談
當下邁步挪拖延
明日生活才不偏
從明天開始好好生活
今天一定要早起
鬧鐘接連響起炸成串
迷迷糊糊按下靜音鍵
再睡最后5分鐘
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從睡夢中驚醒
一看時間又起晚了
懊惱在心中蔓延
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聽到鈴響立刻起床
準時出門不誤時
做時間的主人
換一整天好心情
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不讓快遞再熬夜
取件碼在消息欄彈出
鑰匙串叮當作響催著出門
“快遞攢攢再去拿吧”
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包裹躺了半個月
退回的信息也一并被忽略
后悔也無濟于事
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及時掃碼取件
掃走堆積的懶
拆出新鮮日子的溫度
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我的心情我記錄
活動結束攥緊手機
朋友圈要寫三頁感悟
眼里漾著雀躍
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靈感像一團纏住的毛線
想捋順了再慢慢整理
時間偷偷溜走
當時的快樂早已無影無蹤
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記錄當下不拖延
關鍵詞日記更清晰
文字銘記每一個鮮活瞬間
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身體在發高燒
總說再抗抗就好
別把不適當小事
及時就醫才明智
小病拖成大問題
重視身體發出的信號
感覺身體不舒服
想想還能撐
只想完成當下任務
小小不適沒當回事
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混沌眩暈發熱
同學都看出了不對勁
用手感受體溫
才發現自己原來已經發燒了
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照顧好自己的身體
注意飲食勤于鍛煉
多多關心自己的健康狀況
要對自己的身體負責
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方法已經傾囊相授
別讓它們只停留在腦海里
是拖延進度
還是大招前的蓄力前搖
我的進度條由我決定
即刻行動
開啟充實生活
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攝影丨謝月 饒梓葶 馬欣琪
劉梓欽 王亞軒 蘇虹宇 張彥翀
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